1樓：小小天天樂
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
你所求的當然有啦！去南寧腦博仕中西醫結合醫院 是很好的呢，讓你儘快健康沒商量！
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
2樓：匿名使用者
青秀——真誠心理工作室
南寧**有心理醫生。
3樓：偶我是誰啊
第五人民醫院啊，那是最專業的，各個機構培訓心理諮詢師和心理醫生的時候都會去那裡實習的
4樓：中歐國際心理諮詢
一個好的心理諮詢師能起到關鍵性作用，心理諮詢師是專門解決心理問題的專家。他往往結合生理、心理、社會三大因素來分析；評判標準首先看諮詢經驗，看閱歷，都服務哪些客戶。
5樓：腦博仕心理醫院
專業的心理諮詢一般在400-500元一個小時左右，每個機構略有不同，希望 能幫助得到你
6樓：芬粉紅玫瑰
是人都會犯錯，知錯能改就是好的。 跟感覺對不起的人道歉。多跟朋友溝通，多幫助需要幫助的人，沒有必要去找心理醫生的啦
是當心理醫生好還是外科醫生好，是當心理醫生好還是外科醫生好？
你好，心理學是一種社會科學，要求對各領域都有一點了解，畢竟任何科學研究精深都是互通的。如果你想出國深造的話，我不知道你是否有意以後工作也留在國外，如果打算一直在國外，我建議讀心理學。因為心理學在國外就業還是不錯的，尤其是有口碑之後，按小時計費會比較賺。但在國內的話，由於國民現在除非有嚴重的精神失常會...
諮詢過心理醫生的朋友20分，心理醫生和心理諮詢師的區別？
心理諮詢在於諮詢師和求助者的匹配程度。再好的心理諮詢師也有自己不匹配的求助者。所以心理諮詢需要尋找一家稍微大一些的機構，諮詢師足夠多，也有足夠專業的的助理幫你推薦，這樣應該可以起到一些積極進步的作用。幫你推薦一些機構，你可以嘗試聯絡一下 北京燕園博思心理諮詢中心 國奧心理醫院 北京陽光華仁心理諮詢 ...
最好的心理醫生在哪，全世界最好的心理醫生是誰？在哪？中國有嗎？
我想問你，那你還知道問問尋找幫助，你就沒有完。而且你很正常。只是想告訴你，你也心病很重，到了該 的時候啦。你為什麼會自閉嗎，因為你現在開始和群了，你也開始鬱悶，煩惱，也逐漸開始把這些影響你的東西學會壓在自己的心裡，傾訴的物件也開始定格在專業的問問團隊，也需要的物件是心理醫生。我只想告訴你，沒有人可以...