1樓：
從你還願意上網求助就說明你是一個內心還很上進的學生，是對自己對家人有責任感的人。你說你以前可以考到前三，可見你的基礎很好，學習能力肯定也沒有問題。問題在**，那就是你的學習狀態不佳，還有就是學習動力不太足，只要調好這兩個問題，相信你高中的學習也可以很快進步。
以下是一些建議：
1、動機：學習不是為了父母不是為了老師而學習，而是為了你自己，你自己的未來，你自己的幸福，你自己的人生。（像講大道理，相信你也懂，但是懂得還不深）
2、理想目標：想想自己以後想做什麼，想成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活，今天你所做的這些努力都是在為你的明天做準備，在積累能力，在創造條件。不管你未來的目標是什麼，都需要從今天的努力做起，從現在的學習做起，千里之行，始於足下。
3、堅持：即使成績再差也要保持對自己的信心，不能輕易放棄努力，很多時候我們努力不一定成績馬上會進步，需要堅持，所謂量變積累到一定程度必然發生質變，成績的進步需要時間，需要一個堅持努力的過程。
4、當你累的時候多想想你的父母，想想你的好朋友，想想所有幫助過你的人（包括我們），很多人都在為你鼓勵，給你加油吶喊。即使所有人都沒有為你加油，也別忘了還有我願意為你喝彩。我堅信你的成績會不斷進步，你的人生也一定會越來越美好，相信自己。
5、關於學習方面，我再補充幾點：
1）在作業、練習、考試中遇到錯題時，不是要緊張沮喪而應該很高興，因為你又發現寶貝了，在高考前的所有時間裡，遇到不會的題或錯題其實是在提醒你哪些知識點比較薄弱，哪些章節需要再去複習鞏固，一旦你把越多不會的知識點鞏固了，掌握了，那你才能真正進步，重複做那些你已經會的題目其實價值是不高的，也就是時間的效率不高。每天提醒自己，遇到不會的題要高興，他們是你進步的臺階。如果可能每一科都整一個錯題集並及時複習這些錯題，保證你高考前能進步很多。
2）提高你課下時間的學習效率。比如在中午和晚上學習前，先花10分鐘做計劃，想一想哪一個有哪些要複習要預習，有哪些作業練習要做，並安排好這些任務的時間，幾點到幾點做什麼，明確下來後你學習的效率就會提高，因為你會很專注，做數學的時候就只想數學。當然每學習1個小時至少要起來休息5分鐘左右，這個時間不要小氣，為的是後面的學習效率。
3）爭取每週能運動3次以上，每次至少半小時。運動可以讓我們學習時更專注。運動也可以緩解壓力，調節心態。
4）充分利用上課前3分鐘和下課後3分鐘，老師開始上課前基本會有幾分鐘，利用這個時間迅速把這節課的內容快速看下，心中有素就行；老師說下課後，花2，3分鐘快速把這節課的內容掃一遍，相當於晚上覆習半小時的效果。
5）每一門課都有學習方法，經常問自己怎麼讀可以讀得更好，努力尋找適合自己的方法，學會如何學習也是一件非常重要的能力。
你是個很上進的學生，一定可以不斷進步的，相信自己！加油！！【傳習仁】
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