1樓：喵
可能是你眼睛太疲勞了.!眼睛太疲勞會有這種症狀,!經常面對電腦.
電視也會這樣,!還有就是你的睡眠問題,!不知道你是否經常化妝.?
經常化妝眼影,眼線,睫毛膏這些對眼睛多多少少還是有一定的傷害,!建議你去買瓶眼藥水滴滴..不僅可以舒緩眼睛的疲勞,!
還可以清洗眼睛.!我自己也經常買滴眼藥水,我是買舒緩型的眼藥水.!潤潔的.!
眼睛總是酸酸的是怎麼回事啊!
2樓：塵舞者
「整天對著電腦，沒休息好」兩者都有！你是視疲勞，關鍵還是保養好眼睛，平時可用點緩解疲勞的眼液。要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考：
1）在視力保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：
上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。
2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海蔘、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
3樓：馮春祥主任
眼睛總是不明原因得乾澀，這是怎麼回事？用中藥該怎麼調治？
4樓：同舒瑞雲
應該是淚囊炎的可能大。是淚道不通暢導致的。
意見建議建議首先滴眼藥水和沖洗淚道。建議你滴無環鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用試試，2小時一次，如果效果還是不行的就應該手術**。
5樓：萇茂雀涵涵
病情分析：應該是淚囊炎的可能大。是淚道不通暢導致的。
意見建議：建議首先滴眼藥水和沖洗淚道。建議你滴無環鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用試試，2小時一次，如果效果還是不行的就應該手術**。
6樓：才拔庹海秋
您可能最近一段時間比較緊張。如果是這樣的話，請您暫時儘量放鬆，好好休息，避免過度緊張。休息一段時間後，上述症狀可能會得到緩解。
如休息後，仍無好轉，請您到當地醫院眼科門診就診，排除雙眼是否患有結膜炎或眼疲勞。待診斷明確後，再進行相應的**。
感覺眼睛酸的時候滴點潤潔試試。
你可以經常看看窗外的綠色，看遠處，這樣比較好，看電腦時間長一定要注意休息，連續用眼的確很傷眼睛的。還有就是眼保健操是個很好的東西，你每天做一小時試試。當然了，最重要的還是休息，不要盯著一樣東西看太長時間。
7樓：
同是天涯淪落人,
建議你離開電腦幾天
實在不行就習慣它,反正我是離不開電腦了,所以習慣酸,現在反而也不感覺酸了!!!也許後果比較嚴重,不要學我哦!!
這幾天眼睛經常眼痠、乾澀，近視是不是要加深了？
8樓：匿名使用者
你好！請問你是不是經常玩電腦，玩電腦久了長出現眼痠、乾澀等等症狀，近視加深表現在視力下降上。
9樓：匿名使用者
要注意調節啊，多看看綠色。。。多休息休息。。。
10樓：匿名使用者
有這些症狀首先能夠確定的就是你的眼睛處在一個比較疲勞的狀態，你是不是看書，電視或者玩電腦時間比較長，或者你休息時間沒有達到身體所需的時間。所以眼睛就有可能出現類似你現在的問題。再來眼睛所屬肝，你是不是最近肝火比較旺。
建議你吃些降肝火的食物，可以在日常生活當中泡菊花茶來喝，放些冰糖，枸杞，紅棗。
你說是不是近視要加深了，得讓我知道你的年齡，你這些症狀只能說有可能會增加，但是也不一定的，得具體情況具體分析，你的年齡是個很重要的參考因素，方便的話就告訴我。我是一名五官科的醫生。
11樓：瀋陽愛爾治近視
你好：一般是用眼疲勞導致的，但用眼疲勞也會導致度數加深的。
12樓：中醫眼底病專家
視疲勞 炎症 都可以有此症狀
13樓：鄭州普瑞眼科
你好，經常眼痠、澀可能是過度用眼引起的眼疲勞，建議你平時合理用眼，用眼一個小時休息十分鐘左右，多吃對眼睛有益的食物，儘量不要再讓度數增加。可以買好點的人工淚液來滴。
14樓：威廉的樹
這個現象是眼睛表面缺少淚液造成，估計是疲勞或者眼睛有炎症了，近視眼的人更容易出現這樣的現象。
15樓：澗淥冰泮香
是的，眼痠澀原因：過度用眼，近視，乾眼症等
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
只要是通過一段的**自身視力是提高的，就是有效的**方法，就比配鏡要好，在近視的初期**要比配鏡更科學。所以**近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。
醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是一個揚棄的過程，也是一個逐步完善的過程。
16樓：半凋落
您多大，是學生麼?如果是，那麼您近視的機率比較大
眼睛難受乾乾酸酸的感覺，經常失眠，是是失眠引起的嗎？
17樓：
睡眠不足，長時間玩手機，
18樓：逍遙帝君
用眼睛過度引起的。點些，眼藥水好好休息就沒事了。
19樓：匿名使用者
滴點眼藥水，放鬆心情，保持良好的心態，按時睡覺，必要時偶爾吃粒安眠藥
眼睛酸酸的.乾乾的.澀澀的.有時候脹是怎麼回事情.?
20樓：澗淥冰泮香
眼痠澀原因：過度用眼，近視，乾眼症等
那麼，經常操作電腦的人應該怎樣進行眼保健呢？一般認為要注意以下幾點：
（1）避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
（2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
（3）保持適當的工作距離。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60釐米以上。
（4）創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
（5）如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了
看電腦要距離50cm以外，30~40分鐘要休息10分鐘並遠望。將螢幕的重新整理率、解析度提高。
21樓：
我也是每天都對著電腦，平時感覺眼睛特別累。我是每過一段時間就休息一會，也經常用緩解視疲勞的滴眼液，我用的是潤全球滴眼液，效果還不錯，你也可以試一下
22樓：蘭州普瑞眼科
眼科專家團：
避免眼睛疲勞的最好方法是中間休息，勿連續操作。
對電腦的調整：
1.調整螢幕的明亮度，對比度，讓眼睛能夠在最輕鬆的狀況下工作：選擇一個好的計算機螢幕是最重要的，避免會閃爍的螢幕，
2.調整字型的大小：計算機上的字型大小不宜太小，以免增加眼睛的負擔。
用枸杞子泡水喝也可以起到保健作用。
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