1樓：醉月扶風
從中醫角度講是因為心臟迴流不好.心臟是血液在身體迴圈的壓力泵,如果心臟的動力不夠那腳部分的血液迴流就不夠活躍,所謂"熱血沸騰",運動活力不夠的血液使得四肢末梢冰冷.試試用白花蛇舌草泡茶喝.
2樓：君王暗夜
經常熱水洗腳就好了啊，有利健康的！~
3樓：匿名使用者
血液迴圈不暢啦，你幫她做做按摩就可以啦
4樓：穿兩雙鞋的女孩
是末梢血運迴圈不好,我也這樣啊...
睡覺前用熱水泡腳,多做運動..比如跑步,爬山等....
5樓：匿名使用者
跟體質有關,慢慢調養！
睡覺前最好先拿熱水泡泡腳，有益健康，睡的時候也不那麼涼了！
6樓：shq喜之郎
養成泡腳的習慣。熱水中加適量的醋，堅持一下，同時注意吃有營養的食品。大棗，桂圓，蓮子，銀耳，有空燉點蘿蔔排骨湯。
7樓：文題多
很多都是這樣的.多吃生花生米.冬天多吃羊肉.
8樓：容
我也是這樣..
我媽說這是血氣虛
平時要多鍛鍊 多次補血的(比如紅棗什麼的)
9樓：洋流
只要沒災沒病就行，腳涼點沒關係di，很多人都這樣的，平時多注意鍛鍊身體就行啦！
10樓：☆貝兒公主
有些人的腳從來都不會冷，而有些人的腳卻從來都是冷的，不要緊的，沒有病的．
11樓：九龍花苑
正常現象,有你就不會冷了.哈哈
晚上睡覺腳冰冷，是什麼原因造成的？
12樓：淡畫心悠呢
晚上睡覺腳冰冷是體內氣血迴圈過慢，雙腳獲得氣血能量不足，不足以溫暖雙腿，便會感覺冷。
當身體心肺功能弱，體內寒溼重，經絡血管淤堵時，體內的氣血迴圈便會變慢，人的雙腳在下端，離心臟最遠，氣血最難以迴圈。
夜裡體內的氣血迴圈比白天慢，當身體出現以上情況時，雙腳在夜裡氣血迴圈最慢，最易冰涼冷、
恢復它，需要強健體質，加快周身的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒溼，使得周身氣血通達，那麼充足的氣血便會滋養雙腳，變得溫暖有力。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛鍊2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
13樓：
運動我白天基本上都在運動 是不是晚上不運動所以腳才一直冰的
女生晚上睡覺腳冰涼，暖也暖不熱是怎麼回事？
14樓：啪廁株城葛固
女生晚上
copy睡覺腳冰涼，暖也暖不熱，是腳氣血執行過慢，導致腳獲得氣血能量較少，產生的熱量少，不足以溫暖雙腳，便會冰涼。
它是如何導致腳冰涼的呢？
腳受過寒氣，寒氣導致血管收縮，阻塞了氣血執行。
身體經絡血管淤堵，氣血執行過慢。
自身體質差，氣血不足
腳在身體下端，離心臟較遠，當體內氣血不足，且執行過慢時，那麼腳便會缺少氣血能量支援，變得冰涼。
而夜裡，氣血執行比白天慢，因而極易出現冰涼。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通達，那麼充足的氣血便會得以滋養雙腿，變得溫暖，有力。
我女朋友冬天腳老是冰冰的，蓋了棉被還是這樣．請問下這是怎麼回事？ 15
15樓：匿名使用者
以後做菜的時候多放點姜蒜，平時可以喝些陽性食品，像枸杞。用食補比較好
16樓：微風追戀雨
呵呵，我也怕冷的，其實是正常的，我想多鍛鍊也不一定可以解決，，，
17樓：匿名使用者
氣血不足。女性大多如此，你幫她捂暖好了
18樓：微笑著祝福
多按摩吧，或者多運動，或者睡覺前泡腳，再或者買個暖水袋
我晚上睡覺總是喜歡抱著被子睡覺，而我女朋友總是喜歡抱著玩具熊睡覺，咋回事
你喜歡抱被子是吧被子用退夾住這樣會讓你舒服點，而你女朋友抱玩具熊是因為個人習慣或者對這玩具的喜愛 你們兩個都是缺少安全感，試著晚上互相抱抱睡就習慣了 習慣不同吧，女生相較男生更喜歡毛絨玩具一些，沒什麼奇怪的 她是你的被子，你是她的玩具熊 夏天很正常，兩人抱一塊多熱啊 個人喜好不同，不要想太多了 我晚...
我的女朋友晚上總是睡不著
哥們兒，看到你的問題我覺得很感動，因為我曾經也有相同的經歷。她晚上睡不著應該是心理活動過多或者想念你所致。凌晨一兩點沒有訊息？你們有沒有聊到天亮的時候？如果沒有，說明中毒還不太深 感情的深厚程度是不可丈量的 原諒我粗淺的比喻。我高中和女朋友打 打到天亮，兩個人都不捨得結束通話，我記得我最常去的地方就...
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我只想說這事怨你。你不懂事。當你困了要睡覺的時候，你女朋友如果在客廳一直在那邊唱歌跳舞hi呢，你心裡爽嗎 要考慮別人感受。我要是你女朋友，早就跟你分了。你帶耳機到天亮，感覺自己委屈嗎？你女朋友更委屈。每個人都有自己的生活方式，你會找到適合你的人。相互體諒 相互關心。大哥 說句bai實話，你的作息時d...