1樓：繪本童書
沒聽過飯前要休息，飯後休息是因為剛吃完飯消化器官需要大量血液幫助消化，運動會影響消化還有可能引起闌尾炎。
2樓：我就是丹丹貓
好像沒聽說飯前要休息一會,午睡晚睡,要睡子午覺倒是有聽說的.這是中醫根據五行學說提出來的.就是說,你要熬夜,這個"子覺"還是要睡的,睡了這"子覺"後再起來幹,精神會好很多.
3樓：海金剛俊傑
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒，
吃下去也容易消化。
吃過飯以後，
肚子裝得滿滿的，
胃腸要加緊消化。胃腸幹這些工作，需要血液來幫忙，給它「加油」
，否則也幹不好。
如果吃完飯馬上去從事劇烈的體力活動或緊張的腦力勞動，體內的血液將會大量湧到全身肌肉處或大腦中，留下幫助胃腸工作的就少了。這樣一來，胃腸的工作不起勁，食物不能很好消化，日子久了，就會鬧消化不良、胃脹、胃痛等毛病。所以飯前飯後都應該休息一會兒，
特別是剛吃過飯不要乾重活兒，
也不要看書寫字。
最好是散散步，
做一些輕微的活動，更好地幫助胃腸消化食物。
飯前飯後為什麼要休息一會兒？
4樓：易書科技
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒，吃下去也容易消化。吃過飯以後，肚子裝得滿滿的，胃腸要加緊消化。
胃腸幹這些工作，需要血液來幫忙，給它「加油」，否則也幹不好。如果吃完飯馬上去從事劇烈的體力活動或緊張的腦力勞動，體內的血液將會大量湧到全身肌肉處或大腦中，留下幫助胃腸工作的就少了。這樣一來，胃腸的工作不起勁，食物不能很好消化，日子久了，就會鬧消化不良、胃脹、胃痛等毛病。
所以飯前飯後都應該休息一會兒，特別是剛吃過飯不要乾重活兒，也不要看書寫字。最好是散散步，做一些輕微的活動，更好地幫助胃腸消化食物。
為什麼飯前飯後要休息一會兒
5樓：庫薩克飾快速
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒， 吃下去也容易消化。 吃過飯以後， 肚子裝得滿滿的， 胃腸要加緊消化。
胃腸幹這些工作，需要血液來幫忙，給它「加油」 ，否則也幹不好。
6樓：啦啦啦啦哦可
因為加強身體的鍛鍊，可以增加抵抗力。
為什麼飯前飯後要休息一會兒?
7樓：匿名使用者
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒， 吃下去也容易消化。 吃過飯以後， 肚子裝得滿滿的， 胃腸要加緊消化
為什麼飯前飯後要休息一會兒?
8樓：淨玉
因為腸胃消化需要時間。。。
為什麼飯前飯後要休息一會兒？
9樓：匿名使用者
小朋友們，你們知道為什麼飯前飯後要休息一會，不能立刻玩嗎？因為消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。
10樓：匿名使用者
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒，吃下去也容易消化。吃過飯以後， 肚子裝得滿滿的， 胃腸要加緊消化。
胃腸幹這些工作，需要血液來幫忙，給它「加油」，否則也幹不好。如果吃完飯馬上去從事劇烈的體力活動或緊張的腦力勞動，體內的血液將會大量湧到全身肌肉處或大腦中，留下幫助胃腸工作的就少了。這樣一來，胃腸的工作不起勁，食物不能很好消化，日子久了，就會鬧消化不良、胃脹、胃痛等毛病。
所以飯前飯後都應該休息一會兒，特別是剛吃過飯不要乾重活兒，也不要看書寫字。最好是散散步， 做一些輕微的活動，更好地幫助胃腸消化食物。
為什麼飯前飯後要休息一會兒?
11樓：天津老猴
消化液並不是說來就來的，需要有一定的時間過程。所以，吃飯前最好稍微歇一會兒，為分泌出足夠的消化液做好準備，這樣，吃東西就覺得有味兒，吃下去也容易消化。 吃過飯以後， 肚子裝得滿滿的， 胃腸要加緊消化。
胃腸幹這些工作，需要血液來幫忙，給它「加油」 ，否則也幹不好。如果吃完飯馬上去從事劇烈的體力活動或緊張的腦力勞動， 體內的血液將會大量湧到全身肌肉處或大腦中，留下幫助胃腸工作的就少了。這樣一來，胃腸的工作不起勁，食物不能很好消化，日子久了，就會鬧消化不良、胃脹、胃痛等毛病。
所以飯前飯後都應該休息一會兒，特別是剛吃過飯不要乾重活兒， 也不要看書寫字。 最好是散散步， 做一些輕微的活動，更好地幫助胃腸消化食物。
12樓：獨素花靳壬
我想這種說法不是絕對的吧,休息是為了使自己體內分泌協調,我想你也知道人在運動和不運動的狀態下,人體的分泌是不一樣的,如果對於那些睡懶覺的人來說,快中午了才起床,需要休息還是適當的活動下身體呢?
13樓：浪跡無痕
血液支援胃蠕動，耗氧，休息可以保證胃消化食物
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