1樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
2樓：豐桂枝孛凰
對於脫髮有很多原因的，其中也有些是正常的頭髮的新陳代謝頭髮是有生長週期的，有生長期，靜止期，退化期。每個人一天掉20-50根頭髮是正常，超過50就是屬於脫髮了，就應該注意了。
首先日常注意
：一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
二、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
三、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮1、綠色蔬菜：。2、水果：
如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質。4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
3樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
4樓：機興學慄池
**脫髮主要是藥物和植髮兩種方法，要根據每個人的具體情況來定。
建議先檢查一下毛囊的受損程度，如果毛囊傷害不大，那麼對症用藥就可以的，但是如果毛囊已經壞死，植髮是最理想的選擇。脫髮需要及早**，及時、對症是關鍵！
祝早日**！
怎樣**脫髮啊
5樓：士浩氣
對於脫髮有很多原因的，其中也有些是正常的頭髮的新陳代謝頭髮是有生長週期的，有生長期，靜止期，退化期。每個人一天掉20-50根頭髮是正常，超過50就是屬於脫髮了，就應該注意了。
首先日常注意
：一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
二、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
三、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮1、綠色蔬菜：。2、水果：
如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質。4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
6樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
7樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
8樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
9樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
10樓：漢恭司秋
首先為你自己選擇一種比較適合你髮質的
洗髮水，買那種帶營養的護理水按摩頭皮。多吃黑色食品
11樓：羅秀榮系夏
聽別人說吃一種用草（用普通話不知道這個草叫什麼，用土話是叫＂黃蒿＂）煮的水每天喝幾杯，持續一個月對白髮和掉髮有一定的功效，其次買點好的護髮素經常保養！
長期脫髮怎麼治啊？
12樓：金華**病防治院
脫髮分為生理性脫髮和病理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，病理性脫髮的主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病症。
具體的原因包括有神經性、內分泌性、營養性、先天性、季節性、免疫性等，也可以說有脂溢性脫髮、血虛、血熱脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮等脫髮型別。
脫髮一般可以治好，不同的****方法不同，但是需要對症**才是最好的方法。
二、脫髮一般怎麼**和改善好？主要方法如下
1、藥物**
建議正規**病醫院檢查脫髮**，根據醫生推薦的方法進行專業**，患者在服用藥物的同時還應當堅定**的信念，切記不能半途而廢。
2、植髮
如果通過檢查發現頭髮毛囊結構基本上已經遭到破壞，那很難從根本上進行**，不過可以選擇進行植髮，具體方法就是將健康部位的毛囊移植到脫髮部位，讓脫髮的部位重新長出頭發出來，效果還是非常明顯的，種植後毛囊將擁有永久不掉落的特性。
3、平時有助於改善的方法
（1）可以在生活中給予合理的飲食，少吃辛辣食物，補充頭髮生長必須補充維生素，蛋白質等，可以多吃果蔬，和雞肉、魚、牛奶和牛肉等食物。
（2）細心呵護頭髮可緩解脫髮，平時應該儘量減少頭髮染、燙、卷，不然可能會更加損害頭髮，從而造成頭髮更為稀疏。
（3）減輕壓力，壓力過重會引發各種身體疾病，包括脫髮。另外還有避免長時間使用電腦。
希望脫髮患者在**脫髮的時候要帶著信心，如果用藥之前就認定這藥沒用，那肯定不會有什麼奇蹟發生，安慰劑的效應對脫髮來說非常有用。
13樓：雍禾植髮
1.飲食調理
要多吃一些有利於毛髮生長的食物，例如：黑芝麻磨粉、黑首烏、冬瓜、薏米、百合芝麻燉豬心等食物，這些食物可以改善毛囊深層機能，疏通毛囊，促進新陳代謝，徹底啟用休眠毛囊，啟用造血系統，從而迅速達到止脫、生的的效果。
2.藥物調理
藥物排程是現在掉髮人群中使用最多的一種辦法。選用藥物排程對於**掉髮的朋友來說要便利的多，只需要找到合適的產品即可，現在確實有些產品的作用不錯，但隨著用藥時間越來越長，藥效也會越來越不明顯。這種辦法可以測驗。
3.手術**
每個人掉髮狀況不同。所以掉髮的面積也不同，需求移植的毛囊數量也不同，植髮費用也有很大距離。採用手術醫治有一個非常大的壞處，手術醫治是經過割取頭髮來提取毛囊，我們都知道人的大腦有非常多的神經安排，在手術過程中誰都不能確保不會意外，如果出現了意外就會誘發一些其它的病症。
而且，因為在移植毛囊過程中，毛囊有所損害的話，移植之後並不能長出多少新頭髮。
14樓：襯衣皺了
長期脫髮還很油的話是因為受雄性激素影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素都有關係。
頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易導致髮絲變細，頭髮脫落，建議及時護理。
出油較多的頭髮平時生活應該注意以下幾點：
飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜。熬夜會加重頭髮出油，建議儘可能的早睡。
洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。
洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，能夠改善出油的情況。
晚上入睡前拿熱水泡腳半小時，對於控制頭髮出油也有些幫助。
可以搭配繕思緣絲木精華液塗抹於頭皮，每天兩次，根據情況半個月左右出油情況即可控制，防止脫髮促進頭髮的生長。
15樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
16樓：秋桂花城君
還是要注意飲食不吃辛辣上火的，注意休息，壓力不能太大，其次可以用姜療輔助，希望可以幫到您！
17樓：梅杏璩浚
你好，一般考慮，根據你的描述，你的情況不排除腎陰虛引起的症狀，建議藥物方面你可以選擇口服六味地黃丸，同時可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,但是建議最好就診中醫，根據你本身的情況對症**才好！
18樓：用翠花寇霜
脫髮人，無論男女老幼，其實都有生髮能力，但是這個能力究竟有多大，往往有過治禿經歷的朋友，都有一個體會，那就是某某藥的宣傳天花亂墜，而每每自己用藥後，總是三四月不見效果，半年未見反應，一年後就在千金散去之時，跟藥商紅臉相見，於是再也不談**。
19樓：帛惜文謬寰
建議你用老薑王牌子的洗髮水，這個牌子是特效防脫的，不錯的，很好用，多謝採納！
20樓：銀敏其芬芬
如果是男性脫髮，可以對症服保發止進行**，你在醫院開的藥也是可以服用的。
21樓：鄒焱袁碧
國內現在還沒有生產什麼藥劑針對脫髮！廣告裡面都是騙人的！但是可以預防、減少。這要到醫院向醫生諮詢了！
22樓：竹誠鄢昭
古法是掛成亮蛋用生薑抹在頭皮上，在張出的頭髮又好又不會脫髮！！！！！！
怎樣**脫髮
23樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
24樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
如何治療脫髮？怎樣治療脫髮？
餘華的 活著 印象最深的情節是富貴的妻子，兒子，孫子都相繼去世，最後只剩下他和一頭老黃牛相依為命，而富貴也沒有輕易放棄生活，還是在堅強的活下去，體現了對生命的尊重和生命的頑強。我覺得你需要做的就是少熬夜，因為現在很多人都有手機，熬夜的時間越來越多，那麼這就會容易出頭，所以我們要從根源上解決問題，其實...
怎麼治療脫髮
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。目前全國各地很多地方都開展了植髮手術專案，但是專業的植髮機構卻很少。植髮是一項精密的外科手術，對於手術要求也是非常嚴格，所以到一些正規的醫院進行植髮，術後效果有保障。可以從以下幾個方面來選擇植髮醫院 規模 規模可以判斷一個醫院的...
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脂溢性脫髮，現在又被叫做 雄激素性脫髮 而且有著比較明顯的脫髮症狀。1 頭髮越來越油，這是脂溢性脫髮患者的一個通病，頭髮油不止是皮脂腺分泌旺盛，更重要的是你體內的雄性激素dht的含量在飆升。如果你不及時採取措施的話，你只能看著你的頭髮離你越來越遠。2 頭髮變細變軟，脫髮之前你的毛囊幾乎處於壞死或者閉...