1樓：在春秋閣探洞的葵花子
身高這麼高，體重才90斤，肯定是不行的，應該不要瘦到那麼多，100斤左右差不多了！太瘦了也不好，而且對自己的身體也不好，老師的話要酌情考慮，不能夠他說什麼就是什麼？還要依據你自己的情況來決定
2樓：大旗有你
老師的要求也是有道理的，芭蕾舞嗎？必須深輕如燕才能煉得好，跳的好看，**可不是那麼好減的，如果你能減到90斤以下，當然更好，希望你成功吧！
3樓：
太瘦了不好，我覺的你不用按照老師的要求去做，一百斤左右就行了，因為身高和體重也要成正比。
4樓：甜甜甜甜的我呀
最好是聽老師的建議瘦下去，但是也要採取適當的方法，比如，少食多餐，勤加運動。一定不要節食傷害自己的身體，如果實在是瘦不到老師的要求，就和老師溝通，畢竟身高175，90的體重相當瘦了！
5樓：讀者心路
按老師的要求做，在結合自己身體狀況，這樣做就是對的。
6樓：切粉哇卡卡老爺
當然要聽老師的，因為你這個是屬於特殊的職業，一定要瘦，才能做到形體的要求，希望你健康的瘦下來。
7樓：錯過了便是遺憾
為了學舞蹈。想瘦下去，一個月瘦5斤，容易做到。瘦十斤有點難度。尊重早餐吃營養的，中午吃好，晚上少吃。
8樓：來自卓刀泉另類的魔芋
芭蕾舞跟別的舞要求上較高，身材以瘦削修長為美，所以多鍛鍊身體，減去多餘脂肪。
9樓：秋天來了
5斤以內可以考慮，超過不必要
10樓：來自蓮花巖撩人心懷的玫瑰
老師的想法是正確的，因為老師的專業比你好。
我女兒不長個子，怎麼才長個子？求助！拜託你啦！
11樓：漂泊不定的女孩
可以讓你的孩子多吃些蔬菜,給她制定每天的運動時間,可能會對她有幫助,而且這樣還可以提高孩子的免疫力.
為什麼我運動**，體重沒輕，反而重了?
12樓：
脂肪只有在有氧狀態下才能燃燒，當進行高強度的鍛鍊時，氧分**不及肌肉消耗，身體會處於無氧運動狀態，只能通過消耗身體中的糖原來運動。而只有在強度處於中水平的有氧運動中，脂肪才能一起參與到運動消耗中去。
比如，在健身房中做一個100公斤的深蹲。必須使用爆發力為了把槓鈴舉起來，而身體在這種狀態下處於無氧運動狀態，也就是脂肪不能參與供能系統的狀態，此時只能利用身體裡的糖原實現供能。於是，身體就將運動中欠的糖原，用脂肪補充。
所以要想實現減脂，最好做有氧與無氧交替的運動
13樓：匿名使用者
你應該算不是太胖的那一類人吧，如果你運動**的話，你的體重並不會明顯下降，或者是根本就不下降，還有可能是你那樣的，因為，本來你可能就不太胖，只是自己覺得胖罷了，去運動**的話，只會感覺不會長肉，有瘦的趨勢，但是體重並不會下降。你本身的脂肪或者是其他的一些組織，經過運動變成了肌肉，其本身的重量是不會有太大的差異，相反，如果要形成肌肉的話，可能還會吸收其他的一些物質，所以才會是你那種可能體重上升的情況
14樓：匿名使用者
貴在堅持，就像幻覺似的，你再一直堅持下去，肯定會瘦的
15樓：
建議你多出去到戶外做做有氧運動吧
我是個15歲的女孩,爸爸158媽媽162而我卻只有149我還能長高到158嗎?我來那個是在12歲.
16樓：匿名使用者
被石頭砸到頭和身高無關
你母親162, 你好好鍛鍊鍛鍊估計能到165, 不會再高了
17樓：碧海擎天
能長,沒聽說過嗎23竄一竄25鼓一鼓,你才15還能長10年呢
還有自己的身高和父母沒有絕對關係,如果父母都高子女就高,父母都矮自己就矮的話,世界上就會出現很多巨人和侏儒了~
18樓：神奇寶貝丘
父母身高相加除以二等於160,減13等於147,加13等於173,所以基本你再怎樣,身高都在這個之間,加強營養,加強鍛鍊
19樓：匿名使用者
正是長身體的時候,多吃些含鈣高的食物
20樓：超級茄子面
父母遺傳佔一方面，後天鍛鍊也有很大影響。我媽媽158我爸爸170也都並不高，我怕我也遺傳了他們的因素成為小矮個，我就從16歲的時候開始每天晚上堅持跳繩一百下，有機會就打籃球，每天喝一杯牛奶，我現在19歲身高172。
21樓：匿名使用者
恩。多鍛鍊一下身體，多吃點有營養的東西哦
22樓：
暈倒。。。來那個也說啊。。。。
你才15歲，149，也是正常的。。有人在18歲的時候，才忽然長高的。。
一般女孩子在21歲才定骼的。所以說沒關係~不需要著急。。
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