1樓：雀仔開門
我要試bai過。因為你剛好du
處在半睡半醒之間的狀態zhi，有一點清醒，卻又不dao完全清醒。這版個時候，如果你硬要權掙扎著醒過來，是很辛苦的。最好的辦法是，馬上告訴自己，這是夢境，不要自己嚇自己，不用害怕，然後繼續安穩的睡，睡到自然醒為止。
2樓：匿名使用者
嗯,樓上的已經說得很完整了.我之前也試過這樣,夢見那些嚇人的東西,但又睜不開眼睛,跑又跑不快.然後告訴自己那只是做夢而已.告訴自己那是夢比睜開眼睛清醒得還快,是真的.
3樓：匿名使用者
我也有過，不要怕，是你的手放到你的胸口上了，注意睡覺的時候不要把手壓在胸口上就好了，。
4樓：匿名使用者
不要害怕，可能是因為壓力過大，導致做夢，多喝一點茉莉茶，就可以了，還不行的話，那就少工作（學習），多休息！
有時睡覺意識清醒就是醒不來！眼睛感覺睜不開身體動不了！這是怎麼回事啊？
5樓：
鬼壓身（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
6樓：00朱東東
我三天兩天就有這麼一回
7樓：匿名使用者
中午睡覺的時候就感覺到壓力的時候頭就開始刺痛 ，然後開始慢慢的就動不了，可以睜開眼睛，看到旁邊的東西，一直在努力睜開眼睛，然後一合上立刻又開始動彈不得，然後醒來就頭暈想吐，每次晚上睡一覺第二天就好
8樓：大寫的心如止水
我已經很多年了，我都習慣了
9樓：
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
10樓：寵魅
就是你深度睡眠的，結果現在農村華理書城，你鬼上身了
11樓：四夕q金名
我也是這樣，隔幾天就這樣，特別是中午午休的時候。
12樓：匿名使用者
好的醫生很重要的，去這裡就有，醫療器械也先進，是治病專業的正規醫院
13樓：肖練武
這是你的潛意識沒有完全清醒所致,不用擔心,更不要害怕.
14樓：匿名使用者
人之常情，是不是你睡覺前想太多事情了。。。。。
沒什麼，地球人都會。。。。
可能跟季節性有關。。。
15樓：匿名使用者
這我也經常有過…那是因為你睡覺時不小心把手壓到心臟的地方
16樓：匿名使用者
最近這幾天睡覺都這樣
17樓：匿名使用者
我晚上就是側睡也一樣會發生鬼壓身，而且還是右側睡，手垂直放兩邊，情況一樣嚴重，解釋不合理
有時睡覺特別是午睡 總是想醒卻又醒不來，潛意識裡很清醒 想睜眼卻睜不開 還動不了 這事怎麼回事 是病嗎？
18樓：哎喲帶你看娛樂
其屬於睡眠癱瘓的症copy狀。
bai
睡眠癱瘓症為發生在睡眠周du期中的快速
動眼期zhi，快速動眼期正是我們進dao入熟睡開始做夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。
在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
19樓：匿名使用者
好像跟你沒有完全睡醒有關。控制肌肉運動的神經還沒有醒來。要在睡著時大腦為了防回
止人在睡夢中運動造成答對身體的傷害。所以睡著時會讓人的肢體不隨人的意識運動。。睡眠不足。或者異常醒時。就會出現在你所說的情況。。
20樓：匿名使用者
民間說的難聽點就叫做鬼壓身、其實醫學來說就是你近期沒有休息好。精神壓力過大、造成大腦的抑制反應。其實沒什麼的、找個你有安全感可信賴的地方、或者和媽媽一起睡一覺、第二天就好了、
21樓：匿名使用者
不是病吧，人都有周期，看周圍環境啦，我以前也有過。
早上睡覺睡醒了可是眼睛睜不開，全身想動動不了，只能先努力睜眼睛，眼睛可以動了，身體才能動，才能起來
22樓：武林大俠郭芙蓉
是夢魘的吧，我經常這樣。一般是累著了。夢魘時候彆著急，一放鬆下來就會很快醒過來。
23樓：夜→無邊的夢
夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此，這時候大腦會急切的想要入眠，人會無法抗拒的入睡，眼前會慢慢變黑，意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。
這時候有人來碰你一下或者叫你名字，就可以立刻醒來。
人在睡覺過程中，大腦處於休眠狀態，中途會做夢。很多人都知道，在睡覺的時候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時，人就會做夢；深睡眠的時候，就完全沒有意識，感覺是在沒有光的深海里一樣。
正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當你很不幸從深睡眠中醒來時，發生夢魘的可能就很高了。這時候，如果你醒來卻不能動，是因為大腦中負責接收資訊的中樞甦醒了，而負責運動的中樞仍然在睡眠中，這時候你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了，甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。關於夢魘的解釋就這麼簡單，其實和中風的病人沒什麼區別。
因為大腦中一部分仍在睡眠，醒來的那部分在影響下而繼續入眠，所以會產生無法抵擋的悃意。在這半夢半醒過程中，人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺，和視網膜傳送來的資訊中途結合，傳到人的訊號處理中樞。因為真實程度極高，通常連大腦也會被欺騙。
瞭解了夢魘，希望大家不要對其感到過分恐懼，也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以瞭解這麼多，是因為有很多這樣的經歷，大多和睡眠不規律有關。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺，發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。
應對夢魘的方法
1.當發生夢魘時，手和腳幾乎是不可移動的，不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋，和四肢的輕微移動了。
還有就是清醒後不要睡在剛才發生夢魘的地方，這樣極有可能再次出現夢魘。最好要立即開燈起身，喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
2.醒來後可以聽聽歌，那麼你就絕不會在這時再次夢魘了。還是希望大家在晚上做美夢哦！
3。當你處在夢魘的狀態下時，千萬不要緊張，如果強行爭奪身體的控制權，會產生頭暈，耳鳴等問題，醒來後也依然存在，要全身放鬆（包括神經），想一些其他的事，比如第一次約會什麼的，然後突然對自己說：我要醒來！
90%你就可以醒了。想要做到這些一定要用心理暗示，在清醒的時候不斷告訴自己，在遇到夢魘情況下該如何處理。
24樓：手機使用者
這個是有很多迷信的說法，不過根據我近段時間也頻繁的出現這一症狀的經驗來說，第一點是太累，精神壓迫，第二點是身體營養沒跟上，第三點是手放在胸脯上了，不過自己沒感覺到，因為當你醒來的時候，手已經被掙扎開了。
25樓：吃米米剝殼殼
鬼壓床。。。就是睡覺的時候壓著胸部了 別自己下自己
為什麼我睡覺的時候老做惡夢 而且還想醒,醒不了的那種 怎麼回事啊
總做惡夢可能是精神緊張，但夢中醒不了時有沒有別的難受感覺？心臟問題可能有關 或許是因為你的生活過於壓力了，應該多出去散心，活動一下 參加一些有意義的活動，或者看一些搞笑的電視，舒緩一下情緒 白天想的事情太多了，多休息一下吧 中國老人的解決辦法 買一包硃砂放在枕頭下面 沒事的！做夢是很正常的！每次睡覺...
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為什麼分手都這嗎驚人的相似，很多東西都一樣，我也是3個月沒在找她了，很想很想給她打 但拿起手機又不知道跟她在講什麼，每次只要看看她給我發的簡訊，我就會把手裡的 放下。我想大家都不是在等待，而是放不下，如果在在一起我也會有心結的，已經不可能在一起了，因為愛的太深連做朋友都不可以。我墮落了，對其她女人也...
為什麼我上課總是想睡覺，為什麼我總是想睡覺 犯困，睡不夠
很正常啊 午休睡一覺下午就不會那麼困了 你上幾年級？上課做自己感興趣的事就睡不著了，如果聽不進課，就自己看書 看不進書就寫作業，寫不進作業，就發呆,實在沒意思,就睡覺.少睡一會沒事.應該是你睡眠不足，也可能是那個老師講課很枯燥的原因，建議你上課多做筆記，那樣就可以減少走神或打盹的機率 是你自己不想聽...