1樓:匿名使用者
早上喝煮過的牛奶,洗澡或洗臉用牛奶洗,要是想**吃全麥麵包,姐都瘦了19斤了吃了大概一個月零幾天,中間吃點正餐也可以
2樓:匿名使用者
可以多喝一些紅棗水 吃一些排骨湯 補充一些營養
3樓:
我也和你一樣的情況,多吃水果吧,儘量早睡
4樓:匿名使用者
氣血不足與肝臟失調造成的**暗黃長斑,喝中藥調理吧!記住不能熬夜,讓心情開朗些……
5樓:搞基不好意思
用牛奶,蜜糖,雞蛋,薄荷精,做**能保護臉蛋。
6樓:
你還小,不太適合用一些保養品,裡面說不定還會讓你的**變壞。
你可以多喝茶,然後多運動,特別是冬天。
7樓:翠花轉行了
多給肌膚補水就行了,平時注意清潔,我家鄉有句老話說的是「臉越洗越白,手越洗越嫩」
8樓:匿名使用者
親愛的,不要熬夜,多用點**
9樓:珊珊
補水,多貼**,還有要清潔乾淨。
10樓:桑心
月經來的不乾淨就會這樣
11樓:釐米婚禮主義
用保溼的護膚品,其它什麼祛斑的就別相信了萬一用的有依賴性不用還**到時候你後悔都來不及了
12樓:安被子
網上查「斑點」就有保養方法等等。
13樓:匿名使用者
多喝水,適量運動,注意防晒,合理飲食。
14樓:匿名使用者
冬天氣候乾燥,多補水,**自然就好
15樓:斯人獨寂寥
補水 吃vc 用補水美白**
16歲的少女臉色暗黃,怎麼美白啊?
16歲的女生,**卻不好,要怎麼保養呢?
16樓:義攸然
16歲因為還在發育期,激素的不平衡會導致**的狀況比較繁複,等你再成長一些,很多問題就自然解決了。我並不建議你用太功效的護膚或化妝品,例如美白祛斑之類,如果你一定要用可以選擇一些青春品牌的基礎保養,za、曼秀雷敦、強生。蜂蜜加珍珠粉敷臉(避開眼睛部分)有很好的去黃功效,但你只能敷臉不要食用,兩樣都含雌激素。
斑和黑眼圈如果是先天性的就很難消除,只能控制,例如不熬夜、不吃感光食物、不吃色素較重的調料和零食、少用電腦。其實16歲光看年齡就很美,不要對自己太苛刻。
16歲**暗黃有斑,還有斑怎麼辦???
17樓:心跳感應
你的有遺傳的性質在裡面吧,我宿舍有個女孩也是這樣,去做了美白好多了
18樓:溫樂苼
你這班啥時候有的了?
我16歲,**暗黃,怎麼有效的美白?
19樓:匿名使用者
介紹你用給產品the face shop大米系類,可以改善膚色。再加上注意飲食
20樓:ckck琦
您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
蜂蜜雞蛋**
功效:祛痘、祛痘印、祛斑、美白、緊膚、補水原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量
用法:上述原料混合在一起,敷臉,20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**
功效:美白,祛斑 ,祛痘,祛黑頭,去痘印,延緩**衰老,抗皺,抗**氧化,保溼補水,提高**彈性,增強**營養吸收能力。
原料:紫蕊草
用法:將紫蕊草打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調糊,敷於面部,15-25分鐘後以清水洗淨。
21樓:如意橄
學習很用功吧,多休息,保持充足的睡眠,這是一種最簡便而且最省錢又能使得自己舒服的一種方法,試試哦!
22樓:兜兜裡有本子
平時吃的東西也要注意一下,有的人很注重吃的顏色,我很展成這個觀點,熬夜是最不好的,這個是要注意的,對這電腦的時間不要太長,要多喝礦泉水,少喝碳酸的飲料,注意平時的保養
我16歲,怎麼美白保養
面板暗黃,還長斑該怎麼辦,面板暗黃無光澤 有色斑怎麼辦?
的顏色取決於體內四種生物素的組成,當胡蘿蔔素 黃色 和黑素的含量超標時肌膚就會暗黃和長斑。通過使用一些美白和淡斑產品 進行表面的改善之外,防晒和減少對胡蘿蔔素食物的攝取也是非常關鍵。除了色素會使肌膚看起來暗黃之外,疲憊 內分泌紊亂也會有影響。多休息,以及合理的飲食對 改善非常重要。護理的方法有很多,...
我的面板暗黃。怎麼可以美白,我18歲,面板暗黃,怎麼有效的美白?
建議 白菜 洋蔥 蘿蔔對於退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓 奇異果 芭樂 西紅柿 檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白聖品,可以由體內幫您很快的白回來。最簡單 方便 便宜的美白方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分...
18歲女生面板很差怎麼辦,急急急!18歲女生,面板很差怎麼辦?
女孩才18歲沒事彆著急,慢慢過了青春期就好了,還有平時多吃水果,做做 會有改善的 保證充足的睡眠,不熬夜 多喝水多吃蔬菜水果,瘦肉,雞蛋,魚蝦,牛奶,豆製品,都要適量吃,營養均衡。一年四季注意防晒。少吃甜食及甜飲。我一直認為 這種事,七分天註定 三分靠護理。雖然護膚可以說是一門 玄學 但還是有作用的...