最近我總玩電腦。不知道怎么了。尾巴骨和腰很疼,坐久了腰就直不起來了。睡覺也疼。嗚糾結啊

2023-02-19 03:50:37 字數 1560 閱讀 1168

1樓:苦瓜說劇

你坐電腦前太久啦,

有空出去走走,

還有就坐姿要好。

其實我也經常那樣,不過現在玩電腦時間少了很多,最多看會兒電影。

2樓:匿名使用者

我也這樣我也糾結 所以 我決定今晚通宵後 從此 戒網

我做完腰椎融合手術五個月了。最近發現尾巴骨很疼,直坐凳子不疼,走路不疼,就是半躺床上很疼,與腰椎有

3樓:匿名使用者

尾骨.有點移位.拉正就好.

4樓:匿名使用者

手術失敗,找醫院做鑑定。

不知道怎麼,最近老是腰疼。腰窩中間,靠近尾巴骨。有時候下班坐地鐵站著的時候就感覺到疼痛,我上班8個

5樓:麥瑞骨科專家

你這種情況有可能是長期久坐損傷了腰椎引起的坐骨神經痛,建議儘早去骨科做相關檢查,明確**後對症**。另外長期久坐的話最好能經常鍛鍊一下腰椎,可以經常做做腰椎保健操,並注意做好腰椎保暖工作。

6樓:匿名使用者

腰肌勞損,有點嚴重,要看醫生,多睡硬板床

坐久了腰痠疼直不起來怎麼回事,怎麼解決

7樓:匿名使用者

剛開始可以先用活血類的藥物如:雲南白藥膏、琥珀活血膏外貼。適當的做鍛鍊如:倒著走,按摩理療等都可以的。活動後要是痠痛可以減輕多見於腰肌勞損。

8樓:匿名使用者

主要是腎虛或者去查查是不是腰椎間盤突出,不知道你多大了,排出了腰椎間盤突出才好**

9樓:匿名使用者

搞多了。多吃點六味地黃丸。或者吃點大力丸。雄風依舊。

為什麼彎腰彎久了腰會疼?站直腰就不會疼。

10樓:竹蘅軒

我覺得有兩種可復能:一,制是腎虛。疲勞過度,建議合理的休息,好好的進行休息調整,多多補充身體所需的營養。

加強身體鍛鍊,合理調節作息時間,這樣調整一個月就會好了。最主要就是多吃些有營養的東西。二,就是保持一個姿勢的時間過長。

如果腰背肌肉力量沒有那麼強,硬要堅持就會腰痠背痛,不過問題不大,休息一段時間就好了。沒事的時候可以揉一揉或者扭扭腰,加強腰部的鍛鍊。

11樓:liu偉

肌肉長時間處於一個位置就會僵硬,迴圈不好,就會不舒服了。 就和你長時間看電腦,看電視脖子就會僵硬難受是一個道理。

坐久了,站起來腰直不起來還很疼,要過一會兒方可直起來行走

12樓:北京前海頸腰椎病醫院

你好,考慮是腰肌勞損,由於平時過於勞累,彎腰時間太長,所以出現了腰部疼痛,腰部直不起來,最常見的為腰肌勞損,所以需儘早**合適,避免影響身體健康。

13樓:匿名使用者

fran?oise!」again, close by, the voice rang faintly, 「fran?oise! fran?oise!」

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