1樓:匿名使用者
沒事,生完孩子就胖了,真應該讓胖妹紙們看看啊,瘦也是會自卑的
2樓:秦紫沐
是體質問題。
有些人吸收好,喝水都在胖。有些人則相反,吃高熱量如巧克力之類的食物是為了保住體重。
其實胖瘦這些都沒什麼的,只要身體是健康的,那就沒事。
而且這是多少人羨慕的體質啊,需要驕傲才是,**來的自卑!
要是真覺得自己瘦,那就多鍛鍊把看得見的地方都練成是肌肉,隨時有型只有被羨慕流口水的份兒,但你要下狠心嘍,這是一次自虐之旅望做好心理準備。
3樓:
多運動,多吃牛肉,補鈣,最好是健身,這樣會好些。
祝你好運!
4樓:
首先不用自卑,每個人都是上帝的作品!
如果想變胖點,我不清楚你的年紀現在是多大,如果還在青春發育期,你可以多吃蛋白質類的食物如牛肉(菜場買回來自己煮好切好,放在廚房裡當做零食去吃,每個禮拜吃個5斤,個子也會長高)並配合運動。
如果已經成年了,那就每天晚飯多吃點,睡覺前也多吃點,但這樣不是很健康的飲食方式,在這種方式持續一段時間並且你已經增加了體重的情況下,要配合無氧運動來鍛鍊肌肉。
最後一種情況就是病理性的,你可以去醫院的消化科檢查下自己的消化功能是否正常。
祝每天好心情!
5樓:
因為你的身高吧體重拉平了
本人男,一米8。體重120斤還不到,為什麼我這麼瘦啊
6樓:禍源甲
因為你年輕,慢慢會長肉的,沒事多運動
7樓:梧桐系語
多吃泡麵
晚上10點之後吃,然後天天睡覺,不幹活,自然就胖了
1米7的女生的標準體重,1米7男標準體重
年輕女性絕大多數在110 120斤這樣,115左右算標準,你的算最正常的體重。要苗條就110以下。女性18 23乘以身高平方算正常體重,20算標準。19以下算苗條。經常跑跑步達到110以下就可以了。粗略的演算法就是170 105 65kg。但是身材好不好,要看勻稱與否,這個體重只是個參考值而已 您身...
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我是男生,現在身高1米66,我爸的身高1米75,我媽1米59,大家看看我還可以長多高
你多大了呢?理論上在人的青春發育期的話還是有機會的。1 利用遺傳因素即利用父母的身高進行 計算公式為 兒子 時的身高 父高 母高 0.54女兒 時的身高 父高 0.923 母高 2 此方法未考慮環境因素的影響,誤差較大,大約在3 5釐米。2 利用兒童青少年自身的後天發育情況,即當時的實足年齡 身高 ...