高分求教如何練習用手指超低空快速運球

2022-07-01 19:56:52 字數 610 閱讀 6360

1樓:一堆板磚

記住兩點就ok了,第一,手腕和手指發力;第二,直臂運球。 這個不好用文字說出來。你上籃球世界部落格上找我聯絡

2樓:匿名使用者

說白了就是練手指力量! 現在我的手指被練得比較短、粗 以前每天只要一坐下就會有手指把自己撐起來~不停的練 有時想做俯臥撐那樣 用手指發力把自己像俯臥撐那樣一上一下(肯定是模仿!小心手指受傷)

我是在初中的時候練的手指運球 現在過了有七八年了 這兩年已經很少打球的 但是我只要拿到球 還是可以手指撥球 速度和感覺都還有

還有 在自家的門框上 用手指掛在上面做引體向上最後就是到球場 指尖撥球 不停的練~~

我說的方法都是很土的 我自己練的~ 不過還是學會了 比較拉風 實戰不常用

3樓:偉大科學家

注意手要平行移動,手指用力,別受傷就行。

4樓:貓mi果果

我的方法是把牆當地用手指控球的走向 另低空快速運球不要用手腕 就有手指!!運時五指有**的趨勢(冒似抓球)力道要自己體會

5樓:匿名使用者

你可以對著牆先聯絡著 不管咋說得先熟悉球感

怎樣用胸腔發音說話,如何練習用胸腔發聲?

用胸腔?那還是要聲帶才能發音啊,發聲點降到低處就能營造一種沉穩的聲音 回答您好,一 單音訓練法發音之前先做好閉口打哈欠狀。在氣息推出的同時,胸腔開啟,嘴裡髮長母音 i 一 或 u 嗚 a 啊 皆可 並儘量拖長 30秒 60秒 意念中想象體會胸腔開啟狀 可想象手風琴的風箱張開或雄鷹展翅 多次反覆練習就...

高分求教 如何架設linux無盤工作站

暈死 樓上的發了一堆!何必這麼麻煩?花錢找個服務商就可以搞定?家用 何必用這個呢?公司 網咖?找個電腦商他會幫你做的 開 何不找個服務商?無盤嗎 上邊說的都是windows系列的 你要真想學可以來論壇看 我在上邊的那位人兄的論壇裡是斑竹 一個人的罪 不過很少出沒 可以去www.txwm.com看看。...

擺脫小白,FS求教!高分,FS小白求教

你的問題很難具體的說明哦。有啥不懂得可以qq510535073 ps 我也是玩fs的,tbc fs的問題都瞭解 fs小白求教 建議不要用巨集,影響dps,給你貼出來做個參考吧 我的是臺服的技能名字,你改回 一下國服客戶端不見答了 4 1 技能可以隨便改,第二個命令的 5 是你不使用巨集之後5秒重置巨...