1樓：匿名使用者
睡覺，現在還可以看比賽。吃
2樓：匿名使用者
做料理，對我來說，做菜的時候可以忘掉很多的煩惱。因為做料理的時候、要很多的時間。 這樣做的時候，對自己不但有幫助，對家人也是有幫助的。
或者打掃衛生什麼的，很煩的時候，什麼事情也不幹才是最糟糕的。什麼也不幹只會多想，心情會變得更糟糕的。還不如做一些有意義的事情，對誰都好！！
你說是吧！
3樓：潛科學
吃東西，聽歌，看海，撿貝殼，看電影，玩遊戲，逛街，爬山等等
4樓：0前鬼殿下
1：聽歌，慢慢入睡。2：找個沒人的地方大叫，或者找個朋友，一起大聲唱歌。3（適應男生）：跑步、打籃球。（做你愛做的運動）
5樓：戛小小然
睡覺 大吃大喝 瘋狂吼歌 …
6樓：匿名使用者
自己一個人呆著，聽著一首歌，迴圈迴圈再迴圈，讓聲音來隔絕一切，只有自己。
7樓：煙花落幕
吃火鍋，越辣越好，眼淚和東西一起吞進肚子裡。
8樓：水水愛陽陽
吃東西或者找個朋友傾訴 或者散散心 大哭一場
9樓：貓shi壹號
走路 走到很遠的地方很陌生的地方 再走回來
10樓：抹茶奶綠
吃冰淇淋，睡覺，學習，罵人，有時候挺淡定。。。
11樓：深谷幽蘭
看電視，看書。我覺得聽**最好
心情煩躁的時候應該做些什麼？
12樓：匿名使用者
是心累了？讓它好好休息一下，如果聽**不能排解，又沒有可以傾訴的物件，可以一個人去郊區走走，呼吸清晰空氣，看看花草什麼的，會覺得很輕鬆，心情自然就好起來了，夜晚可以靜靜地看星星，夜裡的風涼涼的，很舒服。 還可以去旅行散散心，具體去哪，我想去**都好，到處走走停停，也是很不錯的事情！
13樓：匿名使用者
聽**聽你自己喜歡的**很好的辦法~~你試下看~~不錯哦！
你們心煩是時候會去做什麼
14樓：阿度里斯
一個人呆著或者找朋友聊天
15樓：柳平惠
去唱歌如果很煩就去看看大海
當你心情很煩亂的時候，你一般會做什麼事來化解煩亂？
16樓：陽哥來了
你想不煩就不煩，事在人為。當你迷失了自我，就會感到煩悶。當你的心情舒暢，就會感到快樂。
外界事物的好壞，全在你的心性決定。所謂善惡總在一念間。善有善果，惡有惡報。
何謂善？何謂惡？何謂仙？
何謂魔？ 全在人心性的決定。所以所謂修行，主要是修心養性。
說白一點，遇事冷靜，時刻保持一個清醒的頭腦，就不可能會感到煩躁。朋友要注意修心了哦！ 其實感到煩悶，也是人之常情。
你也許是遇到了什麼不順心的事情而感到煩悶。其實只要轉移一下注意力，去幹些自己喜歡的事情，或者全身心的投入到工作或者學習中去，就會忘掉不順心的事情，也就不感到煩悶了。再說一句，你還是要修心啊！
使自己儘量時刻保持一個清醒的頭腦，遇事冷靜，才不會遇到煩悶的情況。 煩悶也許是你的心理壓力太大了，那就適當的放鬆一下吧。找你自己喜歡的事情做， 不就解決了嗎？
祝你早日恢復快樂的心情！
17樓：堂辭
人之所以煩在於有過多的執著， 把很多東西看得很重， 如錢、如事業、如名聲。 佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗， 無論好也好，壞也好。 建議看一下《老子》， 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
心情煩躁的時候幹什麼能好點呀？
18樓：韓亞淺
人 在寂寞，天氣熱無聊的時候就會心情煩躁，你要用什麼東西來轉移你的注意力。不要讓你自己閒空下來就不會了，你也可以吃點冰冷的東西來降降你以中的那把火。
19樓：揮劍
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以給你啟示,這也許是一個解決問題的辦法,還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,你對事物的認識是**煩惱的最好良藥。娛樂方面,你可以到網上玩一些遊戲,但是不能沉迷,還可看看小品，喜劇片，聽聽**,唱歌,逛街,購物.建議白天不要老呆在家裡，先把煩惱丟到一邊,約好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鮮的空氣,感受一下外面的氣氛,相信你回來的感覺就不一樣,實在受不了還可以採取一些健康的發洩方式,比如約好朋友去歌廳飆歌，,可以到沒人的地方大叫幾聲,或者痛哭一場.
行動起來加油哦,希望我說的能給你一點幫助,希望我的回答對你有所幫助和啟示,祝你開心愉快(*^__^*) 敞開心扉原創
你們一般心情不好的時候幹什麼呀？
20樓：匿名使用者
唱歌，聽**，購物，運動，找朋友傾訴……
21樓：巧克力卍無悔
聽聽**，放鬆心情.
22樓：
看動漫 睡覺 吃零食
23樓：羅方世
心情不好的時候，幹活冂。
心情不好的時候你們一般會
心情不好，如果你仔細看，會發現心情不好只是一個情緒，他自己過不了多久就過去了，只是這個心在時刻惦記著讓你心情不好的那件事，如果心不理會他，不再時刻不停的把他重複挖出來讓自己反覆的心情不好，他不會影響到你。如果心情不好的時候，看到自己在心情不好，就去找其它的事情做，比如看電影，打掃衛生，做其它的事情，...
大家聊聊你們週末的時候一般都會幹什麼
沒物件的週末很自由呀，想幹嘛就幹嘛，沒人約可以開開心心的睡到自然醒，折騰了一週，學習，工作終於可以好好休息了，我是不管怎樣週末一定要睡到自然醒的，然後有事情要處理的話，就會花時間去處理，沒事的話，先賴床賴夠了，然後想出去玩的話，再出去玩，找時間逛逛超市，買點吃的用的什麼的，約朋友看看電影，逛街，吃點...
人心情很煩的時候該怎麼辦一個人心情很煩的時候該怎麼辦
1.傾訴傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸 煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜 善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。2 旅遊當一個人心理不平衡 有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。...