1樓：匿名使用者
你好，補鐵的食物雖然很多，但是要按照寶寶的月齡進行針對性的補充，以下是不同月齡寶寶的最佳補鐵食物：
1、4-6個月的寶寶最佳補鐵食物：嬰兒米粉。
嬰兒米粉一般都新增了微量元素，鐵就是其中必不可少的一項營養成分，而且嬰兒米粉裡面一般都新增了維生素c，這樣能夠保證鐵元素的吸收。
2、7-8個月最佳補鐵食物：蛋黃、動物肝臟、血豆腐。蛋黃含有豐富的鐵元素，但是吸收率只有3%，所以最好是吃動物肝臟及動物血，而且雞肝、鴨肝的質地細膩，是非常好的補血食物。
3、9-12個月最佳補鐵食物：紅肉、動物肝臟、白肉（雞肉、魚肉）
紅肉及動物肝臟的含鐵量非常高，動物鐵比植物鐵吸收率要高很多倍，此外雞肉和魚肉也是不錯的選擇。
除了寶寶自己通過食物補鐵外，還有幾種補鐵方法：
1、母乳餵養的媽媽可以補充鐵。
2、給寶寶做輔食使用鐵製炊具。
3、選擇強化鐵的醬油。（一歲以後吃）
補鐵的同時補充蛋白質和維生素c能夠促進鐵的吸收。
祝寶寶越長越可愛、全家身體健康。
2樓：暖暖媽咪
你好，可以新增含鐵的米粉，推薦地球最好 我家吃噠 感覺不錯
6個月寶寶補鐵吃什麼輔食好一些
3樓：windy漂浮星空
最好的輔食是新增菠菜。菠菜富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶q10等多種營養素。養血（特別是母乳寶寶缺鐵性貧血）、潤燥、通便，但菠菜含有草酸影響寶寶鈣的吸收，需焯水後再煮粥或煮麵片，長牙後的寶寶可以用菠菜和精肉或雞蛋（炒熟的雞蛋碎）加點蝦皮碎拌餡包小餛飩或小餃子。
4樓：國際媽咪育嬰
在天然食物中，有大量含鐵的果蔬肉類，可以通過它們獲得足夠的鐵，而且食補是最安全的。鐵的主要**是動物的肝、心，還有魚、瘦肉、蛋黃等，在植物性食品中有大豆、綠葉蔬菜、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻等。
5樓：國際媽咪育嬰唐
可新增 菠菜泥及動物肝臟泥類，也可以單獨新增補鐵滴劑
六個月寶寶應該怎麼補鐵
6樓：
寶寶缺鐵多是新增輔食不及時，鐵攝入過少或是寶寶不愛吃飯等引起的，那麼如何給6個月寶寶補鐵呢，如果只是輕度的缺鐵，建議給予食補，注意新增含鐵豐富的食物，尤其是含鐵高、吸收好的肝臟、瘦肉和動物血類，並注意食物合理搭配做到葷素同吃。如果是中、重度缺鐵，建議直接補充鐵劑，兒童專用的鐵劑是鐵之緣片，我是跟醫生了解後才知道的，我寶寶缺鐵就是吃了鐵之緣片才好的，希望我的回答對你有幫助，祝寶寶健康成長。
六個月寶寶吃什麼輔食補鐵 這個月份的寶寶應該多吃
7樓：雲夜幽幽
你好，平時可以給寶寶做些動物肝臟類的食物吃的，如雞肝粥、豬肝泥豬肝粥、菠菜這些的哦，都是可以補充鐵的。還有雞蛋黃也是可以的哦，新增的時候，注意觀察寶寶的排便情況，以免有不適
如何給月的寶寶新增輔食，如何給六個月的寶寶新增輔食？
6個月的寶寶每天吃一到兩頓輔食。這個階段還是要以奶類為主，主要營養也來自奶類，要保證每天攝入600 800ml奶。新增輔食只是為了讓寶寶熟悉吃輔食的這種形式，並學會吞嚥和咀嚼。寶媽們實際操作過程中可根據寶寶的適應情況，決定新增一頓或者兩頓，可以把輔食安排在兩頓奶之間。注意 為了確定寶寶是否對某種食材...
八個月寶寶輔食新增應該注意什麼？
八個月寶寶早就有著自己的喜好，他們很有可能不喜歡你給他的新鮮事物，也很有可能非常喜歡只認可這一種食物。那麼八個月寶寶輔食在新增上的注意事項有哪些呢?八個月寶寶輔食新增的注意事項 第一 無須機械的照本宣科教材內容或者他人的經歷，要根據小寶寶自身的營養搭配愛好 進餐喜好 睡眠習慣等靈活掌握。高度重視寶寶...
月的寶寶吃什麼輔食輔食新增順序及做法
輔食育兒電子書 提取碼 d7g0 若資源有問題歡迎追問 一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥 蘋果泥 香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵 鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵 鈣 維生素豐富的食物。寶寶10個...