1樓：
夢中夢是最初的夢觸發了你的那部分腦細胞，而你又好奇。願意做著玩，所以就形成了習慣。自覺不自覺地觸發你的那部分腦細胞活動。
夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了，您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動(如散步)，避免緊張的腦力活動。
夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。
這是宗教的看法。但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢，就越容易做夢中夢。
尤其容易做這樣的夢：即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
2樓：神叨旭哥講電影
神叨旭哥爆笑解說《清晰的夢》
關於夢中夢，
3樓：神叨旭哥講電影
神叨旭哥爆笑解說《清晰的夢》
為什麼總是做夢中夢 10
4樓：匿名使用者
夢見曾經愛戀過的女孩是夢者內心深處潛藏的對她的一種美好愫願引起的夢，表明夢者心中對她還有一種美好的願望希望和她能有所發展的一種補償的心態，並不代表你還是會對她一往情深，但曾經清澀的年華很讓你留戀，心中未完的心願想要重新去達到滿足一下而已。
夢見前女友回來找我，與失聯已久的老友又搭上線，彼此相談甚歡!桃花運勢頗旺，主動示愛成功機會不小!花了一些費用請家人吃飯，覺得很值得!
今天與身邊的人的關係因談天閒聊更拉近了彼此的距離!
首先，從工作學習上來說，夢到了前女友回來找我說明成績非常優異，但不可因一時輕忽，導致大考失利。工作也是如此，能得到上司或者長輩的提攜而達成心願，但若你因此而驕傲囂張，則會破運，要謹慎注意。
其次，從財運上來說，最近財運還不錯，是投資理財的好時機。但也必須量力而為，否則樂極生悲。同時也要預製自己的購物慾，外出時攜帶足夠的錢，可以避免不要的浪費。
再次，從健康上來說，夢到前女友回來找我要注意內分泌，腹部或胸部之疾病。
最後，從整體運勢上來說，因得到天時地利，不論是再大的困難及險阻，都能一一解決，勢如破竹，若再得到在位者的賞識，則會有大成功之象。
5樓：匿名使用者
夢中夢還沒有多少解釋、但是做夢是正常現象、每個人都做夢的、可能你的大腦比平常人更發達一些、思考問題比平常人複雜、只要休息好就沒有問題。
6樓：讀菊
夢見夢中夢
夢中夢，是正常現象，有人做過研究，個別人可以有7層夢中夢，就是說醒7次才回到現實。
夢中夢是一種常見現象，幾乎每個人都經歷過，只是大多都忘記了!
這種夢要看夢中的具體情況才能解答。不過有一點是可以說明的那就是你的睡眠質量不高，需要提高睡眠質量。
7樓：day大牙
可能你最近太累了挺長處於一種緊張的狀態下， 在這種狀態下，人的大腦超負荷工作，在晚上休息的時候就會出現問題，還有一種情況就是你最近遇到了一些事，比較煩，讓你的心情很不好，要學會為自己減壓，如果心裡有話，一定要說出來，長時間憋在心裡人會出問題的，如果沒有合適的傾訴者你可以找我說，我可以給你一些安慰。人生短暫，不要委屈自己，每天都要讓自己過得開心快樂，每天早上醒來都要有一個好心情，找一些為自己減壓的方式，
比如打籃球或者聽**什麼的，加油吧，我相信你，一定會調整好自己的心態！
8樓：悔小喵
平日裡做夢的話，是因為人過度精神緊張，憂鬱，興奮等情緒過激以及不好的飲食習慣都會造成做夢，關於夢中夢現在並沒有一個準確的解釋，但是如果可以確保一個良好的睡眠，可以在睡前一小時前喝杯牛奶促進好睡眠。
9樓：匿名使用者
其實夢中夢是你的生活，飲食有點不規律，身體虛弱，氣血虛，才會導致夢中夢的。只要你規律生活身體健壯，夢中夢就會減少的。
10樓：匿名使用者
夢中夢，顧名思義是從一個夢
進入另一個夢， 夢中夢大部分並不關聯，一個夢境和另一個夢經常表現得一點關係都沒有，完全是另一個夢。當這些並不關聯的夢境被串聯起來，放在一個晚上的時候，很多人就會有各種驚詫。很多人的理解中，一個淺層睡眠也就是做夢狀態只是做一個夢境的，很多人的做夢現實卻顛覆了這個觀點。
無數事實證明，人在夢裡可以穿越過去，比如夢裡會進入另一個時代，比如滿清時期，夢裡可以見到做夢人從未在影視劇裡文學作品裡或別人口訴的場景事物等。人在夢裡同樣可以去未來，比如一個尚未談戀愛的人能在夢裡看到自己的結婚物件並在後來印證，比如夢裡經歷某場災難後又印證。夢境有更多神奇的穿越功能。
至於怎麼去穿越，藉助了「靈魂」的能力也不無可能。人死如燈滅，滅的是魂魄的「魄」，魂還在。
人之所以會做夢中夢的因素在哪呢？醫學專家是這麼說的，人類意識在大腦的一個皮層進入另一個皮層的時候，就會出現夢中夢。
人在什麼時候容易做夢中夢？
身體疲勞而精神活躍是最常見的原因。比如網友樂到天亮的情況，他連續做案子，講課程，開夜車3小時，這就滿足了身體極度疲勞，而精神還是活躍狀態的既定條件。
亞健康狀況又屬於敏感期階段亦是容易做夢中夢的時期。亞健康泛指非健康時期，身體的敏感時期結合精神的敏感期，這個時候不僅夢多，還容易一個夢接著一個夢。這類情況是日常生活中最常見的。
除了這兩種情況，還有沒有其他可能呢？有的。那就是經常從事空間研究，故事場景研究的創作型人才，包括各類作家，編劇，導演，遊戲設計等等。他們做夢中夢就比較頻繁了。
1.睡眠質量不好引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關.要注意保持良好的心態。
2、可能現睡前飲食適度，睡覺前喝杯熱牛奶、吃點麵包、餅乾之類食物，有助於睡眠。3、飲酒不利睡眠，不少人對酒產生誤解，誤認飲酒有助於睡眠。而且酗酒者容易導致更嚴重的窒息性失眠。
4、忌服安眠藥物，失眠者切忌未經醫師處方，即自行購用安眠藥物。藥後的***，反倒對人身心不利。5、安排規律生活，改掉不良習慣，培養起良好的生活規律是**失眠症的關鍵。
6、保持適度運動，每天保持半小時至一小時的運動，失眠者應該注意的是，睡前兩小時內不要做劇烈運動。7、睡前放鬆心情，臨睡前聽聽輕**或有助於睡眠的曲子(搖籃曲、貝多芬的部分鋼琴曲)，有助於睡眠。8、首先建立信心，對生活中偶而遇到失眠經驗，不必過份憂慮，失眠之後愈擔心會再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。
11樓：王子愛美女媽媽
夢中夢-------實際上是-------連環夢
只有思想達到一定層次的人才能做的到，請問，你是無意識做到的嗎？平時你對問題的思考會有幾個假設結果？
12樓：無俗死了
一般在人過度精神緊張，憂鬱，興奮等情緒過激以及不好的飲食習慣都會造成做夢，關於夢中夢現在並沒有一個準確的解釋，但是如果可以確保一個良好的睡眠，自然也就不會有夢中夢的情況發生了一般在人過度精神緊張，憂鬱，興奮等情緒過激以及不好的飲食習慣都會造成做夢，關於夢中夢現在並沒有一個準確的解釋，但是如果可以確保一個良好的睡眠，自然也就不會有夢中夢的情況發生了一般在人過度精神緊張，憂鬱，興奮等情緒過激以及不好的飲食習慣都會造成做夢，關於夢中夢現在並沒有一個準確的解釋，但是如果可以確保一個良好的睡眠，自然也就不會有夢中夢的情況發生了
13樓：匿名使用者
做夢要麼自己想太多，要麼睡眠質量問題。
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夢中夢代表什麼啊夢中夢代表什麼啊
夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是 發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。夢中夢的詳細資料 至於夢到自己掉牙 通常反映你內心信念的動搖,或者覺得自己失去...
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