我的正常體溫長年都是35 8度,而且基本長年都感冒。身體也不怎麼好,這是怎麼回事?知道的請告訴下,謝謝

2022-12-30 03:25:46 字數 2376 閱讀 2215

1樓:爽朗的橙子

手過敏一個月沒好,還要儘快去就醫!至於為什麼不順,多數原因還是心裡不高興。我今天回答了很多個,都幾個採納我的,我也一樣感覺到不高興。

每個人,都有每個人的煩惱。只要克服過去,明天充滿希望!

身體虛弱的人如何調養?

2樓:匿名使用者

一方面食療,一方面多運動,另外作息還要有規律。儘量0點之前睡,7點左右起來,中午休息一個小時,不多不也不少。

最簡單經濟有效的辦法就是平時可以煮點雜糧粥,煲點湯,等等。我吃的某寶的殷藥師阿膠糕也不錯。那個都是很有營養的,比天天吃快餐好很多。

至少怎麼煮,自己去查下資料,原則是溫補類。 運動的話暫時不必過多,每天早點起床跑2-3公里就ok了,關鍵是要堅持,以後身體好了再加量, 千萬不要只運動不補身體,那是不可取的

3樓:匿名使用者

虛弱的人調養一定要內外兼修,外可以多多運動,內可以多吃一些水果蔬菜,注意忌口。平時休息也要充足。

4樓:匿名使用者

1、人蔘歸脾丸:補氣養血、健脾安神。主治身體虛弱,食少貪睡,心悸不眠,記憶力衰退、氣血兩虧。

2、人蔘養榮丸:補氣調血、扶陽益陰。主治氣血虛損,心跳氣短、經血不調、面黃肌瘦、陰虧陽萎、盜汗遺精。

3、補中益氣丸:補氣健脾。主治身體虛弱、氣血兩虧、精神倦怠、自汗盜汗、中氣下陷、兩腿腫脹。

4、十全大補丸:培補氣血。主治身體虛弱、心跳氣短、精神疲倦、食慾不振、病後體弱。

5、知柏地黃丸:滋陰降火、止渴除煩。主治水虧火旺、虛煩口渴、身倦潮熱、盜汗耳鳴。

6、桂附地黃丸:滋陰散寒。主治體弱虛寒、小便頻、大便溏洩、臍腹隱通。

7、麥味地黃丸:滋陰降火、止咳生津。主治口渴煩熱、身體倦怠、虛火上升、陰虛乾咳。

8、杞菊地黃丸: 滋補肝腎、清肺明目。主治身體虛弱、視物昏暗 、頭眩耳鳴。

9、黃芪建中丸、補氣散寒、健胃和中。主治中起不足、心跳氣短、惡寒腹痛、體弱。另外我一直吃的某寶的殷藥師阿膠糕也不錯

5樓:強子

每天保證充足的睡眠,合理膳食,再結合適當的健身鍛鍊

6樓:匿名使用者

鼻炎的苦

因為鼻炎導致經常感冒 整個人虛的不行

7樓:匿名使用者

《北京市中藥炮製規範》 描述鹿皮膠味鹹,性溫,歸肝,腎經,主治補血補氣 ,澀虛精,強筋健骨.可用於身體瘦弱,腰痠耳鳴,頭暈 目眩,虛弱久 咳,痰中帶血 ,虛喘氣短,婦女經血不調,崩漏帶下,性偏於溫,既能補陽,又可滋陰補血、止血。

鹿膠的10大作用

1、改善睡眠質量 通過改善血液迴圈,使大腦和心臟供血充足,極大的改善睡眠質量,對於消除手腳麻木和冰冷也有時顯的效果。

2、美容養顏 通過補氣益血而滋潤**,利於**保健,長期服用可使臉色紅潤,肌膚細膩,有光澤,是滋養**,美容養顏之佳品。

3、延緩衰老 鹿膠中含有大量的蛋白質及明膠原、骨膠原、多種氨基酸。是人體營養的必需的物質,有明顯的抗衰老、延年益壽的作用。

4、調經安胎 鹿膠可用於血虛、血痰、血熱引起的月經不調。鹿膠可補陰血,益衝任,故可養胎,安胎。調冶妊娠病,對常見的胎元不固,胎動不安,流產有**的作用。

5、調節內分泌 鹿膠可以調理各個器官內部營養促使器官功能恢復,可以自主的調節與進行平衡,從而達到改善內迴圈,改善內分泌的作用。

6、提高免疫力 鹿膠具有提高免疫力和在減少疫病的作用,適合年老體弱,久病體虛,易患感冒體質下降者。

7、改善體內迴圈 實驗證明鹿膠對於血液粘稠增加有明顯的抑制作用,服用鹿膠可促進血液迴圈,改善微迴圈,抗心率不齊。

8、抗疲勞 鹿膠名含有21種人體所需的微量原素,各種微量原素與蛋白質的結合發揮者重要的生理生化作用,參與機體代謝改善內迴圈,具有很好的抗疲勞作用。

9、補氣補血 鹿膠對改善失血者或血虛者的紅細胞,白細胞、血小板數量的作用明顯,並對紅細胞的壓積有升高作用,對於脊髓和造血系統有促進保護的作用。

10、產後恢復 鹿膠具有對女性產後氣血兩虧,氣血兩虛,虛弱、盜汗傷口復原等恢復作用。

什麼是心臟病?心因性心臟病是什麼症狀?我靜的時侯心口實然猛跳一會,自已能感覺出來,不知道是怎麼回事 20

我現在20歲每次感冒好了後其他症狀都沒有了但是就是要咳還有痰而且時間很長,久治不愈該怎麼辦?

8樓:匿名使用者

一方面,你要加強鍛鍊;再者你可以去諮詢醫生,估計屬於支氣管炎,是肺部的問題,早點尋醫比較好。我以前也犯過內似症狀,鍛鍊了一年多就基本沒有再犯了。

9樓:小飛

那你這應該是氣管炎 吃點麥賽萊茵片吧 吃點消炎藥

10樓:匿名使用者

這個你應該引起重視哈,可以去看一哈呼吸內科哈!

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