1樓:匿名使用者
不累不是高三,覺得累,你的高三才有價值,你以後會想起來,才印象深刻,你會覺得那個時候自己好強大,我現在大二了,回想以前,覺得只有高三是活著的,平淡的生活永遠不會帶來美好的回憶
2樓:預算鬼才
確實累,不過頂一下就過去。不要煩惱它考得好不好,越煩惱,就越倒黴,保持平常心最好
3樓:無言真君
消除焦慮,緩解壓力:
① 按摩穴位 當一個人面對壓力時,可能會毫無理由地覺得心情鬱悶,不管做什麼事,都無法快樂起來。 這個時候,通過按摩不同的**穴位,可以消除壓力,促進內臟功能,讓身體重新湧現活力方法
② 培養興趣 如果一個人長期面對過重的壓力,健康會受到影響,包括:心臟功能減弱、手腳麻痺、頭痛、失眠、呼吸困難等。 其中一個減壓的方法是,培養自己的興趣,或進行自己喜歡的運動,讓自己完全脫離造成壓力的源頭。
③ 忙中偷閒 如何知道自己是否承受了過重的壓力呢? 在離開辦公室或教室後,還感覺到壓力,常常出現頭痛,晚上無法入睡等症狀,那可能就是壓力過重,這個時候,就該請醫生診斷。 工作或學習時也要適當地休息,例如:
每隔一段時間離開自己的座位去倒杯水,或上洗手間。
④ 減壓食療 柴胡排骨番茄湯 材料:柴胡2錢、番茄1粒、排骨半斤、豆腐1盒 柴胡排骨番茄湯。 調味料:
鹽2小匙 做法:①將排骨洗淨,放入熱水川燙,撈起瀝乾。 ②把番茄洗淨,尾部用刀劃出十字刀痕,再放入熱水氽燙,撈起後剝去外皮,切成塊狀,豆腐也切成塊狀。
③柴胡以清水快速衝淨,鍋中加入所有材料和6碗水,以大火煮開後,轉小火煮約40分鐘,最後加入鹽調味即可。 功效:疏肝解鬱,消除疲勞。
對於壓力大、情緒低潮的人來說,適合每星期飲用一次。
⑤ 做深呼吸 在發現自己承受著壓力時,不妨深呼吸,或去向專業醫生查詢有助於深呼吸、冥想和減壓體操的正確做法。
⑥ 斷絕『壓源』 如果環境的噪音或汙染是造成壓力的源頭,那就得設法去改善這些差劣的環境。
⑦ 戶外走動 無論在家、工作,甚至逛街,我們多數時候都在戶內。 自然光照得不夠,會讓我們的身體失去節奏,承擔壓力的能力越來越差。 因此,當你感覺到有壓力時,多到戶外走動,即使天氣不怎麼好,也要堅持。
⑧ 印度滴油油滴對解除壓力、鼻子敏感和長期失眠最有幫助。
4樓:物來敢確
但是很充實,將來問心無愧。常看到一些高三生,他們不讀書,成天渾渾噩噩,一大群所謂的朋友聚在一起。他們自認為瀟灑自由,而說實話,我是看不起這些人的。
一句很哲理的話:「學習不是人生的全部,但如果連學習都征服不了,還有什麼能征服呢」。加油吧,高三拼的是意志,是汗水。
你會成功的。
5樓:匿名使用者
唉,學一些你不愛的東西,當然累
6樓:匿名使用者
確實很累,但很充實,只要你熬過了高三,大學的生活超爽的裡!!
建議你看看《你憑什麼上北大》。。
7樓:
我也覺得啊 壓力所致的厭學好嚴重 高二的時候都不會的 上了高三 什麼都變了 性格都變了
8樓:
忍忍就過去了,美好的大學想你招手
9樓:隔壁的小懶君
高三不累就不叫高三了
10樓:風流涕趟
堅持住,人生必然過程
11樓:z最愛酸菜面
高三的生活是值得懷念的。。雖然累,但是很充實。每天都有自己該做的事。當到了大學以後,你會覺得一天到晚會很無聊的。所以要好好懷念高三的每一天,每天都很精彩。。加油吧~
12樓:匿名使用者
大家都是這麼過來的~
13樓:匿名使用者
習慣就好了 大學就會感覺高三真的很好很充實呢
高三真的好累啊
14樓:古全堵壬
這麼巧,我也高三。晚上一場福師大心理學教授的高三心理輔導講座很不錯,增強信心,迎接高考!這是老師說的。
加油,就這一次,拼盡全力!(你需要教授的**嗎?他有留給我們哦!)
15樓:我是真迷糊
高三累是一定的,因為這個世界上有一種規則叫做物極必反,你現在就是人生中最累的時候,然而你換一種視角去看,度過高三,你就邁向自由。我女兒今年剛上大學,一天美的不要不要的。而且喲,累就適當休息一下,然後再努力學習,因為考上好的學校,那人脈圈子是你未來高起點的象徵。
還有哦,悄悄告訴你,大學裡的學長學姐們,漂亮的漂亮,帥的帥,而且到那時,老師不盯著你學習了,也不會做錯事被找家長了。現在老師和家長盯著怕你早戀,一邁進大學校門就整天攛掇你談戀用。
戀愛,吃,玩,閒了學學習,生活費父母給,是壓力你都沒有,多麼美好啊,沒幾個月了,堅持,堅持一下下就過去了。
16樓:琉璃一世晴
累就對了
心好累啊,真的好累啊,心好累啊,真的好累,
感到心累,建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱,放開一點,為這些事情煩惱是很不值得的,遇到事情就著手去解決,不要怨天尤人,也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去,看書不是為了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也沒用,反而讓自己情緒煩躁起來,這個要非常注意改進。3 當自己真的...
高三。。好糾結
嘿嘿這問題首先得看你所在得是說明學校 什麼樣得學習氛圍 和身邊是什麼樣得人哦 其實沒你想象得那樣 朋友 如果對於一個普通得高中生來說還沒有進入社會朋友他就是朋友沒你想象得哪麼複雜 也不要想得哪麼複雜 要不然做人很累 你只是個高中生 別人能把你怎麼樣 說到學習競爭得壓力就更別去擔心 擔心只會讓你注重功...
高三物理啊,高三,物理很差怎麼辦啊?
第一個4秒內 b物體 勻加速運動 平均速度法 初速度加末速度 除2乘時間等於位移 x1 0 3 2 4 6m 第2個4秒內,b物體 勻速運動 x2 3 4 12mx總 6 12 18m 加速度 速度的變化除以時間 ab 3 0 4 3 4 b物體共走了18米位移 a要追上b 要去18 18 36米位...