1樓：延鑲菱
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
以上回答你滿意麼？
2樓：釋明心音高
這是懶惰的表現 調整好
總是不想做事怎麼辦?
3樓：0晨0點竹
唔……「堅持兩分鐘」
在做一件事的時候，如果不想去做，可以對自己說，我就堅持兩分鐘……萬事開頭難嗎，開了頭，後面就簡單了。
感覺跟我一樣，是拖延症和懶惰在作祟，還有沒有足夠的毅力。
4樓：匿名使用者
儘量不要思考一些不可**的事情吧。
要學會緩解一下壓力，我給你說說版我緩解壓力的方法權，看能不能用到你身上吧：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時多聽下自己喜歡的**吧，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。前段時間我也蠻鬱悶的，以前有一段時間很喜歡聽**，鬱悶的時候反倒不想聽了，可是我找不到法子來排解了，就試著重新拿起**來聽聽，現在好多了。其實輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
試著多交一些朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
5樓：匿名使用者
典型的一種無法集中精力。和我一個毛病。可能和血型有關係。
但是可以肯定是這種生活方式不不對的。這樣終將一事無成。
不想做現在的工作怎麼辦？
6樓：sunny瀛瀛
如果僅僅是因為每天早上都懶得起床，那就不是真的不想上班了，想想自己的銀行卡餘額想想父母想想子女就有動力了，而且人不工作是不行的。
創造一些新的挑戰。
和有趣的人一起工作。
清理工作空間。
怎樣避免厭倦情緒？
要有邊界和規則，工作上不能沒日沒夜地拼命幹，要勞逸結合，除了工作，生活和娛樂也同樣重要。
要選擇自己感興趣的工作和生活方式，如果整天要面對自己不喜歡的工作，還得拼命完成它，時間長了，就必然產生厭倦情緒。
加強與人的溝通，保持良好的人際關係，如果與同事相處不好，就會討厭、害怕上班，覺得看人的臉色很難受，從而產生厭倦心理。
7樓：情理李東水
總是聽到身邊朋友說，想換工作，想轉行，不喜歡自己現在的工作……來，聽大師給你分析分析！
上班不想幹活怎麼辦？ 從上班一直玩到下班，我不想這樣，可我每天都是這樣，怎麼辦？
8樓：匿名使用者
你還想在這裡繼續幹下去嗎？如果想，就利用現在空餘時間多學些幹好本職工作的本領。如果不想，就學習你想幹的工作的知識，為今後跳槽做準備。總之不要浪費時光
9樓：匿名使用者
你有空的時候可以去人才市場轉轉，看看找工作多辛苦。你就會明白什麼叫「今天工作不努力，明天努力找工作了」
10樓：08雪泥鴻爪
壓力不夠，動力不足，興趣不在，培養自己的崗位責任心是關鍵。
11樓：匿名使用者
一樣，我是好多事情扎堆，可是沒興趣去幹，天天就看網頁了。哎！~！
12樓：牢昊碩
咱倆差不多，我也這樣。一天到晚無聊的要死！
13樓：
換工作吧 看來是你不喜歡現在的工作了~我也糾結著呢！
不想做事怎麼辦
14樓：白雲稱豬
首先得清楚不想做事的原因
是自己無法勝任還是沒有心情
心情不行可以適當調節
譬如：請假去旅行讓自己放鬆下
要是能力有所欠缺
那就得加強能力的培養
總之，不做事只是暫時的
否則渾渾噩噩一生，你會覺得這樣的日子很無聊畢竟只有做事才有收入**
才能有經濟能力來支撐你其他的想法和解決生存問題
15樓：匿名使用者
經濟可以就去放鬆一下，經濟不充許不想做也得做。
16樓：
對於誰洗碗這件事我有了新的辦法
每天都不想做事怎麼辦？
17樓：天蠍座的凌羽
沒有動力
沒有明白
沒有方向
你才會這樣
18樓：
不做事誰給你吃穿用度
19樓：來自三祖寺高情遠致的高順
自己的事必須要自己做
不想做事怎麼辦，總是不想做事怎麼辦
不想做事了可以試著換一個工作的小環境 換個電腦桌面 列一個簡單的todolist 清理工作空間等。3 列一個簡單的todolist 很多時候不想工作，都是因為工作太多，太雜太亂，讓你有無從下手的感覺，那就拿一支筆一個本，把所有的想做的要做的工作都寫下來，不要求都完美，就是把自己腦子裡的工作都清空，列...
領導不想做事，總是下屬什麼都做，這是領導該有的樣子嗎
我覺得既然你的領導能站在那個位置，而你卻是他的下屬，我建議你不要想這些沒用的，還是好好工作吧。當然不是。從管理學角度卡盟，領導就要起表率作用，因為他們是一個組織的靈魂，代表著組織的文化影響著組織的前途，如果他好吃懶做，可以見下屬對他的風評不會太好。身為領導就該這樣！在職場中，如果領導不吩咐就停下來，...
最近精神不濟，做事沒動力，什麼都懶散，不想做事，動也不想動
個人覺得有輕度抑鬱症了！上。成 專 免 嘻嘻都 家 費 安 給 的 定 你 醫 分 院 析 官 網諮詢下 我真的很懶惰，有些事情不想做，也不想動腦子，我知道這不好，誰能幫幫我改下壞習慣啊？這些習慣很大一部分來自於心理作用,其實人不一定在任何情況下都是很忙碌,勤勞的,只要在主觀意識上刻意的要求一下自己...