1樓：油菜
那一張紙吧恨他的話都寫下讓你恨的這個人的名字，然後再把這張紙用手撕碎這樣就可以解恨
如果實在不行就找個玩偶、或者其他什麼物件吧它當成你恨的那個人然後使勁罵他等吧情緒全部釋放出去整個人就好受一點了。
2樓：婧婧
轉移目標吧，去玩兩把遊戲或者去健身房打打沙袋亦或者幹些自己想幹的事，我反正生氣了就打lol，玩幾盤就沒氣了
3樓：區鑲菱
我可以體會恨一個人的心情，因為我也曾恨過，可這恨，沒有傷到對方，而是將自己的身體傷到了醫院，中藥打把的喝，最後我明白了，放下才是解決的好方法。我也是把自己折磨的不成了，才反觀自己的，心情好勝過千幅藥。希望我的經歷能給您一點啟發或幫助。
4樓：唸佛聲聲
讓自己成為菩薩！
成為菩薩的方法：每天念南無阿彌陀佛，求生西方極樂世界。發音：na mo a mi tuo fo
5樓：愛瘋愛鬧
關注他，每當他有什麼壞事的時候，就自己慶祝。
6樓：我愛我家天后
天天打**給他，接了不說話，不接一直大，在告訴你，退一步海闊天空
恨一個人最好的方法是怎麼做？
7樓：任鑫鈺
恨一個人最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷淡
8樓：匿名使用者
您好，世界這麼美好，生命這麼短暫，為什麼要把時間浪費在恨別人呢，好好珍惜自己的生活吧，沒有什麼過不去的；
9樓：聽芯啦啦啦
不去恨她（他）。不能做任何傷害他人和自己的事。學會釋懷，如果你真的討厭他，那大可不去理會他
10樓：你就是個奴隸
恨別人就是在折磨自己 請想想 折磨自己最好的方法是什麼呢
11樓：武靜恬
過得比他好，自己一定要幸福啊！因為恨一個人很累
12樓：匿名使用者
恨一個人最好的方法無非是傷害到對方，讓對方感到後悔和難過的同時，自己能開心每一天。如果為了恨一個人而傷害自己，那就不知當了。
所以恨一個人，就是心裡放下這個人的所有，包括恨意，之後讓自己開心，充實自己的學識，讓自己更加自信，美麗和富有。不再讓這個人的任何東西羈絆你的所有。
如果你始終無法忘懷這個人對你的傷害，那麼你所承受的只是你自己對自己的一種糾纏。
或許，當你不再恨時，也就是那個人對你的任何企圖失敗之時吧。
13樓：百靈
忘記他 這樣才會快樂
恨透一個人的時候該怎麼罵才最解恨
14樓：綠茵織機監控
能動手就不要動口了。動手比較解恨，真的。
15樓：匿名使用者
打和罵也不過是洩一時之憤，之後他還是會過得開開心心，到時看著也很鬱悶，還不如直接忘了這個人 無視他的存在
16樓：匿名使用者
用笑面虎的辦法，往死裡禍害他
好恨一個人怎麼辦？
17樓：匿名使用者
恨一bai個人可以可以把du那個人忘記這樣會讓
zhi自己的煩惱好一些，dao或內者是把恨的那
一個人的優點容想一想把恨變成愛也可以
怎樣不去恨人，怎樣不去恨一個人
這個要順其自然 自己不恨自然就不恨 您好！有時候愛與恨是同時存在的！如果不再愛一個人也就不會再去恨了！那麼最好的方法就是看淡一切，過去的就讓它過去吧！就算時時想著，紐結著，不僅沒有任何的效果，而且還會令自己的心情總是沉浸在煩悶中。祝開心！您好！我所說的愛，並非單單指愛情的愛！世界上有好多種愛，比如最...
怎麼樣才算是恨人，怎麼樣才算是恨一個人
其實我想說的是恨一個人是一件很難的事情 充其量也只是討厭 為什麼要去恨一個人呢 有什麼事情是過不去的呢 仇恨世世代代都以悲劇收場 這樣好麼？如果你只是看她什麼都不順眼的話那麼只是討厭而已事情縂會有解決的時候 你去恨他自己反而會不快 心理和生理都不會好受 希望你可以好起來 快樂好麼 快樂是一天不快樂也...
恨人的詞語，恨一個人的四字詞語
恨入骨髓 h n r g su 形容痛恨到極點。作謂語 賓語 形容對人痛恨到極點。怨入骨髓 恨到骨頭裡。形容怨恨到極點。作謂語 定語 指十分怨恨。不共戴天 b bai g ng d i ti dun 生詞本基本釋義 戴 加zhi在頭上或用頭頂著。不願和仇dao敵在一個天回底下並存。形容答仇恨極深。出...