1樓：在慈氏塔聽莫扎特的路飛
不吃早餐會導致人體系統調節失衡。
不吃蔬菜只吃肉會導致人體脂肪偏高。其他人體必需的營養物質缺乏，人體免疫力下降，易生病的哦~
只吃瘦肉也是不好的習慣哦，嘿嘿（其實我也這樣。。。）這樣會導致脂肪在皮下積壓過多，沒有蔬菜中還的一些營養物質的輸送，會使它在你身體內更加猖狂。導致肥胖。
方法：1、每天按時吃飯，調整好作息時間。
2、飯後站半小時，可以調節體內迴圈。
3、早上起床後空腹喝一杯生理鹽水，
4、可以多蹲cc，排除體內廢物。
還有很多，我就不細說了。。。
最主要的是：改掉你的壞習慣！
2樓：閘子服飾
這個問題還用問嗎樓主 食肉動物體型都大的
3樓：匿名使用者
肉類含有豐富的蛋白質和脂肪。過量食用肉類導致體內脂肪堆積可能是你發胖的原因吧！
4樓：網路行走
早餐很重要,早起最好喝杯白開水,清理腸胃
不吃早餐處於飢餓狀態,等到中午再吃對胃不好,促使消化系統不正常,會引起食物滯留,引發胖的可能.
你要**可以,早期白開水,牛奶+雞蛋;中午7分飽（飯後隨心散步）;晚餐可蔬菜、西紅柿、黃瓜代替，這樣對你身體好又不耽誤**
早餐照常吃,其他兩餐都吃蘋果,七天能瘦多少?
5樓：匿名使用者
**不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：
飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。
每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條
6樓：蘋果樹一號
每個人體質都不一樣，具體能瘦多少斤肯定也是不一樣的。建議不要每天只吃早餐加蘋果，營養不均衡、營養不良肯定對身體健康有不利影響，這樣子**還很容易**。應該採用科學、健康的**方法，合理飲食配合適當鍛鍊的**效果最為健康、有效。
身體不舒服，想吃點清淡的，但從小沒吃過菜，我該吃什麼 20
7樓：一米陽光
我不知道你多大了，但是我知道人不吃蔬菜是很大的不好，蔬菜可以有多種做法，各種蔬菜有自己的做法。
而且平時多吃水果也是很大的好處
8樓：匿名使用者
只有綠色蔬菜是清淡的。你只有多吃菜吧…
9樓：
那吃豆製品啊。
我建議您煲湯很簡單啊。
10樓：瞳呆呆
人是才五穀雜糧的 我就愛吃菜
11樓：阿雞米堆
多大了？一直不吃菜？
我都17歲了，從小就不吃肉和很多蔬菜，一吃就反胃，想吐，這是怎麼了？有沒有什麼辦法可以幫助我。
12樓：雙城宅男
估計你是有精神厭食症，建議你看醫生調整一下心情等。
13樓：小悅歐巴耶耶
你可能有輕微的厭食症，這不怎麼好，建議你去醫院**下，因為長期會造成你裡營養不良等病症
14樓：今天鹿晗陪我
你是吃什麼長大的，什麼肉都不吃？？
我兩天沒吃飯，然後胃疼，吃什麼都吃不下，一吃就吐怎麼辦，難受的要死人
15樓：陀傅香杜雁
別讓胃有太大負擔、粥之類的，為什麼用自己的身體撒氣呢生活受到傷害了吧，然後一點點加量，不明智，先吃點稀飯
16樓：安旭冉
首先我想知道一個問題 您為什麼明明知道不吃飯對身體有害還要兩天不吃飯呢 難不成您是要挑戰世界吉尼斯記錄 先把這個問題想明白吧 記住 不管發生什麼事情 都不要和自己的身體過不去 因為身體的健康才是我們革命的本錢 明白了嗎？
17樓：匿名使用者
餓過頭了 就會這樣 我以前就一天沒有吃飯（懶的下樓）在吃的時候就難受 吃不下去 你的感受 我能體會 首先說下： 不管是什麼原因沒有吃飯 都不好 自己應該對自己負責 再說下解決辦法：吃點清淡的 實在不行 還得看醫生 最後：
得養成好的生活習慣
18樓：匿名使用者
生活受到傷害了吧，為什麼用自己的身體撒氣呢，不明智，先吃點稀飯、粥之類的，別讓胃有太大負擔，然後一點點加量。
19樓：匿名使用者
就著醃菜泡菜之類的菜喝點稀飯。
20樓：麵粉和米飯
既然這麼難受，你怎麼還不去看醫生？
我從小不吃肉,不知道為什麼!一吃肉就噁心,嘔吐!家裡人都逼著我吃了,就下不了這決心,我想知道這是為 50
21樓：可能我是弱者
人類在繁衍和進化過程中總會發生一些突變，也許是你體內缺少一種消化肉類的酶吧。還有就是你的大腦中樞不能接受肉類就像羊牛不吃肉一個道理。
22樓：超級
我跟你一樣，也是從小不吃肉，一吃肉就噁心嘔吐。
23樓：百度使用者
我還不吃豬肝，一吃就想吐。那是自己不喜歡就不喜歡不勉強，不吃肉的人死不去，學僧人
24樓：匿名使用者
恐怕是肝膽方面有些問題 但如果是從小就這樣而沒有其他毛病的話需考慮是不是胃蛋白酶含量少對肉類無法消化
25樓：百度使用者
.如果相信因果.知道輪迴.自然明白
堅持一年只吃早餐，其他兩餐不吃！能瘦多少
樓主這樣不行，其實 很簡單，就是堅持。早飯 一定要吃好。每天1個雞蛋，麥片 牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。中飯 8分飽，可以肉類 青菜。飯後1小時吃個水果。晚飯 5分飽，最好是主食 青菜，肉類絕對不能吃。沒有足夠的運動量並且想 的話必須控制晚餐的進食，控制住了就成功否則只會越...
老公讓我吃代餐，我該不該吃
你老公對你真好，代餐對身體有很好的營養補充還能 我現在吃的就是嘖優的代餐，很不錯。是不是你很胖啊 覺得你空腹 傷身體 才讓你吃代餐的 可以試吃看看的 有些口感不好 也有好吃的 代餐多種多樣先少買點 先試試自己喜不喜歡這些口味 多挑些口味 不然會吃膩的 代餐是什麼，是自己在家做的飯，還是讓別人代買的，...
我在早餐吃米飯，在午餐吃牛肉怎麼翻譯
i eat rice for breakfast and beef for lunch 我在早上吃米飯，在中午吃牛肉 怎麼翻譯 in the morning i eat rice,at noon to eat beef i eat rice in the morning,at noon to eat...