1樓：漫棋心理
安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加
2樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
3樓：匿名使用者
所謂安慰，就是讓對方忘記自己的傷痛，說些自己或者自己身邊的跟對方經歷相似或者更倒黴的具體事情給對方聽，當然是你自己親身經歷的會更好，最後會變成對方反過來安慰你，然後覺得原來有人比他更不幸，我這樣的小事，還有什麼值得傷心的。
4樓：車行千里
當一個人處於悲傷或痛苦時，ta最需要的是被人察覺、被人理解，所以，我們最先要做的是設身處地理解對方，說出對方的感受，並表示感同身受。
5樓：各處綻放的花朵
安慰是一個漢語詞語，讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰，用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。
6樓：amy楊
仔細聽他傾訴，安撫他的心情，等他情緒平復後幫助他解決問題
7樓：巨蟹多多
說些大道理安慰就好了希望採納
8樓：瀟峰落葉
說一些激勵對方的話！
9樓：繪影社
十句安慰別人的話，掌握了你的口才將會得到很大提升
10樓：努力咯呢就
具體點，男的還是女的，哪方面的。
怎麼安慰人？
11樓：江南蜜汁
用耳朵去聆聽別人的傾訴、要站在別人的立場上想問題、不要一味說教。
1、首先要用耳朵去聆聽別人的傾訴，不要別人還沒說，你就開始讓別人不要傷心了，只有聽完，你才有可能理解別人。
2、要站在別人的立場上想問題，不要想當然，理解別人很重要，只有理解了他人，才能得到別人的信任。
3、安慰別人時，請不要說教，一味說教只會讓別人更加難過，甚至憤怒而討厭你，也不要指責別人。
4、不要總是喜歡說，我早和你說了，你就是不聽之類的話，最好不要馬後炮，他已經夠傷心了，你這樣說他只會更難過。
擴充套件資料
1、根據每個人的性格有針對性的安慰，比如你要安慰的人比較自卑，你就不要總對他說加油，這樣他的心理負擔會很重。
2、如果安慰不了別人，那麼就不要說話了吧，也許陪伴才是最好的方法，你就默默陪伴在他身邊，幫他度過痛苦期。
12樓：獨希榮胡環
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答
有不準確的地方請見諒~！
期待您的採納~！！！！
13樓：汝靈慧塗荌
叫他(她)別難過
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天，人生路上他(她)只是跟他(她)無緣，會有與他(她)有緣的人一同走過人生路。相信吧
叫他(她)休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些他(她)自己想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
14樓：
以下是我個人的一點經驗，希望對你有所幫助：
一要看物件，不同的人安慰的方式和安慰時說的話都不一樣；
二要看情況，比如說他（她）是為什麼事而鬱悶不開心的，才可以對症下藥，也可以避免在安慰的時候無意中觸及一些敏感的字眼，而適得其反；
三是要真誠，既然你願意去安慰他（她），就要讓對方知道，你是真心想幫助他（她），沒有惡意沒有取笑和幸災樂禍的意思，態度要儘量的真誠，讓人信賴你；
四是要以開導為主，儘量談論一些比較積極樂觀的事，勸導對方，給對方一點希望等等
15樓：奉凌青蔚裕
安慰是一劑毒藥。是在提醒人家，他受傷了，他疼了。
最好的辦法我覺得是表示關心他，但是不要就那個事情說太多。帶他出去散心啥的。聽他傾訴。
聽他嘮叨。讓他在你肩膀哭泣。用力的擁抱他。
用力的握他的手。都是很好的辦法。
有時候你試圖講些什麼，讓他好過一些的時候，只會讓他更糟糕，更傷心。
與其講，不如聽。
16樓：小呀小蘋果
安慰人也是有技巧的，怎樣安慰才能讓對方最快地恢復情緒呢？
要傾聽對方的苦惱
由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。
安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因後果，也不要急於做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。
聆聽時，要感同身受，對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠「悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福」，對被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。
要接納對方的世界
安慰人最大的障礙，常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義侷限在自我所能理解的範圍中，一旦超過了這個範圍，就是「苦」得沒有道理了。由於對他人所講的「苦」不以為然，因此，安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。
因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見，真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。
心理專家說的「放下自己的世界，去接受別人的世界」，就是這個道理。最好的安慰者，是暫時放下自己，走入對方的內心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加評斷。
要探索對方走過的路
安慰者常常會感到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知，每個被苦惱折磨的人，在尋求安慰之前，幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。所以，我們所要做的就是，探索對方走過的路，瞭解其抗爭的經歷，讓他被聽、被懂、被認可，並告訴他已經做得夠多、夠好了，這就是一種安慰。
心理專家提醒安慰者一個重要的觀念：「安慰並不等同於**。**是要使人改變，借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦，不試圖做出斷其苦惱的嘗試。
」實際上，在安慰人的過程中，所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用，令對方再失望一次，故而不加干預、不給見解，傾聽、瞭解並認同其苦惱，是安慰的最高原則。
另外，陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，於是傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責、後悔，說出所有想說的話，當他經歷完暴風雨之後，內心逐漸平靜下來，坦然面對自己的遭遇時，他會真心感謝你的陪伴，也覺得是靠自己的力量走過來的。
怎麼安慰別人
17樓：默默她狠傷
安慰人也要講心理技巧，要
根據對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。
1、要傾聽對方的苦惱。由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。
2、安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因後果，也不要急於做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。
3、聆聽時，要感同身受。對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠「悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福」，對被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。
4、要接納對方的世界：安慰人最大的障礙，常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義侷限在自我所能理解的範圍中，一旦超過了這個範圍，就是「苦」得沒有道理了。
由於對他人所講的「苦」不以為然，因此，安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見，真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。
5、陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，於是傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責、後悔，說出所有想說的話，當他經歷完暴風雨之後，內心逐漸平靜下來，坦然面對自己的遭遇時，他會真心感謝你的陪伴，也覺得是靠自己的力量走過來的。
需要注意的是要走入對方的內心世界、要探索對方走過的路，才能真正安慰到需要的人。
1、心理專家說的「放下自己的世界，去接受別人的世界」，就是這個道理。最好的安慰者，是暫時放下自己，走入對方的內心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加評斷。
2、要探索對方走過的路：安慰者常常會感，到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知，每個被苦惱折磨的人，在尋求安慰之前，幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。
所以，我們所要做的就是，探索對方走過的路，瞭解其抗爭的經歷，讓他被聽、被懂、被認可，並告訴他已經做得夠多、夠好了，這就是一種安慰。
心理專家提醒安慰者一個重要的觀念：「安慰並不等同於**。**是要使人改變，借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦，不試圖做出斷其苦惱的嘗試。」
實際上，在安慰人的過程中，所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用，令對方再失望一次，故而不加干預、不給見解，傾聽、瞭解並認同其苦惱，是安慰的最高原則。
不會安慰人怎麼辦，不會安慰別人怎麼解決？
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們...
不會安慰別人怎麼解決不會安慰別人怎麼解決？
當朋友傷心難過時，很多人要麼好言相勸 別哭了，堅強點兒 要麼幫助分析問題，告訴他 你應該怎麼做 還有人會批評對方 我早就給你說過 其實，這些做法不僅不能使人得到安慰，還會使對方更加傷心。因此，安慰人也要講心理技巧，要根據對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。一 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗 家庭背景 ...
怎麼安慰人的話幽默，安慰人幽默的話
說明這個人很愛你，真心的愛你，有時候就是不知道怎麼向你表達，不知道該怎麼向你表達他對你的愛，因為他不善言語，但是他對你的愛還是很多的。安慰他人的話，需要有幽默感，你就直接告訴他，從悲傷當中走出來，讓他人看到你的堅強 微笑，是春天裡的一絲新綠，是驕陽下的餓一抹濃蔭，是初秋的一縷清風，是嚴冬的一堆篝火。...