1樓：神光心理_燕子
葉香談你好!從你的描述中感覺到你的情緒很壓抑，所以才會出現浮躁這樣的情況。而且最近肯定發生了什麼事情（對於你來說比較大，你比較在意的事情），一直沒有得到解決，困在心中，所以你才會如此不能靜心。
從你的帖子中還能夠得出：你比較愛思考、完美、要強，內心比較細膩，但是你不愛表達，表面上看起來對什麼都無所謂，但是內心卻是極其需要的，這種掩飾，就是一種壓抑，時間久了，你就對自己的行為進行思考，當你發現這一切都不是你要的結果時，你就心煩意亂，出現這樣的症狀表現。
對於你這樣的情況通過回憶幾件開心的事情來鼓勵自己，給自己營造一個活躍的氛圍來改造自己，以此來啟用內心的動力，平時在做些自己喜歡的事情，多參加一些集體活動，從生活中的小事做起，漸漸地就得到改善並消失。
祝福你早日擺脫苦惱！
2樓：李揚
不是 你可以多聽聽**！放鬆一下心情！如果你還浮躁就那時你有什麼心事！我有時也著樣！最近被女朋友甩了！ 也很浮燥動不動就想打人！
3樓：匿名使用者
我來回答吧！ 我以前也試過這樣！ 覺得很鬱悶吧！
~~ 晚上可能很難睡著吧 沒關係 喝點涼茶！~~ 多去外面活動下~~~ 還是覺得不舒服的話 抓個人打一頓或者被人打一頓 或者兩個人打一頓就舒服多了！心情也好多了！
4樓：愛有序
注意力不集中,有點神經衰弱的症狀.
5樓：段言
這不是病態.你的問題在於你沒有緊迫感,沒有計劃.
學藝術的很容易浮躁,因為浪漫氣氛弄,社會給的緊張和壓力小.或許你應該多關注下社會上的新聞,然後讓自己知道外面在發生什麼.這樣你起碼能跟社會保持同樣的節奏.
慢慢的你就有了緊迫感，有了計劃,就會好起來了.
6樓：愛了不再逃
達不到你想要的你就會出現浮躁情緒，不過這不是什麼心裡疾病。
浮躁是現代人的通病，在快節奏的社會裡，每個人都想迅速得到社會的認可以及享受自己喜歡的一切。
靜下心，萬事需要毅力恆心才能達到你想要的。
生活太多元化了，但多元的生活免不了又會出現很多無聊的內容。在這樣複雜於簡單交相輝映的當今社會，人們浮躁就變成了一種普遍現象。
7樓：匿名使用者
浮躁不是病,是每個正常人都會經歷的,如果做一件事情沒心情去做,就不要強迫自己,找一些輕鬆的事情讓自己放鬆下,心情得到放鬆以後再去做事情,這樣效果可能會好一些.
8樓：孤心逸客
浮躁並不是病，而是你的一種心理暗示。暗示的是你不適合幹這種工作了。你應該換一種方式來看你的工作。把你的工作看成是你的唯一。那你就會慢慢的適應了。
9樓：呆傻之人
我可以肯定的回答你，你肯定是沒有過上自己想過的生活！要麼你就是患上了多動症，adhd，可以去醫院諮詢下。
找個時間，安靜下來。把自己最想做的事情想到，並且去實現它，然後把自己最想去到的領域找到，計劃寫下來，越詳細越好。每天按計劃前進，不管它眼前是多麼的渺茫，每天前進，就對了。
浮躁是什麼意思
10樓：熱詞替換
浮躁大多數是指人的心情平靜不下來，就好像心裡有很多事放不下，都堆在心裡面，使人感到特別煩躁，心神不寧的，而且還特別容易發火，這就是浮躁的表現！
11樓：匿名使用者
沉不下心！做之前總覺得自己已經做到完美無缺了！做完之後才知道自己還忽略了很多！建議你多聽別人的意見！謝謝採納！
12樓：家裡養只小容景
一、讀音：【fú zào 】
二、釋義：急躁;不沉穩；性情浮躁；輕浮好動，沒有耐性。
三、近義詞：煩躁、躁急、飄浮、浮誇、焦躁、急躁、暴躁四、反義詞：持重、穩重、活潑、塌實、踏實、溫和、沉著、沉靜五、造句：
1、如果無知是種罪過，主原諒我過去的浮躁。
2、人生要成沉澱，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
3、安靜營造環境，心靜戰勝浮躁。
4、浮躁的人容易問：我到底該怎麼學；別問，學就對了。
5、人生淡如茶，如茶一般去除了可樂的浮躁，去除了咖啡的華麗，留下了純而淡的茶水；同時，人生如茶，如茶一般多了些苦澀，多了些甘甜，留下了讓我們意猶未盡的感覺。
13樓：嵇德宇支典
「浮躁」在字典裡解釋為：「急躁，不沉穩」。然而，這個字眼，現在越發流行。
14樓：蕡洗鬆沽
多數時候用於比如不想奮鬥就達成目標，不努力還希望有錢天天做白日夢之類的。是貶義詞。你是不是做事做的太差了，不好好幹
但有時候一些人們只是希望隨便花花精力做一些事，不成就算了，這種算不上浮躁。
樓上說的那些個人不是很贊同，只認為浮躁這個詞是用作為貶義詞的，而那些說的那些部分有貶義，部分僅僅只是一個現象，並無褒義貶義的意思。
15樓：匿名使用者
浮躁就是不認真做事，想的倒好，但是卻不去實現，不去努力，眼高手低，做事毛毛躁躁，不穩重等等，
16樓：睦惜覃思雲
浮躁，指急躁，不沉穩。
浮躁讀音： fúzào
近義詞：煩躁
[fán
zào]、躁急
[zào
jí]、暴燥
[bào
zào]
反義詞：持重
[chí
zhòng
]、穩重 [
wěnzhòng
]、塌實[tā
shi]
造句：一、如果無知是種罪過，主原諒我過去的浮躁。
二、人生要成沉澱，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
三、安靜營造環境，心靜戰勝浮躁。
四、浮躁的人容易問：我到底該怎麼學；別問，學就對了。
五、人生淡如茶，如茶一般去除了可樂的浮躁，去除了咖啡的華麗，留下了純而淡的茶水；同時，人生如茶，
請問人為什麼容易浮躁，我看浮躁似乎是一種社會通病，任何年齡段的人都有浮躁的傾向 50
17樓：方亦岑
人浮躁是因為無法靜下心來做事，做現階段最應該做的而且
是正確的事。無法靜下心來，可能有很多因素，有時看到別人在玩，自己為什麼還要努力？但是這種想法是錯誤的，因為人與人的差距往往體現在這個時候，要想成為人中人，必須要做到別人不能做到的程度，別人放鬆，你可以以比較輕鬆的心態工作，別人工作時，你再全身心的工作，你就會比別人更出色。
往往容易浮躁的人，都是給別人打工的人，一些社會精英，才沒有時間浮躁呢，他們總是有自己的計劃，什麼時間做什麼事，從容而優雅。希望你不要因為社會的浮躁而給了自己浮躁的理由。學生時代浮躁，讓你考不上好學校，不能較好的完成學業；年輕時浮躁，不能為中年生活打好進入社會的基礎；中年時代浮躁，會讓老年時代依舊忙碌沒時間享受生活；老年還在浮躁，一輩子也就這樣了。
18樓：匿名使用者
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浮躁是一種什麼樣的狀態呢？
19樓：花下淺眠花下舞
浮躁就像是魚離開了水，人掉進了河，想要擺脫困境，卻只能苦苦掙扎！
20樓：匿名使用者
坐不穩，睡不安。整天給人很迫切的感覺，其實根本沒什麼事。遇到一點點小事就大驚小怪，「浮」就是不沉嘛，「燥」就是發熱心亂不安等等的感覺嘛。
就好比某人明明在很舒適的環境下，卻像熱鍋上的螞蟻，安定不下來。
外表顯得焦躁不安，很難穩定下來，就是總是想動，內在就是心裡堵的慌，感覺有東西壓在心理，做事情不認真，就感覺做什麼都比較反感！然後就是容易做錯事情！
21樓：2015清風徐來吧
每個人都會有這麼一段浮燥期，靜不下心，慵懶，做事風風火火，一點都不沉著冷靜，不過，總會過去
我不知道我是不是病了，每天都很浮躁很焦慮，看誰都心煩，看誰都看不慣，患得患失，心情很不好，該怎麼辦
22樓：一隻兔子
可能吧！建議：放下手中的一切工作，什麼也不想，什麼也不做，一個人靜靜地呆在一個地方，努力讓自己的心平靜下來，冷靜下來，等情緒穩定了再說。
23樓：誠亦不易
不知道你的這種狀態持續了多長時間，很明顯的焦慮症症狀啊。你可以嘗試和自己信任的親人或者朋友積極溝通交流，同時不要老是一個人待著，儘可能地多進行各種鍛鍊，即使是散散步也是好的，重在堅持。如果以上沒有明顯效裡，最好去看心理醫生。
現代社會生活壓力大，人的心理容易出現各種問題，重要的是要學會疏解和釋放內心的壓力。
24樓：匿名使用者
浮躁指輕浮，做事無恆心，見異思遷，不安份守己，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。 浮躁是一種病態心理表現，其特點有： .
心神不寧。面對急劇變化的社會，不知所為，心中無底，恐慌得很，對前途毫無信心。，是浮躁的一個重要表現形式。
生活中往往有這樣一些人，做什麼事情之前都要反覆考慮，做完之後又放心不下，對方方面面都考慮得儘量周到
25樓：匿名使用者
調整好心態，多去找些事做，閒下來時別胡思亂想，聽聽歡快的**，看看電視喜劇片，煩惱天天有，不撿自然無。出去轉轉看看風景散散心或許就好了。
26樓：匿名使用者
先審視一下自己的生活，工作，學習哪個方面有大問題再困擾著你，積極解決它，慢慢調整心態，你想想，都快被折磨的生病了，還有什麼放不開的，其它都不想要，身體最重要
27樓：施華東
這個是病啊。外國人一般會選擇去看心理醫生。
你嘛，建議去看看司馬遷的《史記》或者其它平常不會去讀的書，強迫自己閱讀，以此來達到平心靜氣的作用。
28樓：浩天平價城
不管怎麼樣還是需要調整好心態，每天要有一科好心情，起床的時候多看看窗外，還有就是心裡面不舒服的時候可以適當傾述或者找個減壓的方法
29樓：雪花疾掠的黃昏
我也過這樣的時候，做什麼都不順心一樣。可是我現在沒有問題了，主要是沒有自己想做的事，老是讓自己心事重重的，說明你碰到什麼事沒有解決，而又沒有找到解決的辦法才會憂慮成疾的。就像上面「澤西界石」這位大哥說的，要找點自己能做的事去代替你想做而又沒做到的事。
很快你就好了，我就是這樣好的。
30樓：陌上花開十里
首先調整下心態，暫時不想不開心的事，可以美美的睡上一覺，然後起床後問我們自己想要什麼，到底為什麼煩躁？是有什麼事不能完成？還是說因為夢想太遙遠，或者是世間的無奈和成長的迷茫，產生了厭世心理，，
希望題主採納，可以找我，我們一起聊聊，我希望能幫到你
31樓：寶典寶貝我愛你
心胸要寬廣，要多交流，學會傾訴，和朋友一起出去玩玩，換換環境，緩解壓力。
32樓：匿名使用者
是不是最近碰到什麼不順心的事，要學會調節自己的心情，正確看待面臨的問題，從多個角度考慮問題，要有積樂觀的心態，讓心情放鬆下來。有什麼想不開可以和知心的朋友聊聊，多參加運動鍛鍊。
33樓：叫我強哥
你這個應該是有焦慮情緒，建議是出去走走，緩解下，同時也可以服用中藥輔助**
34樓：語笑嫣凝
出去旅旅遊，換換環境，多接觸點不一樣的人和事物，也許心情會好點。
35樓：匿名使用者
放輕鬆，不要那麼緊張，可能是你心理比較壓抑導致的
36樓：匿名使用者
壓力太大也會這樣的，心情壓抑也會這樣的，找個人訴訴苦或者出去散散心，放鬆放鬆。
37樓：仙女子
讀書，寫作，買衣，看喜劇
38樓：一葉知顏
留個聊天方式，可以幫你
怎麼改掉浮躁的毛病？
39樓：灑脫殘缺
克服浮躁心理的方法：
1、 在攀比時要知己知彼 「有比較才有鑑別」，比較是人獲得自我認識的重要方式，然而比較要得法，即「知己知彼」，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣，否則就無法去比，從而得出的結論就會是虛假的。有了這一條，人的心理失衡現象就會大大減低，也就不會產生那些心神不寧、無所適從的感覺。
2． 要有務實精神 務實就是「實事求是，不自以為是」的精神，是開拓的基礎。沒有務實精神，開拓只是花拳繡腿，這個道理是人人應弄懂的。 3． 遇事善於思考 考慮問題應從現實出發，不能跟著感覺走，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。
克服浮躁，腳踏實地,有容乃大、戒嬌戒躁、不緊不慢 在我們的心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫浮躁。浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂最大的敵人。從某種意義上講，浮躁不僅是人生最大的敵人，而且還是各種心理疾病的根源，它的表現形式呈現多樣性，已滲透到我們的日常生活和工作中。
可以這樣說，我們的一生是同浮躁鬥爭的一生。--《浮躁》 天氣是一如既往的炎熱和沉悶，我的心也像這天氣一樣，很是浮躁，安不下心來去做一件事情。 ***教導我們說：
「世界上怕就怕認真二字。」說的就是如果我們能安下心來認真做一件事情，就沒有做不好的。我覺得非常對。
我們做事情很多時候都是半途而廢，在開始的時候是一腔熱血，然後是熱情消退，最後完全放棄。是什麼原因讓我們放棄呢？是浮躁的心理，是急於求成、不願面對困難的浮躁心理。
我們總是在想著事情的最後成果，急於看到我們所作的工作的成果，而這些卻不是一天兩天能看得出來的，所以我們就覺得這些工作是沒有意義的，於是選擇了放棄。 如果我們能夠堅持，真正的靜下心來，認真地去學習、工作，我們做的會比現在好很多。只有拭去心靈深處的浮躁，才能找到幸福和快樂，那麼，幸福和快樂在**？
幸福和快樂其實就在我們每個人的心裡。只要你願意，你隨時都可以支取。在很多時候，我們都急需在心中添把火，以燃起某些希望。
在很多時候，我們都急需在心中灑點水，以澆滅某些慾望。你會感覺到，其實我們很幸福，其實我們很快樂。
浮躁是什麼意思，「浮躁」的意思是什麼？
浮躁大多數是指人的心情平靜不下來，就好像心裡有很多事放不下，都堆在心裡面，使人感到特別煩躁，心神不寧的，而且還特別容易發火，這就是浮躁的表現！沉不下心！做之前總覺得自己已經做到完美無缺了！做完之後才知道自己還忽略了很多！建議你多聽別人的意見！謝謝採納！一 讀音 f z o 二 釋義 急躁 不沉穩 性...
地盆基因是什麼意思，地盆是一種什麼病
地中海貧血是需要通過抽血行基因檢測才能查出來的，這張血常規單隻能提示有中度貧血，貧血後人體會因為缺血導致缺氧，加之現在懷孕，對氧的需求量更高，容易導致胎兒的缺血缺氧。建議行抽血行葉酸 維生素b12 血清鐵蛋白等檢查尋找貧血原因 若想明確是否有地中海貧血，可抽血行地中海貧血基因檢查。遺傳基因 gene...
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