1樓：廣州中研
你好，鋅屬於微量元素中的一種，是人體必需的微量元素之一。微量元素的缺失是誘發白癜風因素之一，雖然說含量比較少，但是參與多種輔酶的合成，對孩子的生長髮育有著非常關鍵的作用。
食補是最經濟方便安全的，並且孩子易於接受。可以讓孩子適當的多吃牡蠣、花生、開心果、核桃、蛋黃、瘦肉等等，這些食物當中的鋅含量是非常高的，特別是動物蛋白性的鋅更容易吸收。如果缺鋅的症狀比較嚴重，可以適當的口服補鋅的藥物，這類的藥物是非常多的，但是補充的時間要長一些，最少需要1到2個月。
2樓：國際媽咪在路上
要根據個人的情況哦,可能是吸收的關係,還有寶寶愛出汗也會排掉的,多吃點蛋黃堅果啊.
3樓：田禾陽光雨露
如果小孩子缺鋅，有可能不愛吃飯。具體情況應該去醫院驗個微量元素。看看是不是缺鋅？然後遵醫囑對症**。平時注意少吃零食，可以多吃點海產品一般有補鋅的作用。
4樓：以喵之名
鋅缺乏症(zinc deficiency)是由於鋅攝入不足或代謝障礙導致人體鋅缺乏，引起生長髮育遲緩、食慾減退、異食癖和皮炎等表現的營養缺乏性疾病。
5樓：青津
首先頭髮顏色發黃，可以到醫院當場剪孩子的頭髮做檢測，看看孩子缺什麼。
缺鋅吃海蠣，也就是牡蠣，很快就補回來了。
6樓：準分子
缺鋅的症狀有這些:免疫力低下,經常會感冒發燒,不愛吃飯,厭食,偏食,個子長不高。一般來說缺鋅是這幾個症狀,不過建議你最好帶孩子去醫院做個微量元素檢檢視看鋅元素的值。
7樓：老表你真好嘢
孩子體內缺鋅一般愛啃指甲。注意力不集中。這時要給孩子補鋅。
8樓：國際媽咪育嬰
建議給孩子食補一下 也可以單獨新增補鋅產品
兒童缺鋅,兒童缺鋅的症狀
9樓：
您是不是要找：孩子缺鋅的症狀
普遍的情況下會出現以下的情況：
1、味覺障礙：厭食、偏食或異食;
2、**疾患：易患口腔潰瘍，受損傷口不易癒合，青春期痤瘡等;
3、生長發育不良：身材矮小、瘦弱;
4、免疫力下降：經常感冒、發燒;
5、智力發育遲緩落後；
孩子缺鋅怎麼補？
如果是兒童飲食不良導致的缺鋅，那麼可以從飲食著手，可以多吃些含鋅量高的食物，如豬肝，牛肉，蛋黃等這些食物;
當然，如果想補鋅效果更好，可以直接用鋅劑來補充；目前補鋅效果不錯的鋅劑有得能牌鋅硒寶片，有專門為兒童研發的兒童裝，補鋅效果不錯，口感也好，寶寶都愛吃，相比食補來說，它吸收更高，補得更全面、快速，是很受歡迎的，可以找找。
10樓：國際媽咪孫小九
⒈ 食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食；
⒉ 亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
⒊ 生長髮育緩慢，身高比同齡組的低3—6釐米，體重輕2—3公斤；
⒋ 免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
⒌ 指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）；
⒍ 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
⒎ 視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
⒏ **損害：出現外傷時，傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性溼疹；
11樓：朝花·夢緣
日常生活中最好的應該通過補鋅辦法是通過食物補鋅。據測定，動物性食物中含鋅較豐富（3～5毫克／100克），而且吸收率高達50％左右。植物性食物中含鋅不多（1毫克／100克）而且吸收率僅10%～20％，適當給孩子補充輔食多吃瘦肉、豬肝、蛋黃等動物性食物。
一旦發生缺鋅也不必緊張，可以適當服用新硒寶-鋅硒寶片，便可糾正嬰兒缺鋅症狀，食慾明顯增加，生長髮育逐漸加快，整個療程應堅持服藥2～3個月。
食物中牡蠣、鯡魚含鋅量最高，每公斤食物中含鋅超過100毫克，其次是肉、肝、蛋類、蟹、花生、核桃、茶葉、杏仁、可可，含量20-50毫克;麥類、魚類、胡蘿蔔、土豆含6-20毫克。此外,動物性食物的含鋅量高於植物性食物，且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，鋅的吸收率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纖維素可與鋅結合成不溶於水的化合物，從而妨礙人體對鋅的吸牧，吸收率僅20%左右。鋅的吸收較大程度依賴於鐵、鈣、磷的存在。
為了防止鋅的缺乏，應鼓勵孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動物性食物，養成良好的飲食習慣，不偏食和挑食。大米、玉米、白麵、蔬菜和果類中含量少，低於5毫克，在食用這些食物中要注意補鋅。
根據不同程度，除及時新增含鋅豐富的食物外，還可按醫生囑咐服用鋅製劑，如葡萄鋅、硫酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅糖漿和複合維生素鋅糖漿等。通常孩子服用1--2個星期後，食慾便可明顯增加。整個療程應維持2-3個月。
同時，應當避免矯枉過正。孩子每日對鋅的需要量與年齡有關。4個月以內的嬰兒需要3毫克，6-12個月需要5毫克。濫用鋅製劑致微量元素過量攝入對人體反而有害。
12樓：後準
鋅對人體有著十分重要的生理功能，對兒童生長髮育、免疫功能以及性功能的成熟方面，都有著非常重要的作用。缺鋅的臨床表現是多樣的，主要有：1、生長髮育落後，孩子身高、體重嚴重低於同齡兒。
2、食慾不振、飯量下降、消化能力差，可以出現異食癖。3、影響孩子智力發育，出現認知功能不良、發育遲緩等。4、反覆出現各種感染，包括呼吸道感染、消化道感染，**以及泌尿系統的感染。
5、各種皮炎、**乾燥、反覆的口腔潰瘍、地圖舌等。6、青春期出現第二性徵的延遲。
13樓：匿名使用者
以下都是缺鋅的症狀 1. 食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食； 2.
亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等； 3.
生長髮育緩慢，身高比同齡組的低3—6釐米，體重輕2—3公斤； 4. 免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等； 5.
指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形)； 6. 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差； 7. 視力問題：
視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
14樓：匿名使用者
兒童缺鋅通常會出現如下的症狀： 1、飲食不好，挑食、厭食，並且喜歡咬手指、鉛筆頭、衣服等，更有甚者喜歡吃泥土、紙片等非食物類的東西。 2、頭髮枯黃、稀疏或脫落，面部呈現輕度營養不良狀。
3、體質虛弱，動不動就愛生病，稍有天氣變化就反覆感冒、發燒、對流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微運動就出虛汗，晚上睡覺盜汗。 5、好動，上課
注意力不集中
，記憶力差、學習成績下降。 6、生長髮育遲緩、身高增長緩慢、矮人一頭。 7、視力下降明顯，夜盲、近視。
8、消化功能差，經常口腔潰瘍。 9、出現外傷時，傷口不易癒合。 10、易患皮炎、頑固性溼疹。
7兒童缺鋅通常會出現如下的症狀： 1、飲食不好，挑食、厭食，並且喜歡咬手指、鉛筆頭、衣服等，更有甚者喜歡吃泥土、紙片等非食物類的東西。 2、頭髮枯黃、稀疏或脫落，面部呈現輕度營養不良狀。
3、體質虛弱，動不動就愛生病，稍有天氣變化就反覆感冒、發燒、對流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微運動就出虛汗，晚上睡覺盜汗。 5、好動，上課注意力不集中，記憶力差、學習成績下降。
6、生長髮育遲緩、身高增長緩慢、矮人一頭。 7、視力下降明顯，夜盲、近視。 8、消化功能差，經常口腔潰瘍。
9、出現外傷時，傷口不易癒合。 10、易患皮炎、頑固性溼疹。 7
15樓：甘尋綠
寶寶缺鋅容易出現不愛吃飯、挑食厭食的情況，你上面說的多動、愛咬指甲，這些都是寶寶缺鋅的情況，可以給寶寶吃些新稀寶片，我寶寶缺鋅都是吃這個好的
16樓：邛奧虎蔚星
可以去醫院給寶寶做微量元素的檢測，就知道缺什麼。最好在飯前半小時或飯後一小時去檢查，那樣比較準。
寶寶缺鋅一般會不愛吃飯，免疫力差，多動，注意力不集中，生長髮育慢，智力記憶力下降等。
17樓：樂廚娘
你好。缺鋅的孩子頭髮黃，食慾不好，瘦小，身高體重低於同年齡的孩子，有時睡覺不安穩。晚上無緣故哭鬧，甚至異食癖等。
18樓：匿名使用者
小孩子缺鋅味覺減退,食慾不振,**性口腔潰瘍,異食癖。生長髮育落後,性發育遲緩,精神不振,**出 現溼診,水泡或潰瘍,在**和粘膜的交界處及肢端常發生經久不愈的皮炎,脫髮,易併發感染性疾病,傷口癒合緩慢等。此外,因影響維生素a的運轉還可伴發夜盲症。
19樓：媽媽一顆心
多動、愛咬指甲、厭食是屬於兒童缺鋅的症狀，
還有抵抗力差、經常感冒發燒；口腔潰瘍反**作；身材矮小；發育緩慢；手上長倒刺，指甲上有白點；頭髮又稀又黃；注意力不集中等，也是屬於兒童缺鋅的症狀表現。
看孩子是不是缺鋅，就可以對照上面這幾條，如果還不敢確定的話，可以去醫院做相應的檢查。孩子如果長時間出現上述的症狀的話，說明孩子已經缺鋅很長時間了，所以要抓緊時間給孩子補鋅。可以給孩子吃新稀寶牌鋅硒寶片，結合日常生活中多給孩子吃含鋅的食物，如動物肝臟、牛肉、豬肉、菠菜等。
這樣補一到兩個星期就有效果了。
小孩缺鋅對身體有什麼影響
20樓：不開始
寶寶缺鋅對身體有著幾個影響。
1、食慾下降：鋅元素是唾液蛋白質的重要成分，寶寶體內缺鋅將會影響寶寶味覺，導致寶寶食慾不振，甚至出現偏食、挑食現象。
2、**粗糙致病：人的**成分中，鋅含量約為總含量五分之一。這些鋅元素使**能夠對抗紫外線輻射，起到光保護作用。
基於這個原因，如果寶寶缺乏鋅，**可能變得粗糙，甚至引起各種**問題。
3、口腔潰瘍頻發：鋅能夠合成膠原蛋白及上皮組織，缺鋅將影響傷口癒合，造成傷口久治不愈。例如：一旦發現口腔潰瘍頻繁發作的症狀，需考慮鋅元素缺乏的風險。
育兒專家：寶寶缺鋅會有這6個危害，現在知道還不晚
4、骨骼發育緩慢：鋅元素同樣在骨骼發育中起到至關重要的作用，鋅能影響細胞分化速度，對人體骨骼發育及鈣化產生一定作用，缺少鋅元素會影響生長髮育的速度；所以醫生常說：補鈣前先補鋅，不然白補。
5、免疫能力下降：鋅元素也是參與人體正常的免疫機能的元素之一。缺鋅會導致人體的t、b淋巴細胞分化減少，從而引起免疫能力下降，寶寶很容易患上感冒、傷風以及支氣管系統疾病。
6、影響智力發展：鋅元素有效地促進大腦的學習記憶功能區的發展。缺乏鋅元素，可能造成寶寶記憶力下降，影響寶寶大腦發育。
補鋅建議給孩子吃一些含鋅量高的食物像生蠔、豬肝、牛肉、羊肉等；對於缺鋅嚴重的寶寶以及挑食、厭食的寶寶則是需要通過補鋅片來補充，像新希寶片之類的比食物更容易讓寶寶體內吸收，能更快的改善孩子缺鋅的症狀。
孩子缺鋅怎麼辦，小孩子缺鋅怎麼辦？
孩子缺鋅可以給他吃些補鋅的藥品啊。如果是小孩子，可以和葡萄糖酸鋅口服液。如果是大孩子，還可以吃片劑的補鋅藥。為了準確用藥，你最好去醫院讓醫生給診斷用藥更安全放心。祝健康快樂每一天！孩子缺鋅就應該給他補鋅。小一點的孩子可以服用那種口服液或者沖劑，大一點的孩子也有片劑。孩子缺鋅，你可以去醫院經過那個嬰兒...
9歲孩子缺鋅缺鈣要吃什麼東西，小孩缺鋅缺鈣吃什麼
可以補哈藥集團的三精牌葡萄糖酸鋅 酸鈣口服液，也可以食補。含鈣食物 蝦皮 蝦米 茶葉 雪裡紅 臺菜 口蘑 泥鰍 紫菜等。含鋅食物 蛋黃 動物瘦肉 肝臟 黑芝麻 牡蠣 核桃等。很多人都會缺鈣和缺鋅，只要不是缺得很嚴重，一般通過食補就行了，另外要多晒太陽，可促進鈣的吸收。用鈣鋅產品補，是比較快速且全面，...
孩子缺鐵和鋅，吃什麼補，小孩缺鐵和鋅吃什麼補效果最好？
儘量食補，藥補等孩子六個月以後再說吧，缺鐵的話，建議你多吃雞蛋，羊血，豬血，紅棗等，缺鋅多吃海魚，有空研究一下營養搭配，孩子吃你的奶，你的飲食質量要高，孩子也才吃的好，多做些牛骨，豬骨，雞骨湯，用來下面條，再配些當季的蔬菜，相信你好好吃好每一餐，孩子才不會缺這少那，好天氣帶孩子晒晒太陽，既補鈣又增強...