1樓：東方逍遙
這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境，以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
2樓：匿名使用者
心靜如水
快樂生活
安康幸福
3樓：知識從這裡起飛
你好老覺得別人害你，所以不敢跟人對視，這有可能是受周圍人的影響，或者與您以前遇到過什麼傷害你的事情，在你的心裡還有陰影，不要緊，人呢？壞人總是少數，好人還是多數要相信別人，在跟別人交流的時候，對視還是一種最起碼的尊重，敞開心扉，相信自己。
自己總是不敢和別人對視？
4樓：海和浪
怎麼贏3.學文學理是聽孩子的還是聽父母的
5樓：我是老蒯
自信些 怕啥啊 你又不是把他怎樣了 嘗試著多溝通
我總不敢對別人生氣 天天自責 別人說什麼我不敢說不 總是心裡害怕 不敢和別人對視 5
不敢和別人對視，很尷尬很煩惱，怎麼辦
6樓：思密達我的郭
我也是一樣，看別人覺得很尷尬
7樓：匿名使用者
從某種意義上這給人的印象是不自信，這個其實也是很正常的，對視一般都會讓人感到緊張。
解決方法有很多，一種比較好的是轉換目標，對視的時候看住對方的兩眼之間的地方，這樣就不會因為對視而感覺不自然
想克服最好的方法就是熟悉，就是經常刻意的做這個動作和行為
你也不一定要找個人來練習，可以先找些動物夥伴，比如說狗之類的，一般這類的動物不會讓你感到緊張，從而可以很好的開頭，或者找你熟悉的人，比如說女朋友。一直盯著她看一定會讓人覺得不自然，但是練的就是把不自然看到自己覺得自然為止，這個過程非常容易
等到感覺看人是很自然的時候，再去找陌生人，想辦法和他交流，主動的交流一般更容易佔據有利位置從而讓你有機會盯著別人看而顯得友善而非惡意。經常這樣做會使你變得自信十足。
觀察眼睛其實是非常重要的，你應該是屬於不善觀察的人，如果別人和你講話最高的表現估計也就是觀察別人的嘴巴，而實際上語言交流的重點是在眼神的變化，眼睛反應的資訊遠比其他部位要高，所以觀察眼睛也將是未來的必經之路。
說的再多也要開始去做才能實現。
至於你下面的問題，我的和你說，你應該這樣去理解，一般人都是內向的，所以你並不是一個內向的，千萬不要去重複自己是個內向的人，這是個愚蠢的行為，它會讓你重複定義自己和否定自己。當別人說你是個內向的人，你要肯定的反駁他，這是非常重要的。
因為你一但逃避了，下次依然會沿著這條內向的藉口一路逃避，從而讓自己失去主動和信心。
如果還有什麼想問的回覆我
8樓：匿名使用者
我有時也會這樣，沒事，你只要抬起頭，心裡想著別的事情，把別人當做青菜，白菜
9樓：xx刁民
心裡問題，慢慢改，從和親近的人對視開始
10樓：匿名使用者
先別對視，看對方兩眼中間鼻樑，慢慢地會習慣眼神接觸
內向就少說點唄，多聽聽，當講到你感興趣的話題，不信你沒話說
11樓：匿名使用者
這個是心理問題，首先你要找到問題所在，你要知道你的不敢對視是害羞還是自卑，這樣才能更好的解決問題，你需要說詳細一點，才好幫你分析
12樓：匿名使用者
我之前也是的,可能是不自信的表現。現在好多啦，可以跟所有人對視，包括我喜歡的人、老師、家長、朋友……其實沒什麼的，在說話的時候看著對方能讓他知道你在認真聽哦
為什麼我不敢和別人對視？怎麼解決這個問題？
13樓：昱
我常常走**照**
朋友們都說結婚的時候送我面巨型鏡子哈
可我偶爾也會那樣, 特別是初次見面的人 我覺得和性格有關吧.所以嘛別把這當問題就是最好的方法 ,就是因為你太在意 ,看著別人的時候就想著該怎麼和別人對視和別人談話
別讓自己太累了!再遇到這種情況就在心裡對自己說 :md沒什麼大不了,我就看了 能怎麼樣 然後就繼續盯著看 堅持做自己
久而久之忘了就好了
哈哈 別把你越說越亂
別兩眼直直盯著別人啊 ,自然一點,首先你要自信當你仔細的聽一個人說話的時候你還能注意那麼多嗎?
時不時的給個微笑,視情況而定啊~`
總不能說到開心的時候還冷冷的直直的堅持到底啊 ,那樣的話真的讓人覺得很恐怖 總之彆著急,慢慢改吧!別忘了微笑噢 ,,睡了 晚安!!
14樓：胡德老魚兒
我也一樣，不過最近客戶多了，忙了起來自然就好了，就是平實太清閒了，缺少人的交流，你那種眼神叫生疏的近似於心虧，不用擔心，順其自然，肯定會好，我現在就好了，哈哈，給分吧
15樓：醜醜想
走在路上，面對著一大片不認識的人，你總敢跟他們對視吧！或者坐公交車的時候，別人看你，你就使勁兒跟他對著看。久而久之就可以了。試試，我試過。
16樓：匿名使用者
我也有同樣的煩惱，但後來發現看是對什麼樣的人，要是同齡的就不會害怕，小一點的就更不會，就是比我年長的，但後來看書說看著別人說話是一種禮貌，然後當成是對對方的尊重，這樣想的話就不怎麼害怕了，要是和別人說話不看著對方的話反而顯得自己很沒上臺面，相信我們都不會是那種讓人覺得扭捏放不開的人，然後慢慢習慣了也就覺得沒什麼好害怕的了，呵呵習慣成自然嘛！！！！
17樓：
當你在任何有鏡子的地方都敢照的時候就成功了
18樓：honey_米
你敢對著鏡子鄭重的直視自己20秒以上嗎？
以上的話你就大膽的看著別人，說話看著別人眼睛是尊重誒...不知大中國咋啦,我早脫節了,
話說我以前也是不敢和別人對視的,後來放開心態就好了啊,本來總是扭扭捏捏的,覺得對方對自己會有怎麼怎麼的看法啦什麼的,不過現在的人都沒注意這麼多啦.
19樓：王英安
你沒有自信，
有了自信 你在看看
20樓：匿名使用者
怕什麼，你又沒有做錯事
以前不敢和你對視，不看你眼睛說話的人，最近變得敢和我對視，只是對視一會兒馬上又移開眼神，為什麼？
21樓：攜森阿草
我遇到過，不敢和我對視時喜歡我，敢對視了說明他放下了，不喜歡
因為你對人都太過熱情了，所以你總覺得別人都對你太冷漠了因為
既然決定付出，就不要再為回報苦惱，既然擁有一顆火熱的心，就不顧一切的散發你的光和熱，像不曾被欺騙的一樣生活，像不曾被傷害的一樣去愛，也許有一天你會發現有人也像你一樣熱情 深情 這個不用太在意，因為那個人已經感受到了，因為心裡的問題感覺別人冷漠，而自己冷漠的時候別人卻不一樣了 因為你太過於熱情，所以總...
人，是因為你對他好，所以覺得你好
前後都不是愛 愛是當你在對方身旁時 你就莫名的感到幸福 你就知道原來這才是幸福 前者是因為你對他的好，使你進入他的世界，所以他對你好，但是他沒有嘗試或者沒有能力進入你的世界。後者是因為被你的世界所吸引，希望你的世界能夠接納他，但是你目前還沒有進入他的世界。我認為，兩者都是愛，但都是不平等的愛。前者，...
我覺得人活著。要霸道點，這樣別人才不敢欺負自己，不管是遇到什麼事，別那麼膽小怕事，越是膽小，越容易
僪儼 不是說要想不被人欺負就要霸道些。其實老實做人，不卑不亢的態度最可怕。有自己的原則當觸犯你原則的時候你發火一次別人就沒人敢欺負你了 扮豬吃老虎的人最可怕。 沒有方向的眼 說的很對，但也要分年齡，剛到單位，你霸道，會毀了你前程，等你有一定資歷，你再霸道，別人也會覺得可以理解，我就是經歷的這樣一個過...