1樓：知常而後道
今天要學會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒，讓每天充滿幸福和歡樂？我要學會這個千古祕訣：弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒。每天醒來當我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時，我就這樣與之對抗：
沮喪時，我引亢高歌。
悲傷時，我開懷大笑。
病痛時，我加倍工作。
恐懼時，我勇往直前。
自卑時，我換上新裝。
不安時，我提高嗓音。
窮困潦倒時，我想象未來的富有。
力不從心時，我回想過去的成功。
自輕自賤時，我想象自已的目標。
總之，今天我要學會控制自已的情緒。
選自《世界上最偉大的推銷員》 需要時可以看看.
2樓：匿名使用者
找些活動或娛樂來分散自己的注意力！多點和好友談心，你就會覺得心裡塊大石頭輕很多！
3樓：總部賣鴨蛋
傷痛只是因為你沒看見近在咫尺的快樂，也許幸福就在你身邊而你卻忽視了它，而讓傷痛填滿了你的心，傷痛之後要知道珍惜，這樣才不會一直傷痛~！
4樓：匿名使用者
把所有傷痛彙集到一起
然把自已灌個不知死活
找個地方嚎啕大哭
放一把大火
明天理好思緒
先認真的生活
我壞事做盡瞭如今報應來了，我該怎麼？這樣痛苦的生活。
5樓：冰點
你是得病快死了嗎？既然這樣順緣逆緣到眼前安心受報即是了，改過懺悔會減輕.
6樓：匿名使用者
既然做了，後悔了，以後就應該抱著積極的態度生活，現在也改變不了什麼了！
7樓：匿名使用者
放鬆心態，用積極態度面對生活。慢慢補償你的過時
8樓：紅苕藥
知道有因果這一說，以後就要改正了。不要再做。
損人利已的事了。明白嗎。舉頭三尺有神明。誰也
逃不了這個因果法則，以後要多行善事。多積陰德才是正道。
9樓：
別這樣說自己啦。什麼報應不報應的。好人不在世，禍害遺千年呢，我還情願我是個壞人
我該怎麼做才能忘記他，我要怎麼做才能忘記他
不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了 如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。呵呵 這樣的心態很正常 那孩子的心理都是很細膩的在我們成長的道路上 會出現過很多讓我們難忘的人和事怎麼可能說忘記就忘記呢 人最難騙的是自己 那麼 為什麼會想他既然自己...
我該怎麼做，我該怎麼做？
哇，這可是捨己救人，高風亮節哇，如果不是她，躺在那裡的那個人就是你的心肝寶貝，對你孩子有救命之恩，還是你的表妹，於情於理都應該好好料理，幫助恩人早日恢復健康，沒有錢，條件不好沒有關係，起碼盡心盡力，那也對得起她這樣捨命為你的孩子，對孩子是再造之恩，猶如父母，寶寶很感動，也很佩服，這是一個心中有大愛的...
我該怎麼做，我該怎麼做？
這個時候，你真的要做出一個抉擇了 異地戀是真的非常痛苦的。你可以慢慢的和他繼續保持回去朋友啊或者同學的關係。然後慢慢的疏遠一些關係，也少打，資訊也少發。慢慢的習慣一個人生活之後，你就走出來了。剛上大學嗎？你可以考慮重新找一個了。步驟與樓上相同 看他對你心會不會變了，如果兩個人分開了且距離遙遠的話，愛...