1樓：桂煜
人生的快樂在於自己對生活的態度，快樂是自己的事情，只要願意，你可以隨時調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。學會快樂，即使難過，也要微笑著面對。
2樓：名字有點難搞定
去看星星，首先你要對著牆壁猛撞幾下，然後再原地轉動三十圈，再猛撞幾下，然後你的眼裡就會出現滿天繁星。你會感動得鼻青臉腫，淚流滿面。你身邊的人也會出現面部抽筋(笑抽的)。
3樓：小豬漫步
開心一天不開心也是一天，人生很短暫何必不開心面對每一天呢！
4樓：du小耿
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
我不高興怎麼辦？
5樓：雩葶霄
1，平常的回答：多出去散散心，走走，看看，和朋友說說心事。。。。巴拉巴拉巴拉
2，搞笑的回答：心情不好，很簡單，把「不」字去掉就ok了，就心情好了啊
3，我誠實的回答你，心情不好就是不好，但要相信總會有好起來的時候，熬過去就好了！人都是有喜怒哀樂的，不可能天天開心，不開心的時候就證明你離開心的時候也不遠了！每個人的成長過程都是如此，熬過去你就更加堅強
6樓：過振強項雯
不開心，是有事影響你吧？要想從低落的情緒中走出來,建議你採用以下兩種方法做做嘗試:
1.採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.
去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.
這些都可以算是發洩情緒的方式方法。
2.直面問題.仔細分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它。也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近。
如果是生理週期引起的情緒低落,沒關係,過兩天自然就好了。
試試看吧,你一定會慢慢好起來。
7樓：景志國敖央
呵呵.不知道你為什麼不開心.
不開心有很多原因了,可能是由於事實有壓力,可能是由於身體不好,可能是由於人際關係,可能只是因為看到了一令人不開心的事情.而對於每種原因又會有不一樣的解決辦法.所以不可以一概而論的.
所以,我只想說說我不開心的時候怎麼辦.如果不開心是由於特定的事件,我會選擇不關注這件事,分心法.我會嘗試有一段時間不去想它,因為在不開心的時候去思考,很容易會帶上一些情緒,導致這些本來很簡單的事件變得撲朔迷離的.
呵呵.而如果僅僅是因為心理上的低潮期,我就會選擇做一些我喜歡做的事情來調節.我喜歡用**來安慰我的心靈.
而且我不會讓自己的不開心顯得那麼重要,我知道,人人都會有不開心的時候.而不開心就是不開心,沒有必要把它作當病一樣去醫治.等過了這段時間,心情自己就會好起來了.
8樓：匿名使用者
不開心的人主要原因是心中裝著太多的東西。
其實，人生在世，應當學會灑脫的活著，不要太多的慾望和貪念，學會知足，方可長樂。擔心太多的東西往往會讓人疲憊不堪，患得患失。所以，放下世界，人就可以成為天使，揹負太多的重擔，人就會變成沉重的蝸牛。
9樓：曾薇瑜
做自己開心舒服的事吧，或者給予別人快樂。自己也會快樂的
10樓：冼舉年鬱
當你一個人的時候，別想兩個人的事，把回憶丟在一旁；------
當你一個人的時候，只想高興的事，把憂傷拋在腦後；------
當你一個人的時候，來到一個人的浪漫，釋放你的情感，敞開你的心靈。
我不開心該怎麼辦？
11樓：匿名使用者
其實，我也經常有不開心的時候啊！也沒有人來安慰我，我也不想告訴別人我到底怎麼了，呵呵，但是，你想想，不開心的話，對自己是最有傷害的啊，經常鬱悶會讓你越來越不合群的，心理壓力也會越來越沉，沒有必要讓自己這樣子難受的過日子啊，而且不開心會情緒感染導致你周邊的人也跟著不開心的，呵呵，相信沒人願意總是對著一個鬱鬱寡歡的人過開心的小日子，是吧~~一個人，是因為可愛而美麗，不是因為美麗而可愛！這是很經典的話，也確實很實在，看看周邊的人，開朗樂觀自信的人總是很容易合群，也很容易受到大家歡迎！
開心很重要！說這些話的同時，也是對我自己說的，呵呵，好了，希望你開心一點，別想那麼多，沒事多喝朋友同學聚聚，會好很多！
12樓：東辰瀲
吃東西，看喜劇，出去逛逛，買點東西，聽歌，都可以啊
13樓：甲戊
ention to every adjustment of the fac
我如果不開心怎麼辦啊我不高興怎麼辦？
1，平常的回答 多出去散散心，走走，看看，和朋友說說心事。巴拉巴拉巴拉 2，搞笑的回答 心情不好，很簡單，把 不 字去掉就ok了，就心情好了啊 3，我誠實的回答你，心情不好就是不好，但要相信總會有好起來的時候，熬過去就好了！人都是有喜怒哀樂的，不可能天天開心，不開心的時候就證明你離開心的時候也不遠了...
惹女朋友不高興了,我該怎麼辦阿，惹女朋友不高興了,我該怎麼辦阿
女生的性格就是這樣，多哄哄就是啦！多給她些驚喜，要有心思的，給她新鮮感，更體貼周到一些！你可以送一大束鮮花給她，在裡面夾一封道歉信，諸如 老婆我知道錯了，我保證以後你說的笑話就算聽了一萬遍我也一定會哈哈大笑，拜託你就原諒老公的這次不知好歹好不好，老公真的很愛你。愛你的老公 如果是你的錯，就很誠懇的承...
我始終高興不起來怎麼辦？一不高興的時候就很內向，也有高興的
坦白說大家都有類似的情況，不用特別在意，每個人都會有心情上的浮動，時而開心，時而不開心，更好地認識自己，讓自己變得更加陽光，更加融入自己喜歡的朋友圈之內，這樣你會找到另一個你喜歡的自己。每天總是不開心，怎麼辦 我想，任何人，只要有快樂的理由，誰也不會選擇不開心，不快樂。我的想法是，你不開心總有不開心...