1樓：
人體在21歲之前吸菸可以自我調節不會有太大的 傷害,21後就減壽了,不過估計你也戒不了了,所以現在要戒掉
2樓：_蔻蔻
抽菸的危害不言而喻啊...
不過 也沒什麼很大的事啦..
只要不是一天一包 還是可以比較健康的..恩..
3樓：星月_無限
吸菸減少壽命
能使你的身體的所有機能下降
最後你將痛苦欲生
4樓：獻世
我也21歲了```抽了5年煙了`````我想戒`````````
大家救我啊
5樓：風
抽菸的好處：對有些人來說，抽菸可以紓緩緊張或是煩雜的情緒，也可以提高思考集中能力，在交際方面也大多不會少了請煙、抽菸之類的。好處:
菸廠不會倒閉.陶器工廠可以多賺菸灰鋼ㄉ錢...工人不會失業.
降低失業率
抽菸的壞處：肺活量降低、牙齒變黃、增加買菸的支出、違害到周遭的親人朋友......等。
壞處:浪費錢...上癮....傷身體....滿身臭煙味.... 。
所以抽菸的壞處還是高過於好處也請大家都別抽菸。
6樓：曉理醫生
其實，我們的身體對任何有害因子都是具有一套天然的防禦機制的。比如抽菸，我們的呼吸道表面會有「粘液纖毛系統」把煙塵中的大部分有害物質過濾掉，形成痰液排出體外；再比如喝酒，你一旦喝酒過量，身體立刻會發生嘔吐，其目的也是要趕快把多於的酒精排出體外。
身體的這種防衛機制在我們身心放鬆的情況下最為活躍。很多人都有這樣的體驗，說喝酒還是要喝心情，帶著情緒喝悶酒往往容易醉。原因其實也正是情緒低落時機體的防衛機制減退所致。
但這並不是說抽菸喝酒就一點害處也沒有。我們的意思是，你不要帶著壓力去做你無法改變的行為習慣。你戒不了煙但你至少不要抽悶煙；你戒不了酒但你至少不要喝悶酒。
小烏龜的生活習慣，小烏龜的生活習慣。
1 水陸兩棲性 2 食物的廣泛性 烏龜屬雜食性動物，食物有小魚 蝦 螺螄 蚌 蚯蚓以及動物屍體及內臟 熱豬血 植物莖葉 瓜果皮 麥麩等。3 明顯的階段性 一是攝食階段。4月下旬開始攝食，約佔其烏龜體重的2 3 6 8月攝食量旺盛，約佔5 6 10月攝食量下降，約佔1 2 二是休眠階段。從11月到翌年...
好的生活習慣有哪些，生活習慣有哪些呢
多吃些粗糧。熟記你喜歡的詩歌。不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。無論何時說 我愛你 請真心實意。無論何時說 對不起 請看著對方的眼睛。相信一見鍾情。永遠不要忽視別人的夢想。深情熱烈地愛，也許你會受傷，但這是使人生完整的唯一方法。用一種明確的方法解決爭議，不要冒犯。永遠不...
孩子的生活習慣有哪些，豹子的生活習慣有哪些？
孩子日常生活的習慣 1 早睡早起，不熬夜，不睡懶覺，作息規律，定時吃飯。2 自己學會穿衣，整理衣物，整理玩具，自食其力。3 在保證安全的前提下，自己上下學，鍛鍊獨自主的能力。5 在大人在場的前提下，瞭解家裡一些電器及其他裝置的使用方法，增強生活和安全意識。4 在生活中遇到困難，要想辦法克服，不能不動...