1樓：愚寒天
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦!原來生活也可以如此輕鬆、如此美好!」從現在開始行動吧!
相信你會做到的!加油
2樓：終極智慧小課堂
不要給自己太多無形的壓力，開心是一天，不開心也是一天，試著走心，不要讓大腦成為你的束縛——目光所及皆是祝福 · 大樂上師
3樓：不知道取什麼名字湊合著用吧
是因為有心理陰影和創傷，它們潛伏在潛意識裡，我們沒能察覺。意識若是露出水面的冰山，潛意識便是隱藏在水底的巨大部分，是水面部分的幾倍甚至幾十倍。它們起著強大的作用，促成了我們現在的恐懼。
如果一個人小時候受過太多打罵，生活氛圍很壓抑，一高興就會被打（農村有句諺語叫「狗子歡喜三棒棒挨」），那麼作為小孩子的我們就會形成這樣的行為模式，不敢高興，似乎一高興就有打罵襲來。即使已經長大，這樣的恐懼已經形成了條件反射，就像肌肉記憶一樣，當你遇到類似的情景，你就會莫名其妙地恐懼，其實是你內心的小孩在恐懼，是那個完全受父母擺佈，毫無還手之力的小孩在恐懼。但是現在你已經不是那個小孩了，你有了自己的力量和權力。
希望題主能意識到這一點，意識到之後才能改變。一定會好的！
4樓：匿名使用者
你這是想太多 不要糾結太多沒有用的 不要讓自己被束縛在某種情緒裡 好好睡一覺 好好放鬆下
5樓：執著
為什麼呢？高興起來人才會開心快樂，不要給自己太多的設限，高興起來吧。祝你開心快樂每一天。
6樓：堅持是光
你好，是有什麼心事麼 ，還是說怕自己高興的時候別人會笑話自己？
7樓：別稱我是老師
你怕你高興了！他們向你要餅子吃啊
任何事情都不能讓自己高興起來，怎麼辦？
8樓：匿名使用者
難道悲傷的事情太多了
9樓：顧明思義的珠
第一步深吸一口氣、放鬆一下
10樓：嘟嘟嘴撒嬌萌無敵
聽聽歌呀，刷刷動態呀，聊聊天呀都行嘛
情緒特別低落的時候，如何讓自己高興起來
有的時候，我們會感覺情緒特別低落 心裡很難受，或許是因為外界因素的干擾，也可能是因為內心的過度憂慮。這時候學會調整自己的低落情緒尤為重要，及時調整狀態才能讓我們更好地恢復工作和生活。那麼，我們該如何調整低落情緒，讓自己儘快高興起來呢？一 唱歌，發洩。唱歌是我們調整情緒的潤滑劑，即使你五音不全，你依舊...
情緒低落時怎麼才能放下心情讓自己高興起來
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想...
總是心情不好有什麼事情能讓我高興起來麼最好是笑話呵呵
我剛放了個屁你是否聽見窗外有雷響 喂 笑笑,再笑笑,笑笑,再笑笑.哈哈哈哈 笑了嗎?你好！很高興為你解答 我沒有什麼經歷想講的 因為太多了。我沒有什麼趣事可以講的 因為我忘了。但我能跟你分享讓心情變好的方法，有六種。一 走一步，散散步，讓自己盪滌心胸 二 讀一讀，溫馨的文字讓人沉靜 三 放一放，不是...