1樓：猴17939諫補
胡蘿蔔它裡面含有大量的維生素a，其實維生素a對於我們的視力健康是很重要的，因為它可以形成視網膜紫質，視網膜紫質可以在視網膜中吸收光的蛋白質。維生素a的話對於我們眼睛周圍的角膜功能也是非常重要的。胡蘿蔔中還含有比較多的鉀跟纖維。
它的熱量也比較低，也沒有脂肪，平時可以把它切成塊做沙拉吃，或者把它當作一種配菜去做也是可以的。
2樓：tj74516崩科
橙子中含有比較豐富的維生素c，維生素c它也是一種抗氧化劑，我們身體裡面的組織和血管都是很需要維生素c的，所以吃橙子對眼睛是非常好的。除此之外，橙子裡面還含有對眼睛有非常好的鈣跟葉酸。
3樓：加油幹哦
如果小孩在發育時期近視了，希望家長們不要著急，減少孩子們看電視、玩電腦、玩手機的時間，最好不要在燈光下看書，每天睡覺起來後要多看看綠色的東西，如果小孩近視過大建議上醫院諮詢眼科醫生儘早接受**。
4樓：萌新小主
小孩近視了，首先要找出孩子因為什麼導致的近視，是看電視太近，還是做作業姿勢不對，從中再幫助孩子糾正。
5樓：峰佘無敵
使用手機或者看電視的時候，一定不要長時間盯著看，看了一個小時左右就一定要注意休息20分鐘。可以去喝喝水，或者走動一下看看遠方，讓眼睛得到合理的休息。
6樓：以心
早睡早起，加強體育運動，適當的打打乒乓球，羽毛球籃球等都對緩解眼疲勞有所幫助。
7樓：消化
正確引導使用電子產品的時間，不放縱孩子隨意玩手機上電腦遊戲，看電視時間也要合理而且距離不要過近。
8樓：小知04634頭譜
控制孩子近視的發展，首先要醫學驗光了解孩子雙眼視功能的情況，比如調節幅度、隱斜量、正負相對調節力等，再科學做出相應的近視配鏡方案，讓孩子戴上一副足夠清晰且舒適的眼鏡，這樣反而使孩子眼睛降低了因不夠清除楚而導致的眯眼、側斜看等產生的視疲勞，對減緩近視加深有幫助。
9樓：羊舌青雪
養成良好的書寫習慣，坐姿端正，不趴著歪著看書寫字。家裡書寫閱讀時的照明光線要標準， 不能過於刺眼或者過暗。
10樓：炒蛋哥
晚上睡覺前，把眼睛清潔一下，臨睡前，做一次眼保健操，能夠消除眼睛疲勞。做完之後能夠明顯的感受到眼睛的舒服。
兒童近視之後，要怎麼恢復視力？
11樓：來自戒臺寺天真活潑的荷草
兒童尤其是學齡前兒童，近視一般多伴有散光、弱視、斜視等，並且其自身視力保護意識較弱，所以一般兒童近視眼的恢復**較為困難。家長應儘量督促兒童保護自身視力，避免其較早發生近視。兒童如果發生近視，則應定期去醫院進行檢查，至少每年的寒假以及暑假進行檢查，檢查其是否伴有弱視、斜視、散光以及其近視的發生發展。
12樓：匿名使用者
首推歐歐眼保儀呀！它從睫狀肌調節入手，通過光學方法模擬人眼**遠近往返運動的過程，訓練眼肌機能。相對於其他近視**方法，在不傷害眼睛的同時，可完全**假性近視，緩解真性近視。
這在視力恢復領域是具有開創性的，也是唯一一種從根源上**近視的方法。
13樓：一片自由
近視青少年視力恢復手法
14樓：匿名使用者
6 版本系統? 大陸正版
小孩近視眼怎麼恢復視力？
15樓：武漢佰視佳眼科
孩子的近視度數越來越深的原因如下： 1 、看遠處太少 在城市裡，人們的視線大部分時間都在5 米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。
2、燈光強弱不當實際上，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很輕易感到疲憊。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。
所以，晚上孩子看書、寫字時，將燈光調節為柔和。
3、精美的圖書會傷眼 不過，這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更輕易疲
。4、戶外活動太少現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，假如再不注重距離、姿勢，很輕易讓眼睛過度疲憊。
5 配眼鏡太隨意 給睫狀肌散瞳驗光是讓孩子眼睛的睫狀肌處於完全放鬆的狀態，這樣才能查出孩子視力不好的原因，到底是真性近視還是假性近視，是遠視還是散光。常規的散瞳驗光需要一週時間才能恢復自由閱讀。性急的家長往往會選擇快速散瞳劑。
但快速散瞳時，孩子的睫狀肌只是處於不充分麻痺狀態，並不是完全放鬆，這時候得出的檢查結果並不準確，有可能會給孩子配了比實際度數要高的近視眼鏡。這樣，孩子的近視就會向更深的度數發展。
16樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
佛山通視明視力
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如下圖）
佛山通視明視力
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
佛山通視明視力
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佛山通視明視力
佛山通視明視力
佛山通視明視力
17樓：多多朵朵丫
近視眼是可以及時發現，及時**的，一般常用的方法有：
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘;每日三到五次。
二、尺子游戲
近視從15釐米的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。
捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。
往復看，每次三到五分鐘。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上藥物治i療，視力是可以逐步提升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提升了。
18樓：戴璧
可能是因為孩子平時用眼姿勢不端正，用眼過度，缺乏戶外運動，導致的眼軸變長，導致了近視。建議，帶孩子去正規醫院的眼科檢查，確實有近視，先散瞳調整度數，散瞳以後如果裸眼視力低於0.8，佩戴合適的眼鏡進行矯正，考慮為真性近視，目前沒有特別好的**方法，平時多讓孩子看遠處，綠色的植物，多運動，做眼部的熱敷和眼保健操，主要是預防度數增長。
19樓：採8哥
孩子出現近視以後，首先要做的就是確定孩子是真性近視，還是假性近視。如果是假性近視，可以恢復正常；但是如果是真性近視，不可以恢復正常。區別這兩種情況比較簡單，帶孩子到醫院進行散瞳驗光檢查或者檢影驗光檢查，都可以明確眼睛是真性近視還是假性近視。
如果是假性近視，讓孩子在平時保持合理的用眼習慣，避免過度用眼或者區域性應用低濃度的阿托品滴眼液，都可以促進假性近視的恢復。如果經過檢查以後是真性近視，只能通過框架眼鏡、角膜接觸鏡提高視力，不可能再重新恢復正常。
20樓：
根據你的病情描述，一般是由於孩子長用眼過度，用眼姿勢不端正等導致了眼軸變長，出現了件事。建議，要儘快帶孩子去正規醫院的眼科檢查，確診有近視的話，使用阿托品眼膏進行散瞳，去除假性近視，然後根據情況佩戴眼鏡，真性近視目前沒有好的**方法，目前主要是預防近視度數的增長，平時手機，電腦不能給孩子玩，電視也要儘量少看，多讓孩子看遠處，綠色的植物，多運動。
21樓：卷真盛亭
兒童近視多數都是假性近視，可以到專門的醫院**，早點**是可以矯正的過來的，如果真的就是近視定型了的話，可以到眼科醫院去配ok鏡，說是可以防止讀書的加深，說是晚上佩戴，白天視力就和正常的一樣，不過費用不叫高，我同事的兒子就是在佩戴這種
22樓：加加明晨
最好先去醫院確定是否真性近視，要是假性近視可以用加加明電子氣動近視防治儀幫助孩子恢復視力，真性近視就很難恢復，加加明可以控制近視度數繼續加深。
23樓：合肥愛爾中心
**近視的方法只是能夠控制度數的增長，如果是假性近視還可以**，如果是真性近視就不能**，最好到正規的醫院就診，明確原因，再選擇最佳的**方案。保護視力防止眼部疾病，需要從各方面著手，其中注意營養，對於改善視力有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有富含維生素a的食物，如動物肝臟，魚肝油、魚卵、芹菜等。
富含維生素c的食物，比如茄子、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等，新鮮的蔬菜及水果。平時要多注意，尤其是看書、寫字或者是看電視、玩電腦眼睛會累，儘量減少用眼時間。戴眼鏡矯正還是有必要的，但是比如上課看黑板時戴，看完就拿下來。
遠眺以放鬆腦神經，如果不戴眼鏡會因為看不到而努力用眼看，導致眼睛受到傷害。
各位大神小孩子眼睛近視了怎麼恢復視力？
24樓：施爾明眼科
孩子近視了建議家長儘快確定孩子是真性近視還是調節性的假性近視。假性近視讓孩子增加戶外運動，減少電子產品時間，減少甜食油炸食品攝入，有視功能異常的配合訓練。真性近視儘早配鏡。
真性近視是眼軸長度的或者角膜曲率的改變，就好比你身高發育，長高了，是無法恢復的。眼軸長度變長了也是無法恢復的 ，成年後可以通過手術方式**。目前對於未成年人有角膜塑形鏡對近視增長控制比較好，。
兒童近視眼如何恢復視力
25樓：ch陳先生
及時改正不良的用眼習慣。一旦發現視力下降的時候，一定要查詢主要原因，並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣，才可以阻止視力繼續下降的通道。
兒童和青少年長時間看書或遊戲等近距離用眼，會導致睫狀肌痙攣，但是眼球並未發生病理性改變，這種情況通常稱之為假性近視，如果眼底發生病理性改變，則稱之為真性近視。
真性近視和假性近視都表現為遠視力下降，但是假性近視在用睫狀肌麻痺劑散瞳後驗光檢查顯示為正視力，而真性近視則繼續表現為遠視力下降。近視眼三個月得不到消除，會轉化為真性近視。
孩子近視了吃什麼好，小孩子近視應該多吃什麼食物最好
近視眼吃哪些對身體好 1 蛋白質 就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉 魚 蛋 奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必須氨基酸。2 鈣 鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣...
小孩子的脾胃不好，家長如何恢復的孩子良好消化系統
就是給孩子吃一些飲食清淡的食物，然後日常給孩子吃一些益生菌，就可以恢復消化系統。小孩的脾胃不好，家長想要恢復孩子的良好消化系統，平時要給孩子吃一些健脾養胃的食物，不要給孩子吃不易消化的食物，平時還應該多鼓勵孩子進行體育運動，提高身體免疫力。第1點就是讓孩子加強運動，這樣才能讓孩子的脾胃變得非常的好很...
孩子長蛀牙了，家長應該怎麼辦？小孩子有蛀牙怎麼辦？
家長應該帶孩子去牙科做一個詳細的檢查，在飲食上應該少給孩子吃一些甜食，在吃完飯之後應該讓孩子及時的漱口這樣就可以避免其他的牙齒受到傷害。要告訴孩子保護牙齒，帶孩子去拔牙，然後讓孩子不要吃糖了，多給孩子吃一些清淡的食物。一定要經常讓孩子刷牙，也要少給孩子吃一些含糖量高的食物，也要少給孩子吃一些含油量高...