1樓:移風
完美主義強迫症。完美主義是一種個性特徵,表現在做事注重細節、追求完美,以往人們把完美主義當作一種不良的個性特徵,認為會導致挫折感、抑鬱、強迫、拖延等。近期研究者對完美主義有了新的認識,提倡將完美主義劃分為適應性、非適應性兩種形式。
適應性完美主義是指為了提升自己的素質或境遇,對工作生活設定較高的目標,並能面對實現目標過程中的挫敗,一旦有成就能感到滿足。這類人,雖然有些認真甚至有些偏執,但能和自己、和環境友好相處,適應能力強,生活中不缺乏開心和成就感。
非適應性完美主義是指在外在動力驅動下,對工作生活設定不現實的、僵化的高標準,對錯誤及失敗過度關注,失敗後進行過度嚴厲的自我批評,即使成功也不能使其感到滿足。這類人適應能力較差,常常會出現抑鬱、焦慮、強迫的症狀或疾病,甚至會出現自殺意念。
所以,非適應性完美主義者是天下對自己最狠毒,最嚴格,最會貶低、虐待自己的人,會活得很累,有些人還會把這些標準用來衡量自己的配偶和子女,造成家庭不和。
2樓:重生在馨媛
1:一樣的眼, 不一樣的看法,一樣的心,不一樣的想法,一樣的嘴,不一樣的說法,一樣的耳朵,不一樣的聽法。
2:心 影響並限制了大腦的思維模式,人長期處在焦慮 恐慌之中不能正常的使用和發揮自己身體的天賦。
3:你被迫在環境中游走,使你失去了原本的性格。
性格是人生抉擇、選擇、判斷、思維所有未來的影響因素。
3樓:中歐國際心理諮詢
希望事物都美好是好的心理表現,並非是心理疾病的表現。
4樓:
你這個情況有多久了 現在都有什麼症狀
內向是一種心理疾病嗎?誰能幫我改變下,
您好 絕對不是病,有人天生性格就比較內向,這個不能就說有心理疾病,只是過於內向的性格容易自我壓抑,這樣患心理疾病的概率要比性格開朗的人要高。下面是一些對性格內向的人的建議 1 即使平時不愛說,至少也得寫寫隨筆 感想什麼的。不失為一種釋放自己的方法 2 看勵志電影 電視劇。劇中人物自然輕鬆狀態會不自覺...
長時間的封閉自己,算不算是一種心理疾病
屬於封閉性格的人最怕的就是與人打交道。與別人說話時不敢看對方,講出的話也是異常簡短和呆板。從來不參加任何集體活動,連一個說點知心話的朋友也沒有。一到有人的場合,就感別人的目光都在緊緊注視著自己,以至於緊張得全身發抖,唯一的願望就是趕緊逃離那些不鼓勵子女進行社會交往和不注意非智力因素培養的家庭背景,常...
強迫症算是一種心理疾病嗎?該如何治療
強迫症屬於心因性心理疾病,有物理,心理,藥物等 方式。在現行的壓力社會下,得心理疾病的人越來越來多,而強迫症就是一個較為鮮明的代表。因為這種心理的出現,會致使人們產生違背自己的意願行為,或者心理活動。極大的影響日常的生活,患者一般都會感到十分痛苦。強迫症的 複雜,難以產生定論。因為是一種心理疾病,所...