1樓：
這個問題很大，他牽涉到很多的人和事務，每個人心裡自卑與否都是與這個人所處的環境，相處的什麼人都是有很大的關聯。沒有那個人生下來就是自卑。所以，你在提這個問題的時候，應該更加細緻的描述你的狀態和你所處的環境，每個人心裡自卑與否自己都是知道原因的，當然你可能會不好意思表述。
那麼，如果只是這一句的話，那麼我只能衝很大的角度上說，自卑是你長期處於不能表現自己，無法讓別人關注，或者在和別人對比時而產生的一種微妙的心裡變化，換句話說就是 你急於表達自己但得不到機會。我相信每一個自卑的人的心裡都是有些虛榮的，為什麼?你無法表達自己，那麼肯定是你沒有讓別人關注你的亮點。
既然沒有亮點，你不去努力的尋找或者開發自己的亮點，而在怨聲載道。對於這樣，我希望你能夠正視自己，正視自己的弱點，努力的改掉他。你不要做一些不必要的比較，也不要看著別人家如何，自己家如何，你就心裡不平衡或者自卑。
你就是 這個世界既然讓你來了，除非你自暴自棄，否則就有你立足之地，天生你才必有用，但是如果你不去努力，即使你有才也會被你自己埋沒。你可以試著去想一下，一個家庭好的孩子，和一個家庭不的孩子，一個很努力的向上學習，一個整天無所事事，你認為在以後額生活中 那個孩子會得到大家的承認。所以，自卑不可怕，可怕的是虛榮，可怕的是自暴自棄，可拍的是怨天哀地。
試著找出自己的優點和缺點，發揚和改點他，你就是最讓人矚目的！！
2樓：滄海浩波
戰勝自卑方法：
1、認知法 就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，導致自卑。
2、補償法——正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。只要自己願意改變，只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
3、暗示法——自我鼓勵法 暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。
3樓：小猴子的幽默
學著在眾人面前大聲說有意義的話
心理上的問題
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