1樓：№晴兲娃娃
最佳答案還是自然白號啊
給您推薦店我用的評價商品吧
這些東西我一直在用，效果不錯~~我18歲，是一名學生~~
相宜本草的睡眠**很不錯，大s推薦的啊！！補水美白最主要是很省事。。。
za的珍惜美白也是很不錯的，洗面奶，乳液，還有他家的隔離霜。。。重點推薦隔離霜，帶26++sf的。。。擦了隔離霜記得卸妝，很重要~~
佳雪保溼霜、露很不錯，白天擦~~~ 補水性很好
另外你可以用妮維雅的粉水泡壓制紙膜。。。很補水很美白，可以每天做，礦泉水也可以達到補水的效果的。。敷面莫時要躺下來敷，由於地心引力問題，您坐著或是站著敷會起反作用
其實卡尼爾的美白系列的東也不錯**公道的很，卡尼爾跟美寶蓮和歐萊雅是一家公司的東西~~~
limi的東西沒有效果不要買啊！！！
屈臣氏的燕窩**也不錯~~比美級的好~~敷完特別特別足潤
另外多喝水多吃水果~~每天喝酸奶~~~ 排除體內毒素，每天喝8大杯水。。。多吃些含有vc的東西
晚上睡前擦些美白的就好了！！白天不要塗啊，美白產品遇見陽光會沉澱黑色素 ，白天補水就好了~~
出門一定要注意防晒啊~~~
定期去角質~~
晚上注意卸妝，多睡美容覺晚上10點到夜裡3點是很好的美容時期
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制去黃美白**
做法：將珍珠粉和牛奶混合成糊狀，直接敷在清潔後的臉上，10-15分鐘後用清水沖洗即可。或者用切片的黃瓜敷臉，也有很好的去黃美白效果。
3樓：消失在白樺林
美白平時需要多喝水，吃水果。
這些基本護理是一定要的啦，但是這個比較慢。就是養白咯。
如果條件允許，用好點的護膚品，比如韓國韓芝秀，日本高絲系列，都不錯的
4樓：
1、護膚千萬不要用化學成分的護膚品，那樣相當於毀容，及時有一點點效果，那也是飲鴆止渴，得不償失。
2、最好選用天然植物護膚品，安全放心，強烈建議試一下尚品養生無患子純天然植物提取液，既可洗面也可沐浴，有美白淡斑潔淨去痘去油殺菌消毒的功效，畢竟是幾千年來老祖先留下的寶貝！
膚色比較暗黃的女生怎樣美白？
5樓：寂藍淺灣
美白產品少bai用點，要用
du就用潔膚的，
其實比較實zhi
際的是喝水dao，因為水是最直接的美白產品，回還有水果，檸檬答美白很好的，維c~·~
一天一個水果，桔子不要碰~
還有蜂蜜泡檸檬很好的哦！把檸檬切片，放蜂蜜裡泡幾天~陽光少晒點，本來還想讓你喝牛奶的，想想還是算了~不過特侖蘇我還信的過，一晚一瓶吧~
對了，洗面奶之類的最好晚上用，早上不要的~而且還是間隔多一點比較好，不要用太好的，
畢竟你還年輕，不然以後沒得選了~
而且用好了老化嚴重的哦！
6樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦一個簡單有效的美白方法，將版香蕉弄成糊狀，然後倒入權全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，均勻的塗在臉上，然後輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。
7樓：摘秋之楓葉
別對那些美白產品抱copy
太大希望了，膚色那些一般都是基因決定了的，能讓你一下子就變白的美白產品一定都含有漂白劑什麼的，對**刺激很大，用多了會讓肌膚負擔很重，容易老化。我覺得還是多吃含維生素c的水果，還有就是每天至少一杯牛奶，有美白功效，因為三聚氰胺..所以還是建議你用牛奶敷面吧，效果也不錯哦。
還有就是鹽水也有美白效果，還可以有效清潔你的臉....聽說把香蕉搗成泥敷在臉上美白很明顯，你可以試試啊，又經濟又有效。
8樓：匿名使用者
如果你喜歡上網的話
你上的時候
我希望你能擦一點蜜在臉上
因為蜜有保護**回的功能
還有在平時要禁口答
不要吃一些比較容易長青春痘
你現在的**比較危險
不要找一些化妝品擦在臉上
你現在還小不應該化的太濃
主要是擦一點粉底就好了
9樓：張繼禪
你有可能貧血，注意調養身體，白白胖胖，素素黃黃就是這樣啊！
10樓：匿名使用者
睡眠**!
可以在晚上用,
效果很好.
我最近都在用,
**也公道.!
11樓：匿名使用者
用旁氏化妝品效果嘎嘎地
12樓：╄→虛偽
我15歲，以前**也是有點黃，用一般的護膚美白產品就好，重在堅持，時間長了，就會變會來的。我就是這樣的``
13樓：匿名使用者
服用珍珠粉
不會貴這種是需要內外調養的
而且你才16歲。不該塗太多美白類的產品
14樓：ren花花
把香蕉搗爛，加牛奶敷臉上........堅持吧，就算自己不吃也得讓**吃
15樓：zoo號監視機
我也膚色偏黃，以前一直非常讓我頭疼，不過現在我經常跟容言上面的教程學習版，現權
在已經比較有一些改善了。可以分享給你一些我的方法：
首先了解清楚自己膚色發黃的原因，是天生的基因或年齡的增長，還是因為身體缺少什麼元素。如果是身體缺元素的話，先考慮食補的方法，慢慢來調理。
我們重點來說一下先天基因和年齡增長吧。先天基因這個真的是硬傷！我以前嘗試了很多方法，又吃美白丸又擦珍珠粉的，效果甚微，幾乎可以說是沒有吧。
後來在容言看了關於美白針的知識，嘗試著瞭解了一下，並沒有想象中的那麼可怕，做了三針以後基本就達到我想要的效果了，別提多開心了。
然後就是年齡增長的原因造成的面色暗沉發黃，這種情況可以做光子嫩膚，日常保持充足的睡眠，儘量避免電腦輻射，使用美白產品以後再檢查一下補水工作是否也做到位了，再有重要的一點就是注意防晒，人不服老不行，過了30歲以後**還原能力大大減弱，真的要平時多注意保養！
暗黃**如何內調美白
16樓：凹凸小田螺
讓**透亮美白的方法如下：
1、吃含維c多的食物，維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌症、心臟病、中風，保護牙齒和牙齦等。另外，維生素c還可以使**黑色素沉著減少，從而減少黑斑，使**白皙。
2、多運動，增加血液迴圈，有助於黑色素的代謝。建議進行有氧運動，如步行、快走、慢跑、長距離游泳、騎自行車、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。有氧運動強度低，但需要堅持。
3、充足的睡眠。不充足睡眠會導致**蠟黃，**暗淡，還會帶來黑眼圈，加速**衰老。當沒有獲得充分的睡眠時，身體會釋放出更多的應激激素皮質醇。
過量的皮質醇會分解**中的膠原蛋白，這種蛋白質可保持**光滑而有彈性，深度睡眠可修復**組織。
4、多喝水。每天至少8杯水，可以增加血液迴圈。建議喝20~25℃的白開水，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。
17樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
睡眠合理安排，晚上11點之前就進入睡眠了，早上6點左右的時候清醒。
**營養充足；暗淡，無光，**粗糙等問題，也可能是缺營養而表現出的狀態。
大家可以挑選一些適合自己的潤膚產品，有針對性的補充**缺失的營養。
例如，**粗糙的朋友在挑選潤膚乳時應當首先考慮有去角質的潤膚產品。
面色暗淡無光，應挑選美白，含黃瓜之類的潤膚產品。
18樓：匿名使用者
內調的話要從飲食習慣和作息規律開始啊，早睡早起多吃水果多吃蔬菜，這些都是老生常談的了，還有護膚品也可以用美白效果的，像大名鼎鼎的dt夢幻三部曲，口碑一直好到不行
**暗淡發黃怎麼改善？
19樓：中醫原山
如何改善**暗沉發黃？
20樓：亦夢之城
1、定期去角質調理臉部**暗黃
當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易造成臉上的**暗黃沒有光澤。當出現**暗黃的時候，就要警惕角質層了。定期做去角質的工作能夠讓堆積在臉部的角質層剝落，從而可以解決**的暗黃問題。
2、**暗黃可以用珍珠粉美白
用珍珠粉加入蜂蜜攪拌均勻，然後敷在臉上，15分鐘後洗去，能夠起到美白的效果。每個星期敷2次，暗黃的**能夠變得白暫。
3、臉部**暗黃可以用番茄蜂蜜**調理
準備半個番茄和適量的蜂蜜，將番茄攪拌成番茄汁，然後加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。等待15分鐘後，就用清水洗去。番茄蜂蜜**能有效應對臉部**的暗黃，每個星期敷3次效果最佳。
4、補充維生素c解決**暗黃美白肌膚
維生素能夠起到美白的功效，它能夠抑制**的黑色素沉著，起到改善**暗黃的問題，從而美白肌膚。在平時，可以多吃一點檸檬和奇異果，這些都是富含維生素c的食物。
5、補氣血可以調理臉部**暗黃
氣血不足也會導致臉上的**暗黃。這個時候就要從身體的內部開始調理了。可以拿紅棗泡茶喝，還能夠適當地吃一些阿膠，這些都是補血益氣的食物。
6、多喝豆漿可以調理臉部的**暗黃
每天喝一杯豆漿能夠攝入蛋白質的之餘，還能夠調理臉上的暗黃問題。豆漿在體內分解的時候，可以產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而能夠減少黑色素的分泌，讓**變得白暫。
21樓：手機使用者
改善膚色，告別膚色黯淡 膚色黯淡是每個人都可能會遇到的問題，生活習慣不同，膚質不同、年齡不同使每個人的膚色狀況也不盡相同。不過膚色黯淡種類無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液迴圈不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。
找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下藥，進行肌膚護理。努力改善不健康的晦暗膚質從現在開始！
一、角質型膚色黯淡 **的角質層逐漸失去了光彩，肌膚越來越黯淡無光，解決這一問題的關健是要去除角質並同時進行補水。水分的補充能量重新煥發肌膚的光彩。 改善膚色對策：
去除老化角質 角質型膚色黯淡重要的第一步就是要去除老化的角質。定期為臉部做去角質護理，做好每天的卸妝工作和每週的去角質工作會對改善膚色起到很大的效果。 給肌膚補水 肌膚越來越乾燥是開始老化的訊號，水分的補充能重新煥發肌膚年輕亮麗的光彩。
因此充足深層的補水是非常必要的，每天除了喝適量的水外，還要給肌膚使用保溼效果長久的化妝水，有細紋的地方還需要特別保養，塗上美容液，另外，一星期要做兩次補水**。 緊緻肌膚 隨著年齡的增長，肌膚開始變得鬆弛，失去原有的彈性，因此需要使用一些防皺緊膚的護膚品來保持肌膚彈性
二、血液迴圈不暢型膚色黯淡 你是否常常被黑眼圈和肌膚疲倦困擾，這是血液迴圈不暢型膚色黯淡，體內新陳代謝和細胞在退化，血液迴圈也就逐漸不暢。用按摩、香薰等護理方法是很有效的。 改善膚色對策：
用按摩消除膚色黯淡 隨著年齡的增長，肌膚功能逐漸老化，輔以按摩能使滯留的血液恢復順暢，從而解決膚色暗沉的問題。方法：塗上乳液，在臉部輕輕打圈按摩一分鐘即可，效果顯著，趕快試一試吧。
用蒸汽毛巾促進臉部血液迴圈 膚色黯淡並不是一朝一夕形成的，也很難在朝夕之間解決，要想讓肌膚保持年輕的活力，可試一試使用蒸汽毛巾，將溫熱的毛巾敷在臉上，可促進血液迴圈，促進代謝。 用香薰油為眼部做特別護理 眼睛皺紋的毛細血管很細小，容易使血液迴圈滯留形成黑眼圈，使臉色顯得黯淡，用香薰油可解決此問題。方法：
將一滴柑橘香薰油溶入100毫升的水中，放入冰箱冷藏。使用時將棉籤浸透敷於眼周圍，可收緊眼部肌膚，緩解黑眼圈問題。
三、紫外線型膚色黯淡 紫外線是膚色晦暗的**也是肌膚的大敵，肌膚因為黑色素的沉澱而黯淡。選購一種適合自己的美白產品進行臉部整體護理是十分必要的。 保持好膚色的20條小祕訣 1.
注意保持適量的運動，比如堅持每週打一場羽毛球，或者每天爬幾層樓梯。 2. 睡眠不足是保持好膚色的天敵，充足的睡眠至關重要。
3. 飲酒要適度，防止飲酒過度導致肌膚出現暗瘡。 4.
睡覺前在浴缸裡泡泡，既有助於改善肌膚還可以提供睡眠質量。 5. 過量攝取碳水化合物會使膚色發黃。
6. 晚上10點至凌晨2點肌膚處於修整期，這期間要儘量處於睡眠中。 7.
綠茶可促進新陳代謝。 8. 消除便祕、月經不調、經痛等問題。
9. 養成每隔一段時間用保溼噴霧給肌膚補水的習慣。 10.
儘量少抽菸。 11.注意室內室外不要溫差太大。
12.養成出門前半小時塗防晒霜的習慣。 13.
保持心情舒暢，時常保持笑容可運動臉部肌膚。 14.多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養。
15.勤補妝也能帶來好膚色。 16.
**要適度，完全捨棄脂肪的節食**是不科學的。 17.多補充維生素c。
18.少喝冰的飲料。 19.
手腳容易冰涼的人要常做足底按摩。 20.冷色系的服飾容易映襯滿臉倦容，白色服裝則可映出好膚色。
天生面板黑又偏黃，怎麼美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白，可以試試以下這種方法 醋鹽混合液 原料 水 白醋 鹽。做法 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了。草莓 原料 草莓...
膚色不亮，暗淡無光無血色，偏黃髮青，怎樣內調呢？最簡單實用的方法多多益善，謝謝
保證優質的睡眠，不要熬夜，以及充足的營養，少吃油膩 不易消化的食物，多吃蔬菜水果。還有就是注意排毒，可以早上起來喝杯蜂蜜水，有排毒的作用。在護膚方面，多注意補水和保溼，保溼是所有肌膚的基礎，所以一定要做好補水 選擇適合自己 的護膚用品，定期去角質 一週一次或兩週一次 定期做 保溼和美白的。每週做3次...
我面板偏黃，而且幹。有沒美白祕方喔
其實美白有很多種方法 都是貴在堅持.你可以選擇美白的護膚品 也可以選擇內服的.都是因人而易 不過,我覺得吃西紅柿和聖女果效果蠻好的 我有連續一星期晚餐都吃聖女果,其實當時沒想過要美白之類的但回去後讓我妹妹大吃一驚,確實是白了很多 我覺得效果確實還可以,不過我沒堅持.因為我 還算白.呵呵,只要你能堅持...