1樓：左強哈哈
儘量少吃鹽，不吃肥肉，多鍛鍊控制體重，經常捶膝蓋外側稍微下方的足三裡和揉頭頂上的百匯穴，這些方法對血壓偏高有點作用，你可以先按這些方法做，如果血壓能下來就一直堅持下去，一段時間後血壓還是降不下來就必須吃藥了，而且吃藥就不要停，一直吃下去，我沒學醫之前也停過藥，以為吃藥血壓降下去了就不吃了，但是血壓會很快**，而且會更高更難控制，具體吃什麼藥，要看你情況，我這裡就不跟你說用哪些藥了，這個是長期的病，藥不要隨便吃，建議你去大醫院檢查後，再選擇一套好的降壓藥方案，什麼吃藥***大那些都是吹的，不吃藥的害處遠比吃藥大，還有就是沒啥子依賴不依賴的，高血壓這病還不能**，只能靠吃藥維持血壓，保護心血管系統，延長壽命，想要對自己好，就規律吃藥把血壓控制好了
2樓：匿名使用者
到醫院查查，看是啥引起的，繼發性高血壓是不用一直吃藥的。
3樓：匿名使用者
高血壓的診斷要靠非同日兩次以上測量大於140/90mmhg，如果是可以先通過改變生活方式降壓，如果不能控制再用藥，高血壓不能**，需要終生**
我高壓150低壓100是高血壓病嗎？怎麼治?
4樓：匿名使用者
高血壓，生活要有規律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除菸酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時**，否則降壓效果不好。
血壓低壓100,高壓150是否需要吃藥**?
5樓：
不知道你是偶爾量了一次，還是平時監測就發現血壓高，一般來說，偶爾一次血壓高並不能診斷高血壓，需要在不同的日子有超過兩次血壓高的情況，診斷才能成立。
如果有好幾次高血壓的情況，以你的血壓來看，屬於高血壓一級，應該吃藥。
我想糾正你的一個看法，並不是吃了降壓藥造成的藥物依賴，而是高血壓本身就是一種需要終生服藥的疾病。當然，降壓藥有很多種，需要根據病人的情況來決定具體如何服藥，像你這樣比較輕的高血壓，可以使用單一劑型來控制血壓，如果西藥效果太強，可以選擇中藥，比如降壓零號，降壓避風片等等。
至於生活習慣那是肯定要注意的，比如不能吸菸、飲酒，適當鍛鍊，低鹽飲食等等。
最後再強調一下，一定要控制好血壓，因為高血壓存在很多併發症，都是隨著時間的推移和病情的進展會加大發生可能的，比如眼底病變，急性腦血管意外，還有高血壓腎病，等等，如果血壓控制得好，就可以大大推遲這些併發症出現的時間，對於病人的生活質量是很有好處的，所以你千萬不要掉以輕心。
6樓：西貝子美
如果你年輕，可以在生活，飲食上調整，或許有可能恢復正常。如果己超過30歲也只有吃藥了，而且要吃到終身，不能停，也不能加減，不然把血壓弄得起伏不定，後果就更麻煩。 150/100己經是高血壓。
不管你多大年齡，現在就要戒菸酒，少吃油膩，不能熬夜，多吃水果蔬菜，粗糧及豆製品。最後一定要運動。
高壓150低壓100 是正常還是嚴重啊？
7樓：傾國女皇
你不必擔心，
你應該很年輕吧，
看來應該好好注意自己的飲食了哦，
平時不要那麼緊張，緊張也會心跳加速，
也不要吃那麼多鹽的東西，
多做運動是好的，你的體重有點多了，
還有不要吸菸。
就是那麼多，你要知道自己是不是有高血壓，
還是等自己休息下來，
沒那麼緊張的時候檢查，
要多次在不同的天都是那麼高，才需要**。
補充：剛剛 看到
樓上說的那個藥，千萬不要亂吃，
那些都是需要醫生批准才能吃的，
尤其是那個白塔洛克，不適合年輕人，會造成陽萎的。
captropril，卡託普利,雅施達是ace inhibitor，吃了其中***是乾咳。
千萬要得到醫生批准才吃。
祝你健康，呵呵，不補充了。
8樓：日常養生調理
高壓150，低壓110，是否很嚴重？還要吃藥嗎？醫生給出更合理建議
9樓：古惑vs仔
高血壓的診斷標準主要看低壓：低壓超過90為臨界高血壓。超過95即可診斷高血壓.你的低壓100，是比較嚴重的高血壓，必須**；
建議：雅施達開始早晚各4mg，待血壓降到正常改早晨2-4mg;
10樓：
有點高血壓,但不嚴重.正常人的血壓是高壓120低壓80,你不是很高,堅持鍛鍊,少吃油膩食品就會有好轉.祝健康
11樓：匿名使用者
輕度高而已,不用擔心,有事最好到醫院看看,關心自已才是最重要的,不要老想著在網上等到好的答案了才去看,快去看看
12樓：匿名使用者
你這個血壓是不正常，屬於高血壓，但是不是很嚴重。
最好請醫生檢查一下，你是什麼原因造成的血壓高，對症下藥較好。一般情況服用降壓靈、白塔洛克或者卡託普利都有效果，建議你不要隨便亂服藥，還是到醫院檢查一下。
另外鍛鍊時不可做劇烈活動，像打籃球對高血壓不是很適合，最好進行慢跑等適度的活動。
13樓：春吻熱雨
明顯是高血壓的症狀，並且壓差不太好。建議：服用北京降壓零，很好用的，但是吃一段時間以後，感覺不太暈了，要上醫院重新檢查一下，如果血壓已趨於正常，服用普通降壓藥一段時間，停藥即可。
打籃球對血壓有好處的，打籃球活動量較大，可以促進腦血管的血液流通，有助於**。
試一試吧，祝你早日**。
14樓：匿名使用者
血壓不是特別高，儘量不要吃藥，我去年低壓105，高壓將近160，經過一年鍛鍊，也沒忌口，菸酒也沒戒，體重降了十五斤，現在血壓80---118。所以說嘛還是儘量不要吃藥，是藥三分毒，都有依賴性***的。
15樓：胖寶寶一歲夢
我是女士，身高160，體重122斤，高壓152，低壓106，嚴重不，需要怎麼降壓
內容：高壓150低壓100，這算是高血壓嗎
16樓：匿名使用者
這個是高血壓了，按照高血壓等級劃分：屬於臨界高血壓。
臨界高血壓：收縮壓140~150mmhg；舒張壓90~95mmhg；
1級高血壓（輕度）：收縮壓140~159mmhg；舒張壓90~99mmhg；
2級高血壓（中度）：收縮壓160~179mmhg；舒張壓100~109mmhg；
3級高血壓（重度）：收縮壓≥180mmhg；舒張壓≥110mmhg。
單純收縮期高血壓：收縮壓≥140mmhg；舒張壓<90mmhg。
注：若患者的收縮壓與舒張壓分屬不同等級時，則以較高的分級為準；單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為1、2、3級。
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