1樓：博土棠
近視即人眼在靜態屈光狀態下,平行光線經眼的屈光系統(角膜、房水、晶狀體、玻璃體）後聚焦在視網膜前。 近視眼按度數可分為低度、中度、高度近視。輕微近視即低度近視是指近視度數在100度至300度之間，這樣的近視眼完全可以在看遠時戴用，而不是在看近時戴，因為這樣的近視眼的裸眼遠視力大概在0.
5-0.25之間，所以戴鏡的目的是為了達到看遠清楚，而看近時不必配戴即可看清近處目標，看書學習可不必戴用，如戴上眼鏡的話，時間稍長眼睛反而易疲勞。 低度近視除了戴鏡矯正之外，可配合眼保健操，少用眼，多休息的方法，飲食上多吃綠葉蔬菜，多吃富含維生素a的食品，如：
羊肝等，少吃甜食，多運動，可預防近視度數的加深。
2樓：匿名使用者
我的建議呢，不要太過緊張，平時督促孩子，眼睛看疲勞了，就休息休息。
該戴眼鏡戴眼鏡，不要因為覺得戴眼鏡會增加近視程度或者不好看，就不戴！這是一個誤區，一會不戴，一會戴，才會增加近視程度。
適當地進行視力矯正練習（題主可以和醫生交流一下），閒得時候做一做。
還是要提醒題主，不要太過緊張，你緊張的情緒只會讓孩子覺得很恐慌，覺得很害怕，感覺自己近視是個錯誤。
希望小寶寶乖乖噠~
3樓：勤奮的小偵探
注意眼睛健康，話說二年級就近視了
我的孩子今年上二年級了，近視200度了，怎麼辦呀？
4樓：眼科專家於主任
孩子在發育期，那就要控制孩子用眼的時間，合理用眼，除了正常的學習看書外（坐姿要端正、還有與電腦電視、書本的距離要保證），其它時間多外出活動。
只要你堅持孩子可慢慢恢復。但如果無法糾正，還是早點給孩子配眼鏡比較好，以免讓孩子因看不清而弓腰向前或眯眼的習慣，反而不好了。
5樓：幻狼
注意用眼衛生，注意做好休息，勞逸結合，家長可以學習穴位按摩，堅持給孩子做按摩，還有一定領孩子去正規醫院，散瞳驗光，順便和前面那位說一句，準分子鐳射手術小朋友是不能做的，拜託，咱能不能只回答自己瞭解的問題
自己的眼睛有點輕微近視，該怎麼辦
6樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
7樓：新方法蒲貝
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到改善視力的目的。
8樓：德合
小孩子散光是什麼原因造成的，媽媽的反應出
9樓：上海和平
近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
10樓：戴璧
如果是假性近視的話，可以點託吡卡胺眼水，每晚臨睡前點一滴，可以減緩近視發展，如果是真性近視，還是要佩戴合適的眼鏡。
11樓：今年怎麼樣
病情分析： 你好，如果對事物沒有影響的話是不需要配鏡的。 指導意見：
建議你平時多做做眼睛保健操進行保健，慢慢視力是可以恢復到正常的，但是一定要堅持做才行。不要過度用眼，注意眼部衛生，這些都很重要c
12樓：my梔子花的香味
剛出現眼睛看東西模糊，有可能是假性近視，假性近視不需要佩戴眼鏡，注意用眼習慣，適當補充營養，眼睛可以恢復到正常視力的
13樓：留下來偷偷樂
你好，如果是真性近視是需要驗光配鏡的，300度左右的近視是需要長期佩戴眼鏡的，希望能夠幫助到你。
14樓：孤單燦爛的神
那從現在開始要好好保護眼睛了。不要長時間盯著電腦和手機，偶爾看看樹木之類的綠色的東西。看書頭不要太低，坐好。
可以做做眼保健操，均衡飲食，視力應該可以恢復的。至少不會再上升了。
孩子輕度近視眼怎麼辦？
15樓：今年怎麼樣
首先要用眼衛生，再就是控制好學習時間，長時間的學習要做眼保健操，多眺望遠處，以調節視網膜。看書或看電視時要張開眼睛看不要眯成一條線看，總的一句話就是要控制用眼時間。
16樓：卑安容鄭攸
可以先散瞳，這樣輕度近視可能會恢復。如果已經散過了，那就只能戴眼鏡了，要不然讓孩子勉強看只會更加影響視力。
17樓：254醫院眼科
近視在兒童中很常見，由於不良習慣的用眼就會造成兒童近視，如確定是假性近視建議您到正規的醫院進行專業的配鏡**近視。平時要保持良好的用眼習慣，看書時間30-60分鐘建議起來要放鬆眼睛，可以往遠處看或看看綠色，加強體育鍛煉，不要長時間的看電腦和手機。
18樓：長春同仁眼科
每位家長都希望自己的孩子是假性近視而不是真性近視，但兩者如何區分呢？中華醫學會2023年頒發的真、假性近視的分類標準，可做為依據。
（1）假性近視：指用散瞳劑散瞳後，近視消失,呈現為正視或輕度遠視。
（2）真性近視：指使用散瞳劑散瞳後，近視屈光度未降低，或降低的度數小於0.5度。
（3）真性近視附有假性成分：指使用散瞳劑散瞳後，近視屈光度明顯降低（降低的度數≥0.5度），但仍未恢復為正視。
由於假性近視通過休息可以恢復視力，因此並未引起大多數人的注意，通常是家長髮現孩子的視力大幅度降低，已有較長一段時間不恢復，才到醫院檢查。 但此時往往都不是假性近視了。所以在視力波動階段對眼睛的保護就十分重要，它可以防止假性近視變成真性近視。
因此教育少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，是預防發生近視眼的關鍵。保護措施包括：良好的閱讀習慣；良好的閱讀環境；健康的身體，適度的運動及休息；注意營養均衡；定期眼部檢查；點眼藥。
1、因近視與遺傳因素有關，所以對兩性高度近視者的婚配應予考慮。
2、持續近距離作業50分鐘後必須休息，然後做10分鐘遠眺，鬆弛眼肌緊張。
3、閱讀時頭部宜稍向前傾，但不可過於俯視以免發生頭部或眼部淤血。軀幹宜取正坐姿勢。
4、桌椅要符合人體生理高度，使被視物體與眼之間的距離在30釐米以上，臥床或行車走路時閱讀等不良習慣應避免。
5、印刷品必須鮮明，字型大小適度；如用鉛筆書寫以硬性濃黑者為好。
6、閱讀或近業作業必須充分照明，燈光須在左上側方並避免一切暗影。
7、避免太陽直射光線及一些眩目強光。
8、注意飲食衛生和營養素的攝取，控制糖和脂肪的攝入，增加纖維成分的含量，補充微量元素。
9、加強體育鍛煉，多做適宜的、規律性的戶外活動，如：游泳、跑步、健身操。眼保健操是安全有效、簡單易行的好方法。
10、定期視力檢查，如有下降，應速予診治。
19樓：何氏眼科鄭院長
先去醫院做個散瞳驗光，確定是真性近視還是假性近視，如果是假性近視就要高度注意孩子的用眼衛生，多注意避免視疲勞，以防止演變成真性近視。如果已經成了真性近視那就只能考慮戴眼鏡了，等到18歲以後近視度數穩定了就可以考慮近視鐳射手術了。
兒童輕度近視怎麼辦？
20樓：南京愛爾諮詢
兒童確診為近視後應該及時矯正視力，可以佩戴眼鏡矯正。讓孩子養成良好的用眼習慣，看書專
時保證屬眼睛到書本的距離不少於15釐米，避免長時間用眼或使用電子產品。經常做眼保健操，促進眼周血液迴圈，多吃富含維生素a的食物。
21樓：今年怎麼樣
首先要用眼衛生，再就是控制好學習時間，長時間的學習要做眼保健操，多眺望遠處，以調節視網膜。看書或看電視時要張開眼睛看不要眯成一條線看，總的一句話就是要控制用眼時間。
22樓：free_翊
你好，孩子出現視力下降、看東西模糊等情況，家長朋友不必驚慌，立刻帶孩子進行散瞳驗光。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視，然後再對症施治。近視還要防治同步，培養良好的用眼習慣至關重要。
23樓：採貳哥
我們抄知道現在隨著手機、電腦bai
和各種電子產品的廣泛應用近du視的發病zhi率在逐漸升高，現dao在少年兒童不僅出現了近視而且出現了高度近視或者超高度近視，所以近視引起了國家和各級**的廣泛關注。
我們知道近視不僅有真性近視，還有假性近視，假性近視往往是由於用眼過度導致的。
這種情況下可以平常的時候多進行戶外活動，多向遠處眺望一下看一些綠色的植物，同時用一下緩解疲勞的滴眼液比如七葉洋地黃雙苷滴眼液這個效果還是非常不錯的。
這個一般來說能回到不近視的狀態，因為假性近視並沒有發生眼球結構的改變，平常的時候千萬不要過度用藥如果過度用藥假性近視也有可能會發展成為真性近視。
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