1樓：木棉小橡樹
我覺得20多歲的年紀也不算太年輕了呀，如果真的到30歲以後，快40歲在研究養生的話，我覺得很多人的底子就已經壞了，有些問題提早預防讓它不會發生在自己的身上不是更好嗎？
我以前以為在20歲30歲這個年紀，是人精力最旺盛的時候就應該多出去走一走玩一玩，感受一下這個世界的精彩，多和周邊的人接觸一下新鮮的事物，但是像熬夜泡酒吧，蹦迪這些內容，我覺得，偶爾玩一玩可以，也不宜天天玩，生活的重心肯定還是要傾倒在工作和養生上面比較多一點，不然真的等到你的身體出現了隱疾以後，再在保溫杯裡泡枸杞的話，效果我想應該也不會太好，而且我們這個年紀的人養生也不代表不可以出去玩，只是代表我們對自己生命的熱愛和別人不一樣而已。
2樓：
常言說：近朱者赤，近墨者黑。在同事身邊久了，耳聞目染也學會很多。
我們都記得孟母三遷的故事，孟母為了兒子成才，不怕辛苦，搬了三次家吃，最終培育出一位偉人。一個人的高度取決於你結交的朋友，你結交的說是一些懶漢，你會變得好吃懶做，你若有一群務實上進的朋友，你的財富會越積越多。人往高處走 水往低處流，結交好朋友終生受益。
3樓：劉忙才
近朱者赤，近墨者黑。人交人扣。只要是能提升自己能力的朋友的長處長期待在一起會有耳濡目染的好處的。但是你也有你自己的長處，你會兼收幷蓄別人的優點從而豐富自己的人生才幹的。
按摩保健養生老中醫
4樓：匿名使用者
採陰補陽有點損了，不值得提倡。按摩養生倒是很好，不過要堅持一段時間才能見效
。看你說話的口氣，覺得你還挺外行的，不是很行，對內經傷寒應該不怎麼通，不是名醫 ，也就是說是比較平庸的。抱著尊重中醫的態度，勸您老人家悠著點，實事求是，多大頭帶多大帽子，別太沒譜了。
5樓：暢遊江南水
行醫五十幾年 ，應該不差錢花，既退休在家，安享晚年多好，這般現實何苦，招眾人罵不值。
中醫保健養生
6樓：匿名使用者
春天是需要養肝保護肝的季節，你的症狀有可能是肝火過大導致，長時間對健康不利。建議多補充vb食物，多喝些清肝火的茶，如綠茶白茶菊花茶等，少喝酒，晚上10點左右入睡。希望你能有個好的健康的身體。
下次如果提問類似的問題請將您的性別和年齡也說一下，這對中醫的判斷很重要。
7樓：山林逸性
杭白菊5-8朵、好枸杞3克泡水代茶飲用，清頭明目。
8樓：匿名使用者
像是肝血虛原因 杞菊地黃丸
中醫養生保健
9樓：灸春堂
生梨潤肺化痰好，
蘋果止瀉營養高。
黃瓜**有成效，
抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣，
芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤，
山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除溼， 蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁，
豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃，
健腎補脾吃紅棗。
治高血壓：
（1）香蕉皮30克，晒乾水煎喝，每日3次，一個月見效。
（2）用中藥羅布麻，開水衝喝，每日15克，半月見效。
（3）銀杏葉每日15克，用開水衝喝下，半月見效。
治低血壓：
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合後當茶沖泡服用一週。
治血脂稠：
（1）枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹蔘20克，水煎服，每日兩次，四個療程**，（七天為一個療程）。
（2）山楂. 銀杏葉. 絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）
臉上黑星（雀斑）：
元荽（又名香菜），煎湯，一天洗三次，一個療程**。
治腳汗. 腳臭：
白蘿蔔煮水，每晚薰洗雙腳30分鐘，連洗半月**。
治腳氣：
韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。
治神經衰弱：
浮小麥50克，乾草24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月**。
立治牙疼：
白酒一兩，松香15克，泡2小時後用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。
**牙疼：
螞蜂窩.
紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。
治口腔炎：
西瓜皮晒乾，烽炒焦，加冰片少許研末，用蜂蜜調和塗於患處，特效。
治爛嘴：
用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日**。
治咽炎：
海帶洗淨，燙一下取出，用白糖醃二日後吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根（一斤海帶，一斤白糖）。
治中耳炎：
韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。
治耳鳴耳聾：
雄烏雞一隻，甜酒四斤，煮熟後趁熱吃，連吃五隻，特效。
治感冒：
香菜一把，蔥白連須5根，生薑10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天**。
治偏頭疼：
生蘿蔔汁適量，用法：仰臥注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。
治頭痛：
白芷4克，冰片2克，細辛2克，研成粉捲入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣（神經頭痛）
治頭暈頭痛：
黃芪.天麻各一兩，燉黃母雞一隻吃下，連吃三隻**。 治痔瘡：
皮硝一兩，槐米半斤。熬水薰洗，每日兩次，七天**。
治陰癢肛癢：
醋500克，鹽5克加熱洗，一天三次。
治鼻出血：
（1）左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，可立即止血。
（2）用頭髮燒成灰吹入鼻孔立止（男用母發，女用父發）可**。
治鼻炎：
蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內，加香油50克火煎，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。
治青光眼：
向日葵盤（去籽）3朵，斬碎水煎一半內服另一半薰洗眼部半月**。
治眼流淚 . 角膜炎：
魚苦膽點眼，一天三次，半月**。
快速美容：
雞蛋三個，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清塗面，七天面如白雪。
治青春痘：
用蒲公英2兩，熬水喝，一天一付，半月**
治手足裂：五倍子適量研末，用牛骨髓或礬士林調塗抹縫中，五日**。
治黑斑：
當歸半斤，煮水一碗，用此水抹患處，半月見效
治肩關節周炎：
生薑一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程**（七天為一個療程）。
治膽囊炎：
玉米鬚30克，蒲公英，茵陳各15克。水煎服，每日三次，一個月**。
治腸胃炎：
木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。
治腸胃炎：
木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。
治類風溼性關節炎：
辣椒2兩泡白酒2斤，泡七天後洗患處，一天三次，半月**
治氣管炎：
炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，雞蛋清調和，男左女右貼在腳心處，吃雞蛋。每天一個，七天特效。
治膽結石：
雞內金10克，焙乾研末，白開水沖服，一天三次，一個月**。
治腎結石 . 尿道結石：
核桃仁，冰糖各20克，香油50克，溫開水沖服，每天一劑，一個月**。
治胃病：血靈脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘鬆15克，水煎服。一天一劑，半月**。
治胃脹胃滿：
黑白醜焙乾研末，白開水沖服，每天3次，每次10克，七日**。
治四肢麻木：
生薑，大蒜各20克，切碎拌陳醋100克，加水一碗煎開薰洗患處。
中醫可以養生
10樓：匿名使用者
中醫可以治未病，當然可以養生。
也可以在西醫醫治效果不佳的病症，中醫卻
可以獲得較好的**效果。例如，癔症（西醫
稱精神病），腸菌群失調等。
中醫養生保健？
11樓：匿名使用者
我個人感覺這個中醫養生保健比較靠譜一些，他畢竟他的身體的***比較小。
12樓：禹州婚慶
中醫在養生保健上面是比較好的，首先中醫講究順節氣進行養生，如說在不同的節氣，患者可以選擇不同的食材進行養生。
另外的話中醫講究飲食的陰陽調和，在飲食方面，要注意相關的搭配，另外，中醫的一些像是保健**手段，比如說像是鍼灸，推拿，按摩罐，泡腳，都能夠有效的身，人體的正氣。
祛除人體的溼氣等達到比較好的保健**作用，另外，中醫本身來說，對於人體講究的是一個整體性，所以中醫的養生保健是非常好的。
13樓：匿名使用者
嗯，中醫養生保健是，嗯是很必要的，因為我們中國的中國的中醫是很博大精深的。
為什麼中醫特別適合養生？
14樓：熱心網友
中醫適合養生，中醫養生的辦法是調節人的血液迴圈，對，哪個血液不通？他可以用用手法讓血脈暢通，比如刮刮痧，拔拔火罐，這都可以去掉風寒，所以中醫在人們的觀念上都是認可的，特別適合老年人，中醫養生**，它可以提高人的免疫力，使身體血脈通毒素可以定期可以排出來，中醫在人們的觀念中是很大家認可的
15樓：小米小步槍
1.為什麼中醫養生大行其道 中醫養生是社會發展的必然產物,具體原因如下: 首先:
隨著生活水平的提高,百姓的支付能力增強,日常的吃穿住用行已基本得到解決,在追求發展的同時,對健康也更加關注。 其次:社會節奏加快...
2.中醫養生館模式受青睞的原因 保健品行業青睞中醫養生館模式有其內在和外在的原因,外在的原因主要是保健品的市場大環境,主要表現在銷售模式缺乏創新,消費者的信任危機,行業不規範,監管加強,終端成本增長等。內在的原因...
16樓：高中專業生
中醫理論比較注重陰陽平衡，藥食同源，從疾病的根本成因入手，進行調養。中藥經過炮製以後藥性比較溫和一些，***相對比較小。
我比較認可中醫經絡理論，感覺這個理論很有用。人身體感覺不舒服，可以從相應的經絡穴位入手進行調理。
當然中醫治病也有一定的侷限性。比較緊急的危重的疾病還是需要使用西藥救治。待到病人情況穩定，可以結合中醫調理。
17樓：瀚海泛舟覆平地
中醫特別適合養生，是在中醫理論的指導下，通過飲食起居、精神調理、中藥、鍼灸、推拿、拔罐等多種方法，起到增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的目的的各種保健措施的一種統稱。中醫養生的重要概念，就是中醫治未病。《黃帝內經》中提出「不治已病治未病」，這個治就是指治理、管理的意思，治未病就是指通過適當的手段預防、防止疾病的發生和發展。
《黃帝內經》中提出來一條養生的總則就是「法於陰陽，和於術數」，也就是說人的所有活動都要符合和遵從大自然的規律。故此，中醫特別適合養生。
18樓：匿名使用者
中醫本身就是通過調養身體，來平衡陰陽之氣，使血脈、臟腑執行順暢，從而提高身體免疫力和抵抗力。
19樓：劉淑華劉姥姥
應該是中醫配合養生！
中醫是我們中華民族的瑰寶！
中醫理論是找到病根對症下藥！
中藥分好的好的種，搭配一起有利於養生！
中醫是以靜治對動，中醫是說三分藥物七分養！
中醫養生靠調節心情，心態好人健康！
為什麼二十幾歲的女人會跟五十幾歲的男人好上
社會現實吧 現在的社會有錢才能有其他的 沒錢什麼都不行 雖然總是說錢不是萬能的專 但沒屬錢是萬萬不能的誰不愛財？女人更是愛。因為女人不僅為悅己者容 也為陌生人容，還要在其他女性面前抬起頭，一切的一切都需要錢。而女人自己的能力有限，社會上就是這種現實，找一個有錢的男人就等於找到了支撐 男人，最好找一個...
三十多歲的女生怎樣才能像二十幾歲十幾歲那樣靈動靈巧精靈的感覺
1.多讀一些為人處事的書 這很重要，看的書多，看待問題的角度就會多元化，自己的氣質就會油然而生 瞭解人情世故，開闊自己的眼界，提升自己的修養 個人覺得虞書欣給人就是非常靈動 機靈的感覺 2.自身的穿著打扮 可以是很多種風格的 我覺得最重要的是給人一種簡潔明瞭 乾脆利落的感覺 平時多笑笑 3.要自律 ...
為什麼有的人二十幾歲看起來像十幾歲，有的十幾歲看起來像二十幾
如果脫去化妝的那層皮 用氣色看的話，就是腎元的事。休息的事。還有一個就是生活習慣的問題元氣藏之於腎而化生元精，繫於命門而為腎間動氣，其變化為用，一分為二而為元陰 元陽，實為性命之本 造化之機。元氣雖藏之於下，而其用則布護周身，臟腑之機能全賴此氣之運轉，故徐靈胎說 五臟有五臟之真精，此元氣之分體者也。...