1樓：老妖真精
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:（1） 要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋
子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6） 本症以外治法為主。自**法:（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15
分鐘，每日1-2次。（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳
，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳
臭即可消失。（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
2樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
3樓：不喜歡也可以
如果不是鞋襪的問題,那麼,根據衛生常識,那就是缺乏維生素b1,因為缺少維生素b1會導致腳氣病.瘦肉和蛋黃中含量豐富.
4樓：瓜瓜愛娛樂匯
腳汗本來沒有味道，但是人的腳上有微生物，汗液被分解後就會有腳臭
為什麼穿運動鞋容易腳臭？
5樓：匿名使用者
因為運動鞋不透氣，易出汗。
出汗後鞋內空氣變少，開始悶熱，黏糊糊，達到了一定的溼度在鞋內，在密封空間中，細菌和腳底的汗液，及汗液所含乳酸尿素等融合變成腳臭。
更衫帶換的鞋墊和襪子吸收了汗液，降低了溼度，所以不會腳臭。
注意事項
1、不要吃容易引發出汗的辛辣類食品，如麻辣御穗燙，火鍋，燒烤等。
2、注意清潔腳底，保持腳底乾燥，保持腳部清潔乾爽，每天可以清洗數次腳部，並且做到換襪子勤快。
3、平時如果沒有體育活動不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，如果實在嚴重也可長穿拖鞋，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
6樓：旋轉天
發生腳臭的原因,是由下列各個原廳首因共同作用而形成。
1.潮溼的環境：腳掌是個多汗的環境。
腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸 及尿素。
當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密鏈蘆,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,**表扮喚數面的ph值會產生變化,由原本的ph4.
4升高到ph7左右,而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。3.細菌的繁殖：
因為一、二項因素的加成作用,造成足部**細菌的成長,這些細菌可以分解**的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物,例如
（1）brevi bacterium,可將角質蛋白中的成分methionine,分解形成甲基硫醇,這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解,會形成短鏈脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起,並緊緊的悶在不透氣的襪子中,就會形成難聞的腳臭。造成腳臭的原因
運動鞋不正是滿足這些條件嗎？要經常換襪子，經常洗鞋子就不會了。
7樓：匿名使用者
腳臭是因為腳汗腺感染寬物引起，是因為運動鞋的鞋墊或鞋子的面料不透氣所造成的，以後避免穿運動鞋就可以慎讓液的意見建議：最好是兩雙輪流穿，注意鞋的乾燥，每滑拿天回來後放置通風處，隔天再穿，還要注意勤洗腳，注意清潔
8樓：火炬陽臺戶
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等做廳食品裡面常有的乾燥劑）。
2,柚子皮撕成小碎片放稿旦入鞋子內。
3,幹茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。
至少一日隔一日穿，不要一直穿同一雙鞋，襪子天天要換。
4、可純敬隱以穿tba牛頭酋長的鞋子比較透氣
9樓：哦哦哦哦
穿純棉的襪子就不會了
要純棉的
還有就是要講衛生，勤換洗
為什麼會臭腳？
10樓：幸運的我是魔鬼
臭指令碼意是一種病態，人的腳由於某些原因產生的異味的情況。主要原因有香港腳、汗腳等。病發時會有奇癢難忍、疼痛等現象。
通過穿著具備高效抗菌防臭效果的襪孫嫌野子，可以避免腳臭的產生。有時也用作比喻水平低劣。
冬天人們穿的鞋襪很厚，上下班奔波後，再加上室內溫度高，腳很容易出汗，會出現腳臭，或者有腳癬的患者也會有腳臭的情況，那麼冬季腳臭怎麼辦，下面介紹一些**腳臭的方法，希望對大家有所幫助。常用外用中藥衛膚.霜，每天兩次，**徹底。
方法如下
1、電吹風吹
晚上則喊睡覺的時候，脫下鞋襪之後，用電吹風的熱風把鞋子內和襪子吹一者笑下，直到襪子和鞋內乾燥為止，早晨穿鞋的時候再吹一下，堅持這樣做就能夠避免腳臭。
2、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
3、茶水泡腳
茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
4、樟腦除臭
把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。
11樓：匿名使用者
臭腳是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此雹胡碧臭腳常與多汗症伴發。
注意事項:
（1） 要注意**乾燥，腳部清潔，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿不透氣的鞋子。
（3） 積極祛除誘發因素，如，腳汗、腳癬等。
（4） 勿源舉吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6） 可以外用足宜舒塗抹，每天洗完做改腳塗抹一次，堅持一個月去臭腳是非常不錯的。
12樓：伯楓雙秋芸
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:（1）
要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子簡源核。（2）
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋
子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）
積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4）
勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6）
本症以外治法為主。自**法:（1）
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15
分鐘，每日1-2次。（2）
用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳
，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳
臭即可消失。（5）
洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。攔掘
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。5、取得菸灰撒在裂襪腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
為什麼會腳臭？
13樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
14樓：榴蓮碎碎冰
腳臭是一件很讓人非常尷尬的事情，如果身邊的人有腳臭的那也是很痛苦的事情。所以腳臭不僅會影響到自己的生活等等方面，也會影響到自己的心理健康，所以對於腳臭這個事大家還是不能忽視的，那麼是什麼因素導致了腳臭的出現呢?腳臭是怎麼回事呢？
說到腳臭，大家第一個想到的原因就是腳汗太多了，沒錯，我們的腳部的汗腺比較豐富，比身體其他部位都要多，而到人們運動增多，再加上天氣悶熱、吃辛辣熱燙食物的時候，腳部的汗液就會大量的分泌出來。出汗後悶在鞋子裡面，就是發出臭臭的味道。
還有一個原因就是有腳蘚的人最容易臭腳，腳蘚是什麼？就是俗話說的爛腳丫。就是腳趾頭間**會出現發白的皮，有的還會有潰爛的跡象，會讓人覺得非常癢。
腳蘚如果不**，是會傳染的，這個就需要用藥膏**，堅持塗抹。
腳臭的人在生活中也是非常不方便的，比如說現在有的日料店就是必須要脫鞋進去進餐的，這時候估計腳臭的人肯定是不願意去吃了，還有很多地方場合，比如瑜伽房，汗蒸館，都是需要脫鞋進入的。這樣就非常尷尬了。
所以一般腳臭的人，一定要注意腳部和鞋內乾燥和清潔，多換鞋子。市場也有賣防臭鞋墊。還有就是要穿透氣性好的運動鞋，皮鞋，膠鞋都不是很透氣，儘量不要穿，襪子穿全棉的，吸汗透氣比較好。
襪子要勤換洗。鞋子也要多洗多晒太陽，殺菌。
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運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普內 通皮鞋 膠鞋不容 同,一般都是柔軟而富有彈性的 能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳裸受傷 所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，如 籃球，跑步等 穿運動鞋對腳的好處 運動鞋的透氣性bai 與其他鞋子相比也提du高...
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