有沒有懂醫或者本身也腸胃不好的朋友,我腸胃功能不好,有的時候喝牛奶也會壞肚子,最近應該是吃了什麼不

2022-10-26 01:07:56 字數 5628 閱讀 2899

1樓:古今陽的海角

你這是急性腸胃炎,必須去醫院**,要不拉出血你就後悔都來不及,趕緊去吧,我以前腸胃也不好的,經常腸胃炎,後來我經常用胡椒煲豬肚,喝湯吃肉,早睡早起,現在好多了

2樓:匿名使用者

吃複方黃連素,4片按說明服用。防止脫水平衡電解質,請補充淡鹽水。。。如無效請去醫院**,建議做下腸鏡及胃鏡(胃鏡一定叫醫生重點觀察12指腸)

3樓:姬米雪

去醫院,嚴重了還在這問,肚子不好腦子也不好了?

4樓:阿筱

最好去醫院吧。這個挺嚴重的

腸胃不好的人喝牛奶好不好

5樓:之華暉

我是學營養的。 如果你喝牛奶拉肚子,說明你乳糖不耐(很多中國成年人都有這現象) 你可以選擇酸奶,也可以由少至多每天多喝點,堅持一個周就沒問題了 另外,腸胃不好喝牛奶很好的

6樓:尋找

**): 純牛奶富含蛋白質,蛋白質相較而下不容易消化,喝多了純牛奶對腸胃壓力大,造成負擔,對身體並不好,而經過發酵的酸奶更有營養,更好消化,對腸胃不好的大有幫助。

7樓:猴士蜒

牛奶作為一種天然營養食物,可以空腹飲用。但從營養方面考慮,空腹飲用牛奶不能很好的吸收其中的營養成分。人體的能量主要來自糖、脂肪和蛋白質三大營養物質。

其中糖提供人體所需能量的三分之二以上,蛋白質是一種用來修補人體組織的營養素,一般不作為熱量**,只有在體內糖和脂肪**不足時,蛋白質才會轉化為能量被消耗掉。 牛奶是一種蛋白質含量較高的食品。清晨,人體腸胃空空蕩蕩,這時空腹喝牛奶,蛋白質就會在缺少糖和脂肪的情況下被迫轉為能量消耗,而不能起到它更大的營養作用,這是對牛奶極大的浪費。

另外,空腹喝牛奶時,牛奶在胃內停留的時間短,不能充分酶解,很快進入腸道,影響牛奶的消化吸收。因此,早晨喝牛奶要用一些饅頭、麵包或其他含糖類食品伴侶,最好不要空腹喝牛奶。

8樓:vic白菜

晚上睡前喝牛奶好是好,不過喝的太多也沒多大用處因為他不是喝多少就吸收多少

9樓:偶運菱

腸胃不好的人不要和牛奶,有害的

10樓:由光濟

不可以!因為牛奶可以潤滑腸胃,會導致腸胃通常,以至腹瀉

11樓:善擾龍卉

腸胃不好就喝點酸奶吧。可以改善腸胃功能。

12樓:手機使用者

牛奶因人而議,不過多喝粥還是對腸胃有好處的

13樓:小西的養生食譜

關鍵點:健康 牛奶 胃病 不能喝 加重 這幾種症狀的人,不要喝牛奶,才會保持身體健康

14樓:鮑元斐邵琬

空腹喝牛奶不好

1、空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。

所以,空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐,應是蛋白質、高熱量的膳食,數量不少於全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶,可除弊興利,更好地發揮其作用。

如果已經習慣在早餐喝牛奶,也一定要先吃一點其他食物後再喝牛奶,使牛奶在胃腸中停留多一些時間。如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或麵食50克,再加一個雞蛋和少許醬菜、豆腐乾,然後再喝牛奶,使牛奶在胃中與其他食物混合,在胃腸中停留時間延長,有利於其營養成分的消化吸收。由於食物提供的熱量足夠,消化吸收又較緩慢並充分,使血糖持續較高水平,上午就會精力充沛。

牛奶可加熱,但不要煮沸。因為煮沸後,有的維生素會被破壞,而且牛奶中的鈣會形成磷酸鈣沉澱,影響營養素被人體吸收。煮牛奶也有一定的學問,多數人會將白糖中入牛奶再加火同煮,這樣會使牛奶中的賴氨基酸與糖在高溫作用下發生反應,生成果糖基賴氨酸,這種物質不會被人體消化吸收,反而對人體健康有害,所以煮牛奶應該等煮開牛奶後不燙手時再加糖。

2、專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶。據介紹,許多人清晨喝牛奶,認為這樣能將營養成分完全吸收。其實,空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸,結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。

正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。過多的胃酸導致蛋白質變性沉澱,營養不易被腸胃吸收,嚴重導致消化不良和腹瀉。故應配些麵包、餅乾、點心與牛奶同食。

可見,不宜空腹喝牛奶的主要原因有:一是容易導致腹瀉;二是吸收的效率不高。因為通過胃腸道的時間太快。

儘量把牛奶放在一餐所有食物的最後再喝,這樣有利於吸收和提高耐受性。

二、睡前可以:

睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣,睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低,血鈣的下降,促進了甲狀旁腺分泌亢進,激素作用於骨組織,使骨組織中的一部分鈣鹽,溶解入血液中,以維持血鈣的穩定平衡。

此種溶解作用是人體的自我調節功能,時間長了,會成為骨質疏鬆症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收,整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡,不必再溶解骨中的鈣,防止了骨流失、骨質疏鬆症,所以睡前喝牛奶好。

早上還是要吃點東西的

否則對身體不好

15樓:歸振英都妝

牛奶不容易消化,如果腸胃有問題的人一定要少碰,可以用酸奶來代替,酸奶很容易吸收的,聽說還可以改善腸胃問題,試試吧,如果和你自身情況不對症,就不要喝了,去醫院諮詢一下醫生,初試時一次不要喝太多。

16樓:狸

好的很,,,最好要和酸奶,,,保護腸胃。。。

17樓:

牛奶一般適用於大部分病人,除了病人對乳糖酶不耐受,喝了牛奶或奶製品可能會出現腹瀉,再有就是對牛奶過敏的人喝了也會腹瀉,還有部分腸道的疾病,比如一些炎症性腸病等,要限制異種蛋白攝入,此時牛奶可能也不大適合。

因此如果是胃腸道一般的問題,而且不是以腹脹為主的症狀,也沒有確切的過敏症狀和炎症性腸病等等,建議病人可以吃牛奶。

對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理,包含山楂,甘草,佛手,山藥,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,餘甘子,黃精,芡實等中藥成分,這些成分對於胃的保養具有一定的作用,需平時注意飲食和生活習慣!

腸胃不好的人喝牛奶好嗎

18樓:攸攸筱北

胃不好的人不是不能喝牛奶,喝牛奶不是對胃不好,而是要看自己是否適應。可以從少量開始增加。

牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,當牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

不宜多飲冷牛奶,因為冷牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。

煮牛奶時不要加糖

有人在煮牛奶時,為了使糖化得快,常常把牛奶和糖一起煮,這是不科學的。因為牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下,會生成一種有毒物質──果糖基賴氨酸。這種物質不能被人體消化吸收,會對人體產生危害。

如果要喝甜牛奶,最好等牛奶煮開後再放糖。

牛奶中忌加鈣粉

牛奶中的蛋白質,主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白,而酪蛋白的含量最多,佔牛奶蛋白中的83%,而酪蛋白又是由ock-、k-、β-和γ-酪蛋白組成。如果喝牛奶時,加入鈣粉,過多的鈣離子,就會與ock-和β-酪蛋白結合,使牛奶出現凝固現象。 另外,鈣還會和牛奶中的其它蛋白結合產生沉澱,特別是加熱時,給小兒補鈣,切忌在牛奶中加鈣粉。

19樓:海忍前涵蓄

你好,是可以喝的,只是對牛奶的吸收不好而已。適當飲用是能夠調理腸胃的。祝你健康

20樓:月光一族於

1、胃腸不好的朋友可以經常喝牛奶,牛奶是養胃的食品,但是需要將牛奶熱開,然後降溫以後再喝。

2、可能剛開始喝牛奶會有腸胃不適的現象,不必緊張,會逐漸適應的。

3、平時可以堅持早午飯中間時間生吃青蘿蔔,每次生吃50克生蘿蔔,對養胃效果非常顯著。堅持三個月就能讓胃腸不適現象消除。持之以恆就可以徹底改變胃腸功能。

21樓:蒙牛乳業

首先,家長應該看看是什麼原因造成了小孩子的消化不良,是因為小孩子一直腸胃不好,還是因為小孩子最近吃多了,腸胃裡是不是積食了。然後,家長應該看看小孩子是不是有乳糖不耐受的症狀,如果有的話,就不能喝牛奶,可以喝酸奶。

另外,小孩子的年齡如果太小的話,最好是不要直接喝牛奶,建議家長可以給小孩子喂一些配方奶,這樣營養就會更全面一些。

22樓:匿名使用者

牛奶不容易消化,如果腸胃有問題的人一定要少碰,可以用酸奶來代替,酸奶很容易吸收的,聽說還可以改善腸胃問題,試試吧,如果和你自身情況不對症,就不要喝了,去醫院諮詢一下醫生,初試時一次不要喝太多。

23樓:素指輕翹

可以喝寫蒙牛全脂牛奶,最好在睡前喝,因為睡前喝牛奶不但營養吸收完全,還可以預防膽結石,因為膽汁的儲存一般在夜間,但是膽結石患者的膽汁過於濃縮,所以,臨睡前喝一杯全脂牛奶,可以降低夜間膽囊內膽汁的濃度,防止膽汁過度濃縮,析出結晶。

24樓:匿名使用者

最好不要喝 牛奶是促進腸胃蠕動的 千萬 不要空腹喝。。

25樓:imba狗丶

您好,胃腸不好的人需要注意喝奶一次不要多,而且要溫熱後再飲用,與主食一起吃更好一些。牛奶富含蛋白質,有胃炎的人 需注意一次不要超過半斤,最好是溫熱後飲用,同時吃些餅乾、麵包等主食更好一些。如果出現喝奶後胃脹不適,可以改喝酸奶。

胃炎一方面飲食調理,另一方面也可服藥**,例如嗎丁啉促進胃動力有助於改善胃脹、打嗝、消化不良的症狀。

26樓:匿名使用者

不要喝,對胃不好。影響腸胃蠕動。

27樓:

牛奶一般適用於大部分病人,除了病人對乳糖酶不耐受,喝了牛奶或奶製品可能會出現腹瀉,再有就是對牛奶過敏的人喝了也會腹瀉,還有部分腸道的疾病,比如一些炎症性腸病等,要限制異種蛋白攝入,此時牛奶可能也不大適合。因此如果是胃腸道一般的問題,而且不是以腹脹為主的症狀,也沒有確切的過敏症狀和炎症性腸病等等,建議病人可以吃牛奶。

對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理,包含山楂,甘草,佛手,山藥,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,餘甘子,黃精,芡實等中藥成分,這些成分對於胃的保養具有一定的作用,需平時注意飲食和生活習慣!

腸胃不好能不能喝牛奶?

28樓:彭淑珍厚茶

不要吃過於寒的食物,胃寒最容易導致拉肚子了,少吃油膩辛辣的食物。

多吃一些養胃的食物:

1、粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。

2、牛奶,味甘、性平,可補肺胃,生津液,潤大腸,適宜陰虛胃痛。

3、蘋果,比較中性,可健脾補氣益胃,適宜脾虛食少、胃陰虧虛。蘋果的維生素跟營養都不錯,具有美容,養胃,還等什麼呢。

4、捲心菜,因為有健脾養胃、緩急止痛。裡面含有的部分維生素c,讓它不但軟化血管,還有止痛及促進潰瘍癒合的作用。

5、平時最好是飲用普洱茶,保健,養胃功效。還有中藥也可以調節,比如徳浦的腸渭寳茶也是清腸健胃的。

6、酸奶,早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。

7、湯水,菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些雞精進行調味,這樣養胃的功效會更加的明顯。

8、麵條,麵條是溫性的,然後又比較軟,因麵條是含鹼的,當胃反酸是吃麵條可以中和過多的胃酸,效果特別好。

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