1樓：
很正常啊 …………
午休睡一覺下午就不會那麼困了
2樓：匿名使用者
你上幾年級？
上課做自己感興趣的事就睡不著了，如果聽不進課，就自己看書．看不進書就寫作業，寫不進作業，就發呆,實在沒意思,就睡覺.
少睡一會沒事.
3樓：乜皎司芳
應該是你睡眠不足，也可能是那個老師講課很枯燥的原因，建議你上課多做筆記，那樣就可以減少走神或打盹的機率
4樓：
是你自己不想聽吧
或真的是老師上課太枯燥
5樓：所郎方興為
我上課也總想睡覺呀~~
我覺得其實是沒什麼的
只要你有用心聽課~有心想學
認真聽課~有興趣就不會想睡了
要是沒心學~~就算你每天都好好休息了
可上課時還會想睡~~
這是看你自己的
不是別人提醒就行~~
難不成要學古人"頭懸樑，錐刺股！！"
6樓：慎銀棟新覺
是腸胃不好麼?會睡覺是因為,大腦的能量不足,如果是見意吃些好消化的食物
7樓：表燕況朋義
不感興趣。或者老師的聲音太有磁性！說話像唱搖籃曲！
8樓：資利葉遊緞
一、晚上睡眠不足，白天沒精神；
二、對所上課程沒有興趣；
三、對上該門課程的老師有意見；
四、春困秋乏，長時間呆在一個狹小的空間內人會壓抑，自然會無法集中，想睡覺也是正常。
9樓：項寄隗麗芳
睡眠不足、或者是你遇上你不想上的課了、
10樓：泉玉蓉性汝
上課睡覺的原因很多……
有可能是休息不夠，你需要科學的睡眠，其實這也不難做到，學校的休息規定已經是夠科學的了，甚至在中午覺時還可以減少些，中午需要睡一下，但不是多長時間，一般來說半個小時就足夠了，也不能一點都不睡，要不你上課又得睡覺了。長期堅持下去你會發現真的很容易適應，習慣成自然了。
不過還可能是你對課程不感興趣的原因，也許你需要的也是學習方法吧，集中注意力去聽，多用點心去思考，要不就是對這位老師再多些興趣，也許對你會有些改變。
11樓：暨騫席傲旋
因為該睡覺的時候沒有睡。。。呵呵
12樓：出蔚翟月悅
一定要睡眠充足,才有精神.
可以想一下在課上有什麼有趣的事,
也可以這樣想啊:誰上課睡覺誰就是豬,這樣你就不敢睡了吧!呵呵.
13樓：泰燦融朗麗
人在教室，心在外唄！！
呵呵，開玩笑，其實我有時也這樣
14樓：褚傑庾凝雨
我上課也老是打瞌睡，要麼是頭晚沒睡好，要麼是老師講的太枯燥，要麼就是你沒專心。
只要跟到老師走就不會覺得困了
15樓：卿蕙道冷珍
可能你沒有休息好，也可能你不喜歡那門課
16樓：赫又薛寄雲
你沒認真聽課,覺得無聊當然想睡覺了。。。
17樓：鳳漫望晴雪
因為對這科沒興趣
儘量讓自己找到興趣
18樓：洛綠魚浩淼
上課沒興趣
不如跑出去透透氣
為什麼我總是想睡覺?犯困，睡不夠
19樓：___小阮
備註：我看到許多人說是營養不足，生活不規律，這都包括在嗜睡症中，去看看
情景三：在青少年時期，對於性的意識不是很全面，會經常犯困是由於過度**造成的。性的快感固然很美妙，但要有度。
不要鄙夷這種行為，其實這是很正常的，是正常的生理需要。少量的此行為可以使你緩解壓力，身心愉悅，但過多就會給你身體造成負擔，給你的腎臟，大腦造成壓力。如果你是此行為的話，那就控制自己停下來，吃些維他命，（二十一金維他，**搭檔，甚至成長快樂），就行了，好好學習。
.情景四：最新統計，世衛組織：12國兒童接種甲流疫苗後患上嗜睡症。當地兒童在接受了甲型流感疫苗注射後患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。
你看你是不是近期接種過，我記得我們高中學校讓集體接種過。
情景五：青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦。
備註；嗜睡量表epworth sleepiness scale(ess)
（1）在以下情況有無打盹、瞌睡的可能性 得分
（2）坐著閱讀時
（3）看電視時
（4）在公共場所坐著不動時（如在劇場或開會）
（5）長時間坐車時中間不休息（超過1 小時）
（6）坐著與人談話時
（7）飯後休息時（未飲酒時）
（8）開車等紅綠燈時
（9）下午靜臥休息時
總分注:
①評分標準: 從不=0 分; 很少=1 分; 有時=2 分; 經常=3 分;
②如得分總和超過9 分，即可能存在嗜睡。
此測量表是臨床上用來診斷嗜睡症的常用手段和方法
20樓：專小閒
可能中午睡太多了，試試減少，睡40分鐘以內
21樓：匿名使用者
可能缺乏營養素 要增加營養 特別是蛋白質
22樓：蕭門客
可能你是習慣養成的吧，天天重複這種慣性，給自己找點興趣，慢慢改變吧，不過你這種早睡早醒的習慣挺環保的。呵呵
23樓：澄雯賽空
總覺得睡不夠，是沒有工作或學習動力的原因，如果不是，那就得提高睡眠質量，不要開著燈睡覺，早睡早起，養成睡午覺的習慣（不要睡得過長，最多一個小時），食品上補充些蛋白質，最好是植物蛋白（豆製品）。保持一個向上的心態，你將充滿陽光和感染力！！
24樓：杭採蓮箕蘆
那是因為睡太多了，這是真的。大腦習慣了在睡眠中的狀態，所以就算醒了也還是很困，不如定個時間，該起床就起床，該睡就睡，慢慢就會改掉睡不醒的習慣。
為什麼一上課就想睡覺
25樓：薩好慕仝金
為考大bai學做準備..
學習要安排du一個簡單可行zhi的計劃,
改善學dao習方法.同時也要適當參版加學校的活權動,全面發展.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力.
英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法.
其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科.
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率.
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.
通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力,考試時一定要心細,最後衝刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.
眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.切記!
成功永遠來自於不懈的努力,成功永遠屬於勤奮的人.祝你成功.
注意:一定要控制上網時間.
26樓：富坤駒漢
有可能是來晚上休息晚了或者是自落下了太多的課程聽不懂才出現這樣的情況！1.建議你晚上早點休息、2.
先把落下的功課補上去！3.假如要睡覺了就跟老師打個招呼站起來聽課。
4.隨身帶些清涼油、風油精，還不解決問題就用薑糖、辣話梅提提神咯！
27樓：賴睿範欽密
我也是哦。
尤其老師講的很無聊，自己有認為不重要的時候，再加上天氣熱，版整個人昏昏欲睡的。
可是權下課鈴聲一打，就像吃了興奮劑似的，格外有活力哦。
但有沒有發現，每當重要考試來臨的時候，每堂課都聽得很認真。無論天氣熱與否。
所以呢，根據個人認為，這與學習態度有很大關係。
28樓：伊旋圭蒙
希望我能帶給你一些幫助，謝謝。
一上課就睡覺，久而久之就成為了一種習內慣，即是你不困，你也會感覺好像容少了點什麼，所以就想睡覺，越睡就越想睡，形成了我們所說的條件反射。
其實要改掉這種毛病不難，調整好自己的作息時間，養成良好的習慣，上課的時候認真聽講，真的想睡覺的話就掐自己一下作為提醒，這樣久而久之，好的上課效率就會又回來了，你就不會再感覺想睡覺了。
29樓：豐慧雅貝量
充足的睡眠很重要，但我想可能是你對某些科目不感興趣，上課才會昏昏欲睡。有時候也可能是心理作用的緣故。
學會合理安排作息；培養親濃厚的學習興趣；克服心理作用可能會幫你走出困境。
30樓：貢爾柳羽多
你聽不懂老師說的內容；你試著聽聽看，邊聽邊看書。若你這堂課覺得上得很快，自己也聽懂了，（若不懂再問老師，老師一般都會回答你的）就是成功改掉了加油！
31樓：蓬初蝶進聽
定要保證8小時的睡眠.上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.注意回:
數學是培養思維的課程,是其它理答科的基礎.首先要學好數學.學習最簡單的方法是:
其實學生應以學為主,全面發展.書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟,勤能補拙.改善學習方法.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.相信你一定會逐漸養成良好的學習習慣,並獲得成功.
32樓：長高的貝吉塔
我上課本來不想睡，但其他人都睡了，沒人和我聊天，所以我也睡了
33樓：牧業經濟
因為你不喜歡學習這門課，或者不喜歡這門課的老師！
34樓：脫懿軒孝冰
1.喝咖啡2.吃口香糖.薄荷糖（或者別的什麼零食也行..但千萬別讓老師發現）專西洋參片也有用屬的3.課間抓緊時間睡覺-
-4.喝水5.寫別的科的作業..6.叫旁邊同學提醒7.和老師請求站著上課..雖然丟臉..但是挺管用的8.塗風油精之類的東西9.
想辦法集中注意力聽課..跟著老師的思路..慢慢就不困了10.早睡早起唄我以前就這麼過來的..其實實在不行我就睡了..不過是挑副科的睡的..==||
35樓：學英逸應嬌
1你對這門功課不感興趣
2老師的魅力不夠
36樓：王燎寇璧
你平常根本不累
只是自己在為自己找藉口而已
其實上課不無聊
試著認真聽課
你會發現其實很有趣
37樓：依人
因為對課的內容不感興趣
38樓：闕瑞典巨集深
喝咖啡不是長久之計，要保證睡眠充足
39樓：員齊海津
老師的作用麼
嘿嘿學生都懂得
40樓：楊吟行秀英
因為你精神不好吧。試試睡個好覺再聽課
41樓：有振賈覓露
1伱通宵玩吧,,?
2伱上課一定聽不懂
3伱一定不喜歡上課
42樓：冷希周莊雅
你困```沒睡好覺```
43樓：潛惜朱星爵
節後綜合症，做什麼都懶得做...除了玩==
44樓：冠項茅清婉
睡眠時間不夠充足...
建議你喝咖啡..
因為我也是,,呵呵
45樓：線菡許覓露
唉，沒和我們在一起就是可憐
總是想睡覺，為什麼老是想睡覺
你好，這種情況，考慮主要是由於腦疲勞神經衰弱的原因引起的 根據你的描述呢，你這個問題服用營養大腦神經的藥物積極調理就可以的，一般情況來說呢，可以服用適當的維生素b1片與健腦丸來進行 試試的呀，另外注意加強體育鍛煉就可以了。為什麼老是想睡覺 房主您好 介於您的問題 基於專業回答 所以請看完後 做出正確...
為什麼一上課就想睡覺，人為什麼一吃飽就想睡覺
睡眠不足 晚上睡眠不足第二天上課就很容易犯困睡覺。導致睡眠不足的因素有 作息時間不規律 睡眠質量不好。睡眠不足特別影響學習,在學校大部分的時間都是在上課,如果上課效率不高的話,學習成績很難上去。同學們一定要努力改善這種情況。睡眠時間不足的同學要改變自己晚睡的習慣,養成良好的作息 一上課就想睡覺的原因...
為什麼這兩天我總是沒精神，隨時都想睡覺，特別是坐下來看書，一看到書的字眼睛就睜不開了
呵呵，自從放假了我也這樣 不要整天悶在家裡哦 出去溜達溜達,找找同學,去逛逛街 上網的話多聽聽很是優美的 積極的,上上論壇,發發帖子,總之上網就是要交流的餓 其它不利自己的象那些有顏色的 電影不能去進和看.還有就是感覺不好的時候幫家裡做家務,多做會感覺心情很好的 呵 推薦首歌曲http fod123...