1樓：溫柔攻
●除黑眼圈 1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。
減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯 5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好 7．泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷 消除眼袋5大高招 眼袋是時尚女性們最討厭的東西，當它一旦形成，不僅會「不離不去」還有「 得寸進尺」趨勢，眼袋的過早形成一部分是由於眼窩中的脂肪消減和眼部的營養失調而引起的，另外的形成是與年齡的增長有關連的，這是不可抗拒的，也是無法避免的。
如果對眼部保養好，是可以延緩眼袋的生成。眼袋的確影響了容貌的外表麗度，除了有礙觀瞻，亦會阻礙眼部的血液迴圈，真皮層膠纖維效能降低，彈性也逐漸減弱，而造成**鬆弛起皺，對魚尾紋的形成也加劇。保護眼袋的方法很多，現將常用的幾種方法歸納如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。 二：
睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。 三： 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周**水份平衡。
四： 多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物， 五： 閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：手機使用者
冰牛奶眼膜 材料:脫脂牛奶50毫升. 做法:
1.把脫脂牛奶放入冰箱中冷藏2小時. 2.
把化妝棉浸入牛奶中. 使用方法: 1.
用化妝棉浸入牛奶中,然後貼在眼皮上10分鐘,每週2次. 2.縛眼後用中指順著眼睛四周輕壓10次,然後將手掌搓熱覆蓋在眼睛上,同時眼球向左轉10圈,向右轉10圈.
功效:牛奶使**變得潔白光滑.溼潤.
細膩,可以防止**乾燥,出現老化現象.絲瓜眼膜 材料: 絲瓜1根.
做法: 1.將鮮絲瓜洗淨,去皮去籽.
2.將絲瓜放攪拌器搗成泥. 使用方法:
1.把搗成泥的絲瓜,直接縛在眼部,10分鐘後洗去,每週2次. 2.
縛眼後進行適當的按摩,從眉心開始圍繞眼周順時針輕柔地按摩10次,再逆時針按摩10次. 功效: 絲瓜中含有氨酸和大量的維生素,能促進**細胞的新陳代謝,具有增強**防禦能力.
調節**水分.潔白**.舒展皺紋.
去除雀斑.**皮炎等功效.冷縛消腫 如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷縛的方法加以緩解.
用保鮮紙包好兩三粒冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面.用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用.自制小黃瓜眼膜 黃瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜縛上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀.
不過千萬記住,縛完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑.土豆切薄片縛眼,可消除眼臉腫脹.消除或減少黑眼圈的程度,可採用以下的方法:
由於眼窩或眼瞼的靜脈瘤和靜脈曲張所引起的黑眼圈,可考慮手術轎治.熬夜引起的黑眼圈可採用熱水和冷水交替縛眼.可以短時間內改善黑眼圈的狀況.
由於化妝品微粒滲透所引起者,則停用化妝品,或考慮改用其他品質較佳之化妝品. 充分的睡眠及休息,可改善由於過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷.按摩,可改善眼部的血液迴圈,減少靜脈淤血.
養成良好的睡眠習慣.避免用眼過度,適度運動,維持良好的新陳代謝.睡前禁止大量飲水,是去眼袋黑眼圈的最佳方法!
《明天的原創回答!請自重複制盜用者檢舉!>> 每天早上喝一杯番茄汁或胡蘿蔔汁.
維生素a可以消除眼睛疲勞.含維生素a的食物有:奶,蛋,魚肝油,動物肝臟,胡蘿蔔,萵苣,菠菜,油茶,茴香,南瓜等蔬菜,橘,杏,柿子等水果.
不要吃太多鹽,以免造成眼睛浮腫.《明天的回答!請自重複制盜用檢舉!
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4樓：匿名使用者
清除黑眼圈的方法： 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。
保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。 2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。
這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 3.
對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。
同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。 b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.
當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
5樓：愛秋梵煦
你可以試試芳草集的小米草眼膠，專門針對黑眼圈的，塗到眼上就化水。很清爽。適合20多歲的。
急救的辦法可以把隔夜的茶葉包敷眼上，或者土豆片蘋果片都不錯。平時要注意按摩。促進血液迴圈。
『 多注意休息
6樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
怎樣才能減少黑眼圈、眼袋呢？
7樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
8樓：來真的吧
普通黑眼圈是因為眼周血液迴圈不好、靜脈血積聚，看起來發暗發青。so去黑眼圈從根本上來說要加強血液迴圈，個人認為眼霜眼膜等護膚品能起到一定作用，但不能徹底解決。要從根本上解決黑眼圈，試著做下面幾點：
1、晚上早點睡，爭取10點前睡覺；
2、睡前泡個熱水腳，平時多運動一下
3、睡前少喝水，平時多吃一些有活血功能的東東，比如玫瑰茶、當歸、黃芪，紅棗；
4、對眼周作一些按摩，溫熱茶葉袋敷一敷眼周，能促進眼周的血液迴圈。
5、平時用一下眼霜，我用過的【護眼之寶】這款眼霜 效果很不錯，有緊緻效果，兩天做一次眼膜。
黑眼圈和一定會消除的。
9樓：
少熬夜，多睡覺
如果有黑眼圈、眼袋用隔了夜的茶袋敷
10樓：匿名使用者
護眼之寶眼霜 ，我親自用過的，建議到護眼之寶眼霜官網去看看，有好多買家的真人秀，你可以根據自己的情況和他們做個對比，看看是否適合自己的症狀，再決定是否購買也不遲奧。黑眼圈是可以**的，樓主莫擔心。
如何快速去除眼袋和黑眼圈
11樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
12樓：歐雅泊思
心態對於一個人的生活十分的重要，筆者承認現在的生活壓力無處不在，但是我們必須區分好工作與生活的界限，儘量不讓二者相互干擾，尤其是年輕人，當自己身處工作和學習的壓力之下，要懂得去自我調節，像可以去運動，或者是聽聽**，聊天等方式。讓自己的心情舒緩下來。
食物要保證有充足的維生素a族和c族，以及鐵質的攝入。
很多時候我們儘可能早睡，早點起來都沒事，但不能晚睡，我們可以把很多事情調節到清晨來做，而且人早上的精神狀態都是非常好的。為了睡好我們可以睡前用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，敷上加速眼部血液迴圈的眼罩，都有利於促進睡眠質量的提高。
在長時間伏案工作學習的間隙，可以站在窗邊遠眺，或使用舒緩疲勞的眼藥水閉目養神幾分鐘，使眼部得到充分的放鬆。
要定期瞭解自己的身體情況，做到有小病能即使調理**。
13樓：歐雅泊思
每天早晨起床的時候我們的眼睛一邊都比較浮腫。我們可以在洗漱的時候煮一個水煮蛋。然後將煮熟的雞蛋的蛋殼去掉，然後裹上毛巾，慢慢的在眼睛的四周按摩。
這樣可以很好的幫助我們眼睛四周的血液流動，改善我們的黑眼圈。
勺子是我們生活中很常見的工具。我們選擇一把金屬的勺子，在每天晚上的時候講勺子捂熱，然後在眼睛的四周用突出來的部分按壓四周，就可以很好的緩解我們的眼袋和黑眼圈了。
我們將平時喝完不要的綠茶茶葉用紗布包起來放進冰箱，早上的時候將茶葉拿出，敷在雙眼，也可以很好的去除我們眼睛的眼袋和黑眼圈哦!不過大家要注意茶葉一定要選擇拾取當天的茶葉。不要拿那種很久了不要的茶葉哦!
每天在自己要睡覺前，用維生素e在自己的眼睛四周做一下塗抹和按摩，認真的堅持下來，你會發現你的黑眼圈和眼袋也會慢慢淡化的。
這個就涉及到化妝品了。用眼霜按摩方法也是將眼霜塗抹在眼睛四周，再用雙手進行簡單的擠壓刮痧，舒緩我們的神經，緩解黑眼圈和眼袋。不過眼霜的選擇比較重要，所以大家在選購眼霜的時候記得選購品牌大一些的，對黑眼圈比較有針對性的眼霜哦!
14樓：歐雅泊思
黑眼圈、眼袋有沒有困擾到你?現在在很多年輕人身上也出現了黑眼圈、眼袋,這種現象讓人看起來好像老了幾十歲，沒有青春朝氣,特別是年輕的美眉，如果掛著一對熊貓眼，五官怎樣出眾也是沒有用的，那有哪些方法可以去除煩人的黑眼圈、眼袋呢?
引起黑眼圈或者眼袋的原因可能是大家不重視眼部護理，導致眼部**缺少水分，補充水分可以有效減輕這種情況，眼霜有保溼作用,洗臉之後,取適量眼霜塗抹在眼睛周圍,然後用指腹輕輕抹開,這樣就能幫助眼部補水。
我們可以在眼睛周圍按摩，促進**吸收。按摩是輕柔，用指腹輕輕敲的更好，除了使用眼霜，眼部保溼還可以用眼膜，眼膜的補水效果比眼霜好很多，它包含很多營養精華,可以使眼部**吸收足夠的營養,避免眼袋和黑眼圈出現，
發現自己有黑眼圈和眼袋，要檢查你的飲食是不是均衡，如果營養不好也會出現這些問題，可以食用含有維生素c較多的食物，比如獼猴桃、石榴、檸檬、橙子這些水果都非常好。可以讓黑眼圈、眼袋快速消失。
睡眠不足也是形成的眼袋和黑眼圈的因素,首先我們需要保持良好的作息習慣,不要熬夜間,11點以前睡覺有美容效果,晚上還熬夜身體不能進行正常的新陳代謝,從而加速細胞的老化,導致眼袋和黑眼圈,因此,早睡是非常重要的,如果你不能保證睡眠質量,再多的護膚品也很難保證**健康。
如何減退黑眼圈，怎樣才能減退黑眼圈呢？大神們幫幫忙
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。最有效的方法當然是要保證足夠的睡眠啦！呵呵 如果黑眼圈已經形成，...
黑眼圈，眼袋怎樣消除，請問怎樣消除眼袋黑眼圈
建議不要熬夜，要用眼部護理會好點，我因為出現眼角細紋現在在用 proya 珀萊雅 海洋水動力電眼膠凍25g 去黑眼圈緊緻眼袋 同時也是去黑眼圈的，用完感覺眼部周圍水潤潤的，不知道是不適合你，還有平時中午的時候做下眼保健操。切記最好不要熬夜，這點值得注意。如果工作不多的情況下，建議你每天晚上10點之前...
怎樣才能消除黑眼圈，怎麼才能消除黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈 眼袋如何消除？怎麼才...