1樓：滄海浩波
每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
2樓：匿名使用者
人死了以後首先眼前是一片漆黑，然後你的靈魂將離開身體，你將鳥瞰你的屍體，這時候你就是一個鬼魂，我們身邊每時每刻都有很多鬼魂注視著我們的生活。鬼魂會尋找下一個新的生命體然後附著在受精卵上，迎接下一次的生命，這就是迴圈。世上的生命的總數是一個定值，這叫做wm定律。
人不會去天堂，但會重生。
總是感覺世界是虛幻的，總是感覺世界是虛幻的
很正常，大多人都有這樣一段時期，很迷茫，不知道要做什麼，不知道該做什麼，也什麼都不想做，要改變這種狀況，先將自己整理一下，把自己的生活環境收拾一下，然後出門溜達一趟，步行也好，騎自行車也好，讓自己換一個空氣呼吸，然後再整理自己的思緒，有什麼事情是還沒做的，有什麼事情是自己想做的，慢慢從迷茫中走出來 ...
為什麼我總是感覺別人比我好，為什麼 我總是感覺別人過的都比我好呢
記住無論什麼時候就是當你不如別人的時候 也不要拿自己和別人比 人比人氣死人 沒什麼好比的 你自己過自己的 活自己的 最主要的是你要活出你自己的精彩 不需要去管別人 你身上永遠有別人沒有的東西 不要有這種自卑心理 沒有人是十全十美的 別人有比你好的 你也有比別人好的 若你自己看不起自己 憑什麼要別人也...
總是注意對人的感覺好，而有脾氣，為什麼
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別...