1樓：糖果罐
由於吸菸時間長久，體內的尼古丁會讓人產生依賴，突然戒菸，身體會出現暴躁、排斥現象。
2樓：落
長期抽菸的人突然戒菸，會引起心跳加速，坐立不安。所以戒菸應該循序漸進。
3樓：文文張
老煙槍突然戒菸對身體是會有傷害的，因為突然戒菸會心情煩躁，坐立不安，戒菸要循序漸進。
4樓：一簡單小姐
長期抽菸的老煙槍，身體已經習慣了尼古丁的攝入，當身體突然接收不到這個抽菸習慣的時候，往往會產生一些不適應的現象，比如提不起勁，打哈欠等等。但是這個並不是傷身，而是不適應的過渡。
5樓：tpco明帝
長期抽菸的老煙槍，他的肺部與氣管兒都已經適應了煙霧。如果突然戒菸，確實會讓身體不適產生一些反應。
6樓：老萬秋
抽菸是對人體最有傷害的，特別是肺部傷害是最大的，禁止吸菸是對，人體最有好處的。
7樓：小李講情感
傷身倒不至於，只不過會不適應，身體一下子接受不了這個事情，會一直想著抽菸的。
長期抽菸的人，突然戒菸對身體有危害嗎？
8樓：王桂真營養師
吸菸有害健康，長期吸菸的人，如果突然戒菸，會出現哪些問題？
9樓：健康7日談
戒菸 傷害 養生 健康 失眠，煙齡很長的人，如果突然戒菸，會給身體帶來哪些影響。
10樓：寶20503咽確
經常吸菸的菸民，突然戒掉香菸難免會出現不適，不過大部分人會誤認為「容易生病」，實際上是尼古丁突然戒斷後出現的反應。
11樓：小美12202鋁芬
大概一個禮拜左右沒抽菸了，總會咳嗽，還會咳嗽灰色的濃痰，通過了解，這是肺的自我修復，這段時間我基本是大量的喝開水。咳嗽反應再我身上大概十天左右，就消失了，整個人是感覺很輕鬆，不過看見別人抽菸還是很糾結。
12樓：暗受
別的好處我沒體會到，就是有一點很深刻，鬧半天抽菸會降低味覺，我有兩個月沒抽菸，突然聞到以前沒有聞到的味道，飯菜的味道要比以前濃很多，難怪很多人戒菸後吃胖！跟你們說我抽了30年的煙，現在戒了一年多，基本上現在只有一點心癮。
13樓：匿名使用者
尼古丁也是一種致隱性的慢性毒品，煙齡越久的人，煙癮越大。要想徹底戒菸就越難。要想徹底把藥戒了，「靠毅力」，靠「幹戒」肯定會有效果，但是的確特別痛苦。
14樓：西瓜
我公公從十幾歲開始抽菸，一天至少一包半，但在50多歲的時候把煙戒了，至今已有11年。他戒菸後，身體沒有任何變化，也沒有不斷的通過吃零食等方式來克服煙癮的情況。
15樓：以心
我吸菸二十多年，突然扔掉香菸第三天就開始喘不過來氣，堵的慌，心臟難受，後來身體胖了三十多斤，後來因為實在是喘不過來氣，送到醫院住院都檢查了沒有問題，在醫院住院一個多月，現在戒菸8年多了，有時候還是喘氣費勁憋的難受！抽了二十年的我戒了三個月了， 現在看見別人抽菸特反感，感覺是在燃燒生命，抽菸無任何意義對身體無任何好處。
16樓：銘刻
至於說戒菸後對身體的影響一是情緒焦躁，手足無措，總想拿點什麼放手上，這就是所謂的心癮難戒；二是身體本身長期處於疲勞、眼淚、呵欠連天、昏昏欲睡狀態，整天打不起精神；三是老煙槍心得，有如戒毒，有煙便騰雲駕霧，無煙時萬蟻饒心，食慾稍減、體重卻猛增。
17樓：迪
長期吸菸的人，血液中尼古丁濃度保持在一定高度。當尼古丁含量低了，人就容易犯困、沒有精神，馬上就會習慣性地要抽一支香菸來緩解症狀。只要一吸菸，渾身的不適感就解除了。
當戒菸後，尼古丁含量下降，由於自己心理和行為習慣的原因，就有會立即想到要吸菸。戒菸者內心的焦躁不安，身體越來越感到不適，渴望吸菸有拒絕吸菸，使得自己注意力不能集中，對周圍一切都不感興趣。
18樓：抽轉組
少些人由於煙癮較重，突然戒菸確實有可能出現所謂「戒斷綜合症」，表現為易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中等，嚴重的甚至出現有腸胃不適等，但通過必要的干預是可以克服和減少或避免這些戒斷症狀的出現，因此戒菸也要講究科學。
19樓：詹採雙
我家這位老菸民就是我的相公，他認識我以前就有十多年了煙齡，剛認識的時候，他很在乎我的感受不在我面前抽菸甚至不讓我看見他抽菸，隨著我們逐漸成為了一家人後，他在我面前抽菸的頻率越發頻繁，作為醫藥工作人員的強迫症迫使我讓他戒菸。就這樣反反覆覆他戒了五六次，最後都因為一些煩心事讓他點上了香菸。我不斷的給他灌輸抽菸的危害，最後拿出殺鐗「不戒菸不要小孩」的理由威脅他，他最終狠下心來把煙戒了。
我相公戒菸後至少在三個月沒有碰過香菸這是我最煩惱的一點，我相公本身就胖，戒菸以後，食慾大增，體重一下就飈上來了，三個月時間足足胖了15斤。後來我就幫他開始**，幫他培養一些良好的興趣愛好，轉移戒菸帶來的痛苦。現在就很健康了。
一定要堅持。
長期抽菸的人一旦戒菸，真的會很傷身嗎？
20樓：匿名使用者
這樣說的人不知是何居心。以我的知識和親身體會，戒菸對身體當然是好的，何來傷身。曾經煙齡30年，每天1包。
而且戒菸沒那麼難，主要就是心癮，都決定不抽了就不要惦記再來一根。失敗就是因為這個。然後就會發現身體越來越好，惦記煙的時候也越來越少了。
21樓：神有魚
我說一下自己戒菸的經驗吧，現在已經成功戒了！！戒菸對身體肯定是有好處的，但是突然戒菸對心理傷害大，所以要提前做好心理建設，可以逐漸減少吸菸的量，做好戒菸後，絕對不吸第一顆煙，這樣就算戒了。對了，還有沒事可以自己做個胸ct，沒準有對你戒菸有幫助。
22樓：斯俊明
本人7年煙齡，女，戒菸後，胖了10斤左右，哎
23樓：
十三年煙齡，幾年前戒過六個月，差點得抑鬱症，晚上失眠，復抽，這次血壓高180--110，戒菸第十五天，這幾天頭有點暈漲，，這幾天沒有想要抽菸，零食也沒怎麼想吃……
24樓：東碧
煙齡20年，戒了半年了，體重增加了15斤
25樓：段以晴
我以前煙一天兩包，酒，公斤級；檳榔不離口，四年前一口氣全戒了，就是一個「」熬」字當頭，堅持住了，體重還瘦了十幾斤。
26樓：
我一般是睡前戒，睡醒又復吸。
27樓：寂空恬無
老煙槍一支，40年煙齡，戒菸後上街感覺到氣味難聞，呼吸難過，復吸後上街就沒有不適了，為了在城裡繼續生活還是繼續抽吧，唉！
28樓：喪屍的節奏
抽了15年，突然就覺得抽菸沒什麼意思，傷身，傷錢，然後就戒了，也是第一次戒菸，到現在戒菸一年半了，沒感覺有什麼難受，反而感覺身體舒服多了
29樓：千刀破工資
戒斷綜合徵。吸菸飲酒都不能一下子戒
30樓：風色流星
我戒菸5個月後，體重爆漲25斤（原來就胖），結果血糖崩了，肥胖型糖尿病，血壓也甭了，蛋白尿3+，現在佛系生活……建議想戒菸的把體重減下去再戒…有的時候身體在臨界點，一崩什麼都來了
31樓：燃大溪水
我戒菸已10年了。10年前我體重近180斤，現在140斤，從2023年開始鍛鍊身體，每天堅持走11公里左右，酒精肝脂肪肝走沒了。推薦大家，戒菸加適當鍛鍊（根據自身體質）。
保護身體就是對家庭負責…個人觀點，勿噴。
32樓：人老珠黃
我5月22號戒的到現在一根沒抽過，也沒啥反應
33樓：木楠哥
我2023年左右開始吸菸，煙齡18年，2023年下半年開始自覺性戒菸到現在差不多一年了，一根菸也沒抽過，對身體有沒有好處還真沒啥感覺，與抽菸時候的身體差不多
34樓：匿名使用者
抽菸戒菸都自便，誰也別勸誰，有時候抽菸並非只是煙癮作用。如果戒菸是為了多活幾年那拉倒吧，人的壽命更取決基因，其次是飲食，再說壽多則辱！活著毫無尊嚴有何用？
35樓：睡哇醒哇
估計呀唯一的傷害就是失眠了，我現在是戒菸的第三天，兩天晚上都沒怎麼睡覺了。身上這個痠軟啊，腦袋這個懵圈啊
36樓：扶鴻運
本人35年煙齡，己戒菸5年。戒菸的好處還是比較多，但也有不良情況發生，一是體重增加變成了胖子，二是腸胃不適應老嘰哩呱啦的，三是體重上升血壓也升起來了。供戒菸者參考
37樓：a王a小寶
2023年遇到了她。她聞不了煙，便戒了。10多年煙齡。其實說難也不難！我以前也是開玩笑說飯可以戒，煙不能戒。其實只是沒有遇到一個你想為之改變的人。
38樓：偉大歌唱家
抽了十年一天一包，現在戒菸兩個月，沒感覺了 嗓子不難受了 痰少了 不咳嗽了 就是硬忍 沒別的辦法
常年抽菸的人，突然戒菸了，身體是變差了嗎？相較抽菸時有哪些現象出現？
39樓：農民聊科學
我有個朋友，他有30年煙齡。
他不僅戒菸失敗了，而且在戒菸之後還得了肺炎，幸好後果不嚴重。
對此，我的朋友他感到很疑惑，長期抽菸的人，突然戒菸對身體有危害嗎？
結果是越想越害怕，都不敢繼續戒菸了，甚至萌生了繼續吸菸反倒會好一點的想法。
戒菸真的會得病嗎？
為此，我倆約談了一次，並對他的戒菸過程進行了一次徹底的分析。
先說說咱倆討論的結果：
不是因為戒菸才得病，而是他的戒菸方式不對，導致了這個結果。
首先，我這個朋友屬於典型的老煙槍，煙癮大，煙量大，煙齡大。
但是，在戒菸方法的選擇上，他不帶猶豫一下的，直接硬挺著一根不抽，一下戒斷。
對於老菸民來說，突然一下戒斷會造成內分泌紊亂，打破身體原有的平衡狀態，會直接將身體推上一個直線上升的修復模式。
試想，如果戒菸太猛，身體負荷不了，引起強烈的不適，這可不就成負擔了嗎。
因此，對於老菸民來說，戒菸更需要一個適應的過程。
但是我這位朋友他在戒菸時，光想著挺住一根不抽，卻忽視了遞減的這個過程。
戒菸操之過急，讓身體缺少了逐漸適應的過程，這可能正是誘發肺炎出現的關鍵。
記住，如果你也屬於煙癮大煙量大煙齡大的老煙槍，同時，還無法確保自己的身體是否扛得住的，在戒菸時一定不能過急，你需要不斷地減量，讓身體吃得消。
得肺炎的第二個關鍵因素：吸菸多年，對身體已存在著實際損害。
朋友說，自己會下定決心戒菸，是因為每天都會幹咳，實在太難受了，還是戒了吧。
乾咳，成了朋友戒菸的動機，也是身體發生實際損害的訊號，更進一步驗證了，吸菸有害健康，不是不來，只是時候未到。無論如何，都無法扭曲吸菸有害健康的事實。
經過這一次交談，朋友總算是打消了「繼續吸菸會好一點」的想法。
同時，他也理解了「為什麼老煙槍不能戒菸太猛，要選擇慢慢減量了」。
朋友說，他已經重拾信心，決定好好為下一次戒菸做好準備。
另外，千萬千萬千萬記住：
戒菸時，忌諱使用錯誤的、不適合自己的戒菸方法來戒菸，否則，只會適得其反哦。
40樓：騰飛電競
身體會變好，不會變差。長期抽菸的人突然戒菸，大腦會感覺到不適，時常的會想抽菸，然後會經常性的咳嗽，偶爾還會伴有痰。
41樓：王志剛剛剛
是的，長時間抽菸會引發特別多的疾病，突然戒了煙有可能會頭暈頭痛，還特別煩躁，我們可以做一些其他事情轉移自己的注意力。
42樓：百花果
戒菸之後身體會不舒服，比如；身體消瘦，腸胃不好，脹肚子，這些都是戒菸後的現象，這是由於長期吸菸對煙產生了依懶性導致的，慢慢就會好了。
「老煙槍」突然戒菸，會打破身體平衡，得大病嗎
老菸民突然戒菸，到底是好是壞
43樓：匿名使用者
很多「老煙槍」在戒菸時都會遇到一個問題,突然不抽菸,身體反倒變差了。民間甚至流傳一種說法,突然戒菸會打亂身體平衡,對身體不好。
44樓：我回到你身邊
幾十年「煙齡」的老菸民，突然戒菸是好是壞？真是長知識了！
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為了減少抽菸的危害,建議 1 養成每天抽一定數量的煙的習慣,也就是說,要有所節回制,不能隨心所欲地大答抽而特抽。2 多喝綠茶,以減少尼古丁的毒害 多吃水果,補充維生素c。3 每天喝牛奶或豆漿,有利於化解毒素。僅供參考。你都能想到抽菸有害還戒不了?減少抽菸的次數,煙不要一條一條的買,按盒買。真要是戒不...
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有一個人，他平時是不怎麼抽菸的，當時跟你在一起的時候，突然抽菸代表什麼呢？跟你在一起很鬱悶，還是我覺得這個不一定的，很可能他只是跟你一起的時間剛好遇上了他，非常煩心的事情非常鬱悶的事情，所以她才會抽菸，這個也是不一定，我覺得自然跟你在一起，我覺得你可以嘗試自己問一下他是什麼原因？我相信他應該會告訴你...
長期臥床老人的護理什麼地方便宜,長期臥床老人護理什麼地方便宜？
北京政和養老社群 是目前營業中最高階的了 其次光大匯晨 的旅居模式也不錯 還是私營的養老院比較便宜，醫養結合的養老院有醫院的執行成本，費用比較高。要麼就是你們自己找 偏低點的保姆來照顧。長期臥床老人護理什麼地方便宜？長期臥床老人護理還是找專業的家政公司吧，因為如果長期臥床的老人護理很麻煩的，而且找個...