香蕉可以提神嗎哈哈哈

2022-08-09 18:41:41 字數 826 閱讀 5122

1樓:峰何以笙簫默

早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉,能夠為人體提供豐富的鉀,從而使得大腦血凝塊機率降低約21%。

德國研究人員表示,用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。

適宜人群

香蕉延年益壽,老少皆宜,是**者的首選。其適宜發熱、口乾煩渴、喉癌、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用;適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性乾咳者食用;適宜飲酒過量而酒酲未解者食用;適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用;同時,對便祕、消化不良等症狀,有良好效果;適宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

不適人群

1:體質偏虛寒者

香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。

2:空腹的人

香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢?因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。

3:關節炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比較高的,會使血液迴圈減慢,代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。

4:腎炎患者

腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。

2樓:goodgirl阿飯

可以,香蕉吃了會讓人心情愉快

我和我男朋友說哈哈哈早他也回我哈哈哈哈為什麼

你怎麼說他也怎麼說,這是很正常的事情,大家彼此就是開個玩笑而已,並沒有什麼深刻的含義,你不要太敏感了。說明你們兩個太搞笑了吧,因為他覺得只要笑一下就可以了,不用說早的不要問候你的啦。你回他是我,哈哈哈,找他也會,哈哈,你認識也早,只不過他是沒有別的話說啦。從你的描述來看,你跟你的男朋友發訊息說哈哈哈...

三國殺司馬懿配音(天命,哈哈哈哈哈)

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哈哈哈哈這算是喜歡還是正常關係

從聊天記錄看起來只是正常的關係,具體還是看你自己的感覺吧。這很明顯,這是已經喜歡了,不是普通的朋友關係了,你應該要主動一點,他已經發出了表示,你應該回應他。我感覺都是在要紅包呀,這個看不出來你們之間的關係是不是喜歡呢,如果喜歡就應該聊點別的嘛。通過他的回覆,看到你是喜歡的,表現的很明顯 但是男方沒有...