1樓：無限媚麗
1、必須早睡，12歲的年齡要保證每天有9小時的睡眠時間，且不能用眼過度，否則黑眼圈會纏著你不發放的。
2、天生型的眼袋比較難**哦，睡前2個小時不要喝水了經常按摩眼瞼，促進血液迴圈。
多吃富含維生素a和b的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝 髒。
可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。
熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每週2次。
3、牙黃牙黑很醜的哦，一定要早晚刷牙，可以去買一些有增白作用的牙膏來使用。喝完咖啡、可樂等顏色較重的食物後，一定要記得漱口。少吃含糖分高的食物，防止蛀牙，影響美觀。
2樓：九品生活官
最主要的是一定要注意休息！不能睡覺很晚！儘量養成早睡早起的習慣。牙齒髮黃你可以使用醋來刷刷看，或許好用的。
3樓：匿名使用者
只能多多睡覺了
我牙齒也發黃,正在鬱悶中,呵呵
4樓：匿名使用者
要注意保養，不能休息太晚，每天最好能多運動下。而且呢，要是有必要的話可以用一些無汙染，純天然的化妝品，傾情一生護眼霜不錯，可以去試試。
有黑眼圈眼袋該怎麼辦，有黑眼圈眼袋了該怎麼辦？
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈 眼袋如何消除？去黑眼圈.眼袋 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼...
黑眼圈！黑眼圈！怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢 ...
有黑眼圈怎麼辦如何消除黑眼圈，有黑眼圈怎麼辦？怎麼快速去除黑眼圈？
消除黑眼圈.眼袋最根本的辦法是 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五 眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上...