1樓：匿名使用者
1杯豆漿(250.0克)含有熱量35大卡，需要散步24.1分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪0.70克;核黃素0.
02克;鈉3.00克;鋅0.24克;磷30.
00克;蛋白質1.80克;鐵0.50克
2樓：粉紅回憶的夏天
每100克 豆漿的熱量 僅為14大卡。
一杯現磨豆漿的熱量
3樓：蠢貓
如果是自己做的豆漿，熱量大概幾十卡，量很多的話接近100卡。但在外面豆漿的熱量，大多都是加糖的，熱量大概在左右，130以下。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1.b2和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
4樓：和和
如果不加糖，自己磨的，按中國居民膳食指南推薦的大豆量的話在78大卡，市面買的豆漿大概150大卡左右
5樓：匿名使用者
不會，豆漿的熱量很低的。
如果是自己做的豆漿，熱量大概幾十卡，量很多的話接近100卡。
但在外面豆漿的熱量，大多都是加糖的，熱量大概在左右，130以下，看你喝的量了。
一杯豆漿的熱量是多少
6樓：blackpink_羅捷
每100克豆漿所含熱量33大卡。
豆漿的文化起源
豆漿起源於中國，相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。劉安在淮南八公山上煉丹時，偶爾將石膏點入豆漿之中，經化學變化成了豆腐，豆腐從此問世，這在諸多典籍中均有記載。
現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2023年的歷史了。
相傳劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。現磨豆漿是中國發明、中國製造的，中國有很權威持有權。
7樓：匿名使用者
豆漿 (熱量
:14卡/100g)
1杯豆漿(250.0克)含有熱量35大卡，需要散步24.1分鐘消耗完。
含水量90%以上的飲品，熱量很低，蛋白質約為牛奶的1/2，鈣約為牛奶的1/10，不可替代牛奶，推薦**期間作為蛋白質的**食用。
8樓：樊美媛邵琬
1杯豆漿(250.0克)含有熱量35大卡，需要散步24.1分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪0.70克;核黃素0.
02克;鈉3.00克;鋅0.24克;磷30.
00克;蛋白質1.80克;鐵0.50克
9樓：匿名使用者
我知道一杯淡豆漿（約250ml）的熱量是105千卡，豆漿的熱量是每100毫升42千卡。不過也有看到每100毫升14千卡的，不過個人不是很相信，因為黃豆的熱量並不低的。
10樓：吐嘔
每100克 豆漿的熱量 僅為14大卡。
一杯豆漿和一個水煮蛋,的熱量是多少
11樓：真秀梅桓培
1杯豆漿大約100克，熱量
14千卡
1個雞蛋大約70克，熱量100千卡
2個蘋果大約500克，熱量250千卡
**，一天的正常消耗的熱量也需要1600千卡，早晨推薦能量攝入為一天的30%即480千卡，你早晨的熱量還不夠，如果你中午或晚上熱量攝入過多，就會引起肥胖。
你一天的熱量攝入嚴重不足，肯定**。建議你再吃點粗糧和青菜，熱量都不高。
一杯豆漿多少大卡
12樓：匿名使用者
能，而且豆漿還是很好的**食品呢！不過要注意不要加糖噢
13樓：小海侃國際
1杯豆漿(250.0克)含有熱量35大卡，需要散步24.1分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪0.70克;核黃素0.
02克;鈉3.00克;鋅0.24克;磷30.
00克;蛋白質1.80克;鐵0.50克。
豆漿（soybean milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
與西方的牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
一杯奶茶的熱量是多少
14樓：廣州市唐三鏡企業管理****
一杯280毫升的立頓（lipton）奶茶，已加入19克的白糖、17克脫脂奶粉含84卡路里。
一杯加糖的豆漿熱量增加多少
15樓：團長是
豆漿100g的熱量是14大卡（大概60千焦耳），一杯豆漿按300g算就是42大卡，100g糖的熱量是400大卡。一般300g豆漿加糖是20-30g，就是80大卡到120大卡。
現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2023年的歷史了。那麼是怎麼想到造現磨豆漿的呢？那就是因為：
相傳劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。現磨豆漿是中國發明、中國製造的，中國有很權威持有權。
16樓：水滸很好看
豆漿的熱量很低的，如果是自己做的豆漿，熱量大概幾十卡，量很多的話接近100卡。
加糖的，熱量大概在130以下，看你喝的量了。
17樓：放牛郎
挺多的但是具體需要考慮糖的多少
一杯豆漿的卡路里是多少
18樓：權墨傾宬
一杯豆漿的熱量並不高，大概在35大卡左右，是一種低熱量的食物。裡面含有非常豐富的大豆異黃醇和纖維素，適量的喝一些豆漿可以有效的促進腸道內廢物的排除，從而起到降低血壓、降低血脂的作用。而且可以起到抗氧化的功效，能夠延緩區域性**衰老，增加區域性**的免疫力，可以美容淡斑，在一定程度上可以增強人體的抗病能力。
豆漿中含有豐富的蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸、碳水化合物、纖維素等營養物質，並且還有很多的大豆異黃酮，能夠有效的促進腸道內廢物排出，達到減輕體重的效果，並且更年期的女性容易出現骨質疏鬆的情況，經常喝豆漿可以預防骨質疏鬆。
19樓：匿名使用者
熱量：16 大卡（100克）
分類：堅果、大豆及製品
評價：含水量90%以上的飲品，熱量很低，蛋白質約為牛奶的1/2，鈣約為牛奶的1/10，不可替代牛奶，推薦**期間作為蛋白質的**食用。
度量單位
熱量(可食部分熱量)
1杯豆漿(250.0克) 40大卡
1杯（玻璃杯）豆漿(220.0克) 35大卡1碗豆漿(300.0克) 48大卡
標準(100克) 16大卡
現磨豆漿一杯的成本費是多少，豆漿一元一杯貴不，成本是多少拜託各位大神
一個杯子和吸管幾分錢，一斤豆子兩元，一斤豆子可以打豆漿2斤以上，2斤豆漿裡面放50克白糖就可以甜死人了，算下來一杯豆漿的成本只要2到3毛之間。做豆腐的豆漿要比較濃。而一般自己喝的豆漿，濃度不宜高 黃豆70克 水1200毫升。1斤豆子大約可以磨5 6斤豆漿，已經是很濃了。也可以一斤豆子磨8斤豆漿，平常...
一杯豆漿的熱量是多少一杯豆漿和一個水煮蛋的熱量是多少？
每100克豆漿所含熱量33大卡。豆漿的文化起源 豆漿起源於中國，相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。劉安在淮南八公山上煉丹時，偶爾將石膏點入豆漿之中，經化學變化成了豆腐，豆腐從此問世，這在諸多典籍中均有記載。現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2000年的歷史了。相...
一杯coco嘟可的奶茶多少熱量，一杯珍珠奶茶熱量多少？
大概有360卡路里。1 奶茶原為中國北方遊牧民族的日常飲品，至今最少已有千年歷史。自元朝起傳遍世界各地，目前在大中華地區，中亞國家，印度，阿拉伯，英國，馬來西亞，新加坡等地區都有不同種類奶茶流行。2 蒙古高原和中亞地區的奶茶千百年來從未改變，至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。其他地區則有不同口味的...