1樓：小董談古史
1全部酸奶敷面是沒什麼作用的還會白白的浪費酸奶。
2樓：dj林林
酸奶敷**可以很好的，保護肌膚，有美白的功效，有補水的功效，促進肌膚的代謝，讓肌膚更好。
3樓：伊秀女性網
因為酸奶性質比較溫和，裡面經過發酵含有很多有益的維生素成分，所以用酸奶來敷面對於我們的**有很好的呵護效果的。下面關於酸奶敷面的具體功效，也為大家進行了具體的盤點。
一：美白**
酸奶裡面含有的維生素c，這是一種天然的美白抗氧化成份。可以幫助**抑制黑色素的堆積，從而讓我們的**更加的白皙透亮。
二：潤膚抗老化
酸奶中的維生素，胡蘿蔔等成分，有很好的潤膚效果。可以有效減緩**的老化速度，減少**的水份流失，起到很好的潤膚抗老化作用。
三：改善膚質
酸奶中含有的成份可以補充我們肌膚所需的營養，具有很好的滋養作用。長期堅持用酸奶敷面，可以達到改善膚質的作用。
用酸奶敷面之前，要先用溫水和洗面奶清潔**，清潔之後用冷水收縮毛孔。然後將酸奶均勻的敷於面部四周，在敷面的過程中，不要做過多的表情動作比如大笑等，否則容易長皺紋。敷面20分鐘左右之後，用清水洗淨即可。
關於敷面的頻率，保持一週一次就可以了。
除了直接用酸奶敷面，我們還可以用酸奶搭配香蕉橄欖油等，一起做成護膚的**，效果也會更加的明顯。
4樓：
diy**中，酸奶**算是經濟、實惠、又方便的一個了。
酸奶成弱酸性，能夠軟化**的角質，同時還有美白的作用。酸奶**連用幾天之後，**會變的很光滑，摸起來也很水很軟。
但是酸奶營養成分還是很高的，油性**不建議經常使用。使用的時候，最好隔一天一次。使用的時候敷10分鐘左右，然後要用清水洗乾淨，再用清爽的水拍臉。
如果是痘痘肌，建議使用脫脂的酸奶，因為營養過重，會加重**負擔。
使用酸奶敷臉的時候，裡面還可以加別的東西，變成不同功效的diy**。
1、酸奶蜂蜜**：軟化角質層，鎮定肌膚，清潔並補水。將酸奶和蜂蜜按1:1的比例調和，均勻的塗在臉上，10-15分鐘後，洗淨。
3、酸奶蘆薈**：鎮定肌膚，消炎，補水，保溼。這裡用的是寬葉的，帶美容功效的蘆薈葉，自己家種植的那種。
4、酸奶草莓**：補水、消痘。酸奶和草莓可以說是消痘的絕美搭配，將草莓用打碎機打碎，和酸奶攪拌在一起，敷面後，在敷一張**紙。
十五分鐘後揭下，後發現紅腫的小痘痘，有些消腫了，也變的不那麼紅了。
跟酸奶的搭配還有很多種，可以根據自己的肌膚情況，選擇適合自己的。
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