1樓：
樓主你是不是最近經常熬夜還總是對著電腦啊，我估計是這個原因，因為我也有類似的經歷，慢慢調整一段時間就好了，一定要堅持早睡！
2樓：李穎
多休息了，到戶外活動。
3樓：匿名使用者
電腦的液晶螢幕光譜中含有大量的藍光，這個被視光學界研究證實是對眼睛傷害最大的原因。
根據相關調查，在20至50歲的工作女性中有一半人每天使用數碼產品超過11個小時以上。而由於承受的藍光過多，大多數女性都存在著不同程度的失眠和神經衰弱。
白光中含有的藍光可強力抑制褪黑激素，從而阻礙睡眠和做夢，破壞人體晝夜節律。並且，人們晚上在看電腦或是電視時，不僅會給眼睛帶來負擔，更會令大腦產生興奮感，不易睡著，從而降低睡眠質量。
因此，電腦前保護眼睛的有效方法
1、佩戴藍光防護眼鏡，比如德國的哈囉電腦眼鏡，可以有效抵抗電腦藍光對眼睛造成的慢性光損傷。
2、注意休息，每次看電腦不超過一個小時，休息眼睛10分鐘，有規律的休息和眼保健操。
3、適量補充葉黃素和複合維生素，增強眼底的抗氧化功能。
近來老覺得睡不夠，眼皮好重，有點睜不開的感覺。
4樓：匿名使用者
主要是睡眠不足引起的的症狀，一般熬夜過後，人的精神都會處於一個疲勞的狀態，如果得不到充分的休息，精力枯竭，肯定會出現各狀況，特別是對於女性來說，睡眠不足的話還有黑眼圈，臉部發黃髮黑，所以建議lz晚上最好十一點休息，不要熬夜。
5樓：匿名使用者
頸椎造成的和我一樣，白天再困也別睡，每天只睡7,8個小時足矣，睡多了就腦缺氧，頭昏腦脹，雖然我是男的愛睡覺但我剋制，每天堅持做頸部運動有好處，個人見解僅供參考
最近感覺左眼上眼皮有時候很沉 有阻力 要睜不開的感覺 為什麼？
6樓：我就是忘憂草
太疲勞了，注意休息，慢慢就會好的，、。
7樓：
如果感覺疼痛，就抓緊時間去醫院看一下。眼睛的事情，千萬不要耽誤！也可能是太疲勞了，注意休息！晚上可以用熱毛巾敷下眼睛，應該減輕疲勞。
總感覺眼皮睜不開怎麼辦 5
8樓：枯骨生出曼陀羅
你好，眼皮水腫，這種情況通常與休息不好有一定關係，咱們目前要注意充分睡眠，睡前不要喝太多水，睡覺時枕頭墊高一些，平時不要揉眼，看看水腫能否消退，如果不能消退的話，就需要到醫院內科檢查，排除心源性水腫和腎源性水腫造成的。
9樓：
可以去藥店買點眼藥水滴滴，可以緩解一下，不過不要亂買，先問問店員，或者直接去醫院也行
10樓：
先買點眼藥水滴滴試試，如果沒有好轉，也許，
可能是這種情況，是由於眼皮肌肉本身出現了病變，例如肌無力或上瞼下垂造成的，這種情況下，即使我們努力的睜眼，上眼皮也無法完全抬起來，可以到醫院的眼科檢測提上瞼肌肌力來確診。
11樓：南多凜的媳婦
可能是有點水腫了，我也會覺得眼皮有點沉重睜不開，注意保持充足的睡覺時間and多喝熱水
為什麼我總感覺眼睛裡面有東西，扒開眼皮一看還什麼也沒有
總是感覺眼睛有異物的情況，一般考慮是炎症或者是眼睛疲勞引起的。意見建議 如果有炎症的情況，應該及時用消炎類的藥物或者有眼藥水之類的就可以了。如果是眼睛疲勞的情況，應及時口服樂睛葉黃素，每天兩次，增強眼睛的全面營養，從根本上緩解眼睛的疲勞。感覺眼睛裡面有東西，扒開眼皮一看還什麼也沒有，這種症狀的醫學專...
烏龜眼睛腫了，睜不開，眼角里面發紅，感覺一隻眼睛還有白膜，怎
白眼病 用紅黴素也行，紅黴素主要是巴乾的，一般是配合氯黴素，氯黴素白天使用，紅黴素夜間使用 幹養 氯黴素眼藥水 每天10分鐘的飲水 每天30分鐘日光浴 註解 幹養就是不放在水中飼養，白眼病的起因是瞬膜發言，瞬膜長期接觸髒水導致眼睛發言，只不要在沾水就可以控制病情 氯黴素是最好的消炎藥水，專門用作眼部...
睡覺的時候頭腦已經醒了,但是為什麼睜不開眼睛,不聽使喚
意識已經清醒,但身體卻抗拒甦醒,原因可能是熬夜破壞了生物自然節律,導致身體過度疲倦。建議早睡早起,最好能夠睡前泡腳,喝一杯牛奶。睡魘住了,我也經常有這種情況,休息不好或睡多了就這樣 人大疲倦了,睡眠習慣不好 睡覺的時候,明明已經醒了.也有很清醒的頭腦了,可是為什麼睜不開眼睛?我也是這樣的,晚上睡好像...