成績下降了,我該怎麼辦,考試成績下降了,我該怎麼辦?

2022-12-29 13:25:45 字數 4719 閱讀 5234

1樓:匿名使用者

下次再考不好就把那個考第一的約出來商量商量跟他說 讓我靠第一吧

2樓:

既然你提出了這問題,說明你有一顆極向上的進取心。能經常考第一就證明了你是有能力的,以後要用一顆平常心來看待學習的問題,足壇沒有常青樹,也沒有一個人每年得諾貝爾,成績出現變動是正常的,自己有狀態不好的時候,正如你說的學習不認真;而別人也在進步,也要承認別人的進步。關鍵是做好自己,自己學好,紮紮實實的學習,正所謂厚積薄發,目標要長遠,直接瞄向中考,中間的一次考試失利也就無所謂了。

只有這樣堅持下去,好成績水到渠成,優秀成為了一種習慣。小學,中學,大學我都有這樣的經歷,不過現在想明白了。加油

考試成績下降了,我該怎麼辦?

3樓:匿名使用者

首先,認真聽講,完成作業這都是講爛掉的話,但是真的很有用,非常非常重要!這是前提。一定要聽明白老師的話,每一句都力求明白。

其次,作業肯定有不會的,即使是尖子生也不敢講作業全都會寫,所以,作業不會寫沒什麼丟人的。

4樓:真情

不要慌張,要知道一次考得好證明你是有能力,但是也不能證明你永遠都可以考得好,考得差也不是證明你就永遠翻不了身,要相信自己,總結一下原因,天時地利人和少一樣,都會影響發揮啊!好好學習,化悲痛為力量,睡覺,打球,沖澡,吃東西都是減壓方法,試試吧,躁動不安反而不是好事,還是放平心態好啊!發洩一下會舒服多了,每天都要有信心,自己都沒信心,怎麼辦呢?

對吧?只能在精神上支援你啦!

最近我的成績下降了,該怎麼辦? 5

5樓:柏琴公子

一次小升初考試代表不了什麼,但是你得找找你失利的原因,是考試的時候太緊張了,還是知識沒有掌握牢靠,根據原因確定你下一步要做什麼,把這些計劃和你的爸爸媽媽說,讓他們看到你想要變好的決心。他們會理解你的。

未來還很長,你有無數機會證明你依舊是學霸。

6樓:手機使用者

沒事沒事,一次沒考好不代表什麼,但你也要引起重視,我也算學霸吧,但我上次小升初也沒考好後來整個暑假都很沮喪,就拼命的學啊,然後初中入學考試全校第五。

7樓:匿名使用者

只要關掉你現在拿的東西去寫題就好了。

8樓:愛恬欣

你能否告訴我,你怎麼知道你成績的

我成績下降了.我該怎麼辦

9樓:

恩,我初四的時候成績也不好呢,可是我現在考上一中啦!呵呵,要有信心,彆氣餒啊!至於他『『『『你應該想的長遠一點,如果有緣分,會在一中見的!

那個時候兩個人也有資本在一起啦!但是如果你中考失利,不僅丟了自己的前途,也未必能和他在一起啊對不對?所以,告訴自己,為了他考上一中啊!

10樓:豬之聲圓舞曲

有進步--好好獎勵!

有退步--重重懲罰!

11樓:

你這時間是很美妙的!別想太多,記住快樂每一天啊,上課用心點,只有你自己用心才是最好的辦法,如果你父母是同情達理的話和他們說說!不過我看也不會是吧

成績突然下降 我該怎麼辦

12樓:來川學習方法

成績下降的真正原因,可能是孩子沒有系統的覆盤。學習需要覆盤,覆盤有方法,來看看來川老師的覆盤方法。

13樓:shally銘於心

如果成績突然下降,你首先是要穩定心態,不能被負面情緒左右,然後再去積極找出導致成績下降的原因,是客觀還是主觀的。接下來就是對症下藥了。如果還是沒有改變,那就去與導師溝通下,發現真正的原因。

另外,平時要多進行抗壓訓練,提升自我抗壓能力。路有很多條的。

成績下降了,該怎麼辦

14樓:匿名使用者

學生在學習程序中常會有這樣一個階段,即學習成績到一定程度時,繼續提高的速度減慢,有的人甚至發生停滯不前或倒退的現象。在總複習的初期,每一個同學都很有信心,學習效果也較明顯,但過了一個階段,即在經歷了一段時間的複習之後,成績就再難有較大提高,甚至忽高忽低,沉浮不定;有的同學的複習效果逐步減退,甚至停滯不前,頭腦昏昏沉沉,什麼事都不想幹,看不進書也記不住內容,性情易急躁煩悶。這就是心理學上所說的「高原現象」。

解決高原現象的的方法是由自己找到的,首先要懂得分析自己,當前的現狀,當前的任務以及心態。從而找到舒緩之法,讓自己「柳暗花明又一村」,渡過「高原」

雖然「高原現象」是客觀存在的,但走出高原期後學習效率和學習成績還是會提高的,因此,高原現象並不意味著學習到了極限,成績到了極限。不驚慌、有自信、好方法是解決「高原現象」的鑰匙。

1、心態是關鍵。保持平和的心態,樹立充分的自信,始終相信自己的能力。不要因模擬成績不理想就感到緊張焦慮甚至失眠,誤認為自己腦子不行了,記不住,甚至垂頭喪氣,過早地否定自己的學習效果。

要用合理的作息來保證自己身心的充分休息,越是緊要關頭越不要亂方寸,一切按計劃進行(並保持對計劃的合理調整),那種挑燈夜戰、加班加點的消耗戰對學習是不利的。這段時間一定要注意調整休息時間,使生理和心理得到充分休息,恢復到最佳狀態,同時不要再做過多的模擬題,而應把時間花在對前段時間所做的分類、歸納總結上,通過歸納習題型別,總結解題方法,拓開思路,提高效率。

2、方法是根本。在學習中,原有的學習方法,認識方法不夠科學合理而未被發現,或因已不適應新的學習內容,又沒有得到及時的更換,當成績提高到一定程度,這些方法的缺陷逐漸暴露,就成了產生高原現象的原因和渡過高原階段的障礙。而且由於習慣的原因,一時還難以改變。

這時,需要改造舊的方法,採用新的方法,學習才能進步。所以,根據在高考複習的不同階段,複習內容不一樣,學習的方法也不完全相同,越是臨近複習後期往往越需要知識上的綜合,要力求把知識融會貫通,這就需要加強自己的分析綜合能力。用前一階段的學習方法來進行後一階段的學習,用過去習慣性的思維去對待後一階段的複習內容,往往會產生學習方法、思維方式與學習內容的不適應。

因此要根據不同階段的複習內容和所要求的思維方法與策略,適當地對學習方法與思維方式和策略進行調整,提高思維的廣度和知識聯絡的跨度,真正做到融會貫通。

3、效率是保證。安排好時間,有效地把握老師的節奏,但也不必固守老師的進度,根據自己各學科的層次將自己低的「桶板」加長。注意力應更集中,拋開不切實際的雜念,排除一切於己不利的干擾。

不再採用題海戰術提高解題能力。記憶方法儘量多一些,調動各種感覺通道,即眼、耳、口、手等綜合利用。

4、找弱補差是途徑。首先要找出自己的「弱點」。對平時每次檢測的得分情況分項進行詳細記錄,然後對所統計的資料逐項加以整理,將其中明顯偏高或偏低的資料去掉,計算出其餘資料的平均值,就可看出自己對知識點和能力點的掌握情況,從而將自己的「弱點」找出來。

自己對每次考試試卷進行分析,並提出複習建議或計劃。(見下表)

準確性是這一步的關鍵。一般來說,統計的次數越多,反映的情況就愈加準確,所以要儘可能增加統計的次數。

第二,針對自己的「弱點」,準備一定數量的質量較高的針對性資料或訓練材料。確保質量是這一步的關鍵。為此,要儘可能廣泛地收集資料,仔細分析,認真篩選,擇優錄用。

在這方面,可多求助於老師,因為老師手裡的資料一般都比較豐富,且老師的辨別力也比同學們高得多。

第三,拿出一定時間,針對自己的「弱點」進行定點訓練。若各點的掌握情況相關性不大,則選擇二至三項提高餘地較大又較易於提高的點作為突破點。

總之,高三學生面臨人生的第一**擇,面對新的挑戰,因升學壓力和任務,經常體驗強烈的內心衝突,在面臨著複習迎考時又承受著來自家庭、學校、自身的種種壓力,緊張的學習生活往往讓學生產生不同程度的焦慮,在複習中、考試和答題時都難免被一些非智力因素困擾,而這些非智力因素對考生又尤其關鍵,它們直接導致考生的「非戰鬥損失」,可以說複習、考試、答題是高三學生不得不應對的三個重要問題。但是隻要做好心理調節,沉著冷靜,採取一些有效的策略,理解一些規律性的心理問題和釋放辦法,就可以戰勝自我,輕裝前進,笑傲群雄,一定能獲得高考的最後勝利。

祝你好運

15樓:匿名使用者

1首先保持心態,有一個好的心態非常重要

2分析試卷,查漏補缺,學習自己不會的地方。

3制定一個小目標,並可以加一些獎勵,讓自己有一個動力4上課認真聽講,認真記筆記,課下及時複習。

5不要一味地刷題,要掌握做題的方法,和題型,進行多種方法解題

16樓:不懂先生

1、先學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;學習後要學會梳理自身學習情況,以課本為基礎,結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。

如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前複習的時候,它們是重點複習物件,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。

考試成績不好怎麼辦考試成績不好怎麼辦

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