1樓：千初影
我是五年級生，不知道我們玩的是不是你說的那種，有小皮球，金蘿蔔，小馬過河，鋤禾日當午，一朵紅花紅又紅，景崗山。其他的我不知道了，都沒有什麼獎懲，先分組，輸了就牽繩，另一組跳，小皮球跳的時候念法就是：小皮球，香蕉油，滿地開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六....
（百科裡有），還有一種念法是二八二五六，二八二五七，二八二九三十一這樣的，金蘿蔔跳的時候沒什麼念法，小馬過河就是跳的時候念小——馬——過——河——，鋤禾日當午是：鋤禾鋤禾日當午，汗滴汗滴禾下土，誰知誰知盤中餐，粒粒粒粒皆辛苦，皆辛苦。一朵紅花紅又紅這個我就不會了，景崗山是：
景崗山啊景崗山，***住在景崗山，一隻青蛙四條腿，兩隻青蛙八條腿，恐龍恐龍要下水。
全文手打求採納~~
2樓：匿名使用者
先將兩個人腿上爆上皮筋，然後再兩個人膽小跳來跳去把，畢竟勾起來再回去，勾起來再回去起來回去
3樓：匿名使用者
玩法：一種典型的兒童遊戲，用一根彎成「u」形的鐵線綁紮在一根木棍上，規則是一腳獨立，另一腳用手搬成三角狀，以此腿**繞皮筋轉，一腳原地跳一次
跳皮筋的遊戲規則和說明
4樓：blackpink_羅捷
集體玩法：
集體跳與單人跳基本動作相同，下面介紹六人跳六人拉筋的跳法。
第一高度：6×8拍（斜線形）
第一個聯合動作2×8拍，三個人在一斜線形的皮筋上跳躍，基本動作是點、邁、跳的組合。
第二個聯合動作2×8拍，跳、轉的組合。
第三個聯合動作2×8拍，跳、頂、踩的組合。
第二高度：6×8拍（三角形、菱形）
第一個聯合動作2×8拍，繞、轉組合。
第二個聯合動作2×8拍，繞、掏組合。
第三個聯合動作2×8拍，擺勾、踩組合。
第三高度：6×8拍（雙三角、扇面形）
第一個聯合動作2×8拍，擺壓、踢的組合。
第二個聯合動作2×8拍，擺壓、踩的組合。
第三個聯合動作2×8拍，繞掏、繞轉組合。
花樣皮筋玩法：
跳皮筋分為單人跳和集體跳兩種。單人跳由二人拉著約3至4米長的皮筋，在皮筋的中間單人跳或多人依次輪流跳，集體跳是將數條皮筋拉成各種圖案，如三角形、四方形、五角形、多邊形、菱形、斜線形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由許多人同時參加。
跳皮筋的動作花樣是由若干基本動作組成的聯合動作。一個聯合動作跳2×8拍，在兒歌或**伴奏下進行跳躍。
5樓：匿名使用者
玩法：一種典型的兒童遊戲，用一根彎成「u」形的鐵線綁紮在一根木棍上，規則是一腳獨立，另一腳用手搬成三角狀，以此腿**繞皮筋轉，一腳原地跳一次
6樓：匿名使用者
跳法：兩人撐皮筋，從雙腿膝蓋往上都可以跳。
歌謠：（跳前點兩點或不點都行）雞，雞，大白雞，下白蛋，媽媽夜裡怎麼辦，跟貓睡，貓撓我，跟狗睡，狗咬我，爸爸送我上託兒所，託兒所就是我的家，老師愛我我也愛他
還有很多，半腳丫等等。。。記不清了。。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈。。。。
童年精典遊戲之跳皮筋：遊戲規則：三人以上組成兩隊比賽，以皮筋在身體部位的高低為判輸贏的標準，贏的一方可以繼續升級。
童年遊戲給我印象最深的一副畫面，就是夕陽西下，爸爸站在樓門口大喊「吃飯啦……」，而我則從正纏繞在腿上的皮筋中掙脫出來，帶著剛才的亢奮悻悻往家走，一步三回頭。小時候分隊時大家搶著跟我一夥，因為我總有辦法帶著她們一起跳到最後一關「大高舉」。大家都發動父母一起幫忙，如果誰有副彈性既好又打在身上不疼的上好皮筋，都會覺得倍兒有面子。
到現在我還能記住很多類似「***的光輝」這樣配跳的歌謠。只是為生計而到處奔波的腳，早已被高跟鞋捆得麻木，什麼時候能痛快地再跳一跳啊！
7樓：匿名使用者
先把一隻腳抬起來，再把另一隻腳抬下來，然後再把兩邊拉開距離重點的，畢竟拉著一個人，一個人
老式跳皮筋的玩法要詳細一點的怎樣做？做哪些動作
1 站在皮筋的一側中間，兩手叉腰或兩臂側平舉。一腳原地跳動一次，另一腳隨之跳起用前腳掌點地。2 一腿自然彎屈從皮筋這一邊邁過另一邊。3 正頂，面向皮筋站立，一腿屈膝向上舉，用小腿頂著皮筋 側頂，身體的左 右 側觸皮筋，一腿屈膝向上舉，用小腿內側或外側頂著皮筋。4 一腿原地或邁過皮筋另一邊，然後小腿由...
方格遊戲的遊戲規則，俄羅斯方塊的遊戲規則
1 進入遊戲後，以桌長為起點，順時針方向，系統依次分配藍 黃 紅 綠四色棋子。2 首局由桌長先放棋，次局由上輪獲勝玩家先放棋，如果獲勝玩家大於1人，則隨機抽取一個。3 首枚棋子必須從棋盤的左下角角尖開始擺放。4 之後每枚棋子落點至少與一顆同色棋頂角相連，但是邊不能與同色棋子相鄰，不同色棋子無此限制。...
跳房子遊戲規則，跳房子游戲的規則是什麼？
以3 5人遊戲為宜，首先排定遊戲順序，遊戲開始，先由第一人將布沙袋拋進第一格，用單腳跳跳進第一格。接著用單腳將布沙袋踢進第二格，然後用雙腳跳進第二格，再將布沙袋雙腳夾進第三格，接著用單腳跳進第三格，這樣單腳 雙腳地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，雙腳跳出第六格，算一次成功，可得10分。相關資訊跳...