1樓：木老思離
身為一個帶有七情六慾的人，怎麼可能少的了心煩意亂的時候，這種時候並不適合與別人在一起交流，不一定說什麼話會惹得別人不開心。
我一般心煩的情況下會自己一個人出去走走吧，不樂意帶著人，帶著人就需要說話，那種時候我是一點話都不想講的。自己去外面散散步，看看風景，就覺得心情會好一點。散步的途中可以戴上耳機，聽一聽適合當時心境的**，可以消除煩惱。
如果長時間的心情轉變不過來，可以考慮去請幾天假，做自己想做的事情，放鬆自己，或者陪陪父母也是很好的方法。
每個人心煩的情況都不太一樣，還有幾種方法也可以借鑑一下。
★出去旅遊或者去一些風景很好的公園。在這些地方你可以享受那種寧靜，聽著鳥語蟲鳴，會讓你想起很多開心的事情。我曾經有一次很煩，然後躺在學校操場上看著藍天白雲，微風徐徐，不一會就睡著了，起來以後就覺得那些煩心事壓根沒什麼大不了的。
每個人都會有煩心事，當煩心事來臨的時候最重要的就是調整好自己的心態，積極的去面對那些事情，不管怎樣，事情總需要解決的，長時間的沉浸在煩悶的狀態中並不能解決問題，而且還會讓人看上去無精打采，不利於身體健康。
當你很心煩的時候你會怎麼做？
2樓：萌新小主
沒有一頓飯解
bai決不了問題，如果有那du就兩zhi頓飯。
當我心情不好的時候，我會選dao
擇吃自版助餐，看到各
權式各樣美味的菜品，饞得我直流口水。
我才不管自己會長胖呢，因為吃飽了才有力氣**，我恨不得想把所有的食物都吃一遍。
美美的吃上一頓，回到家洗個熱水澡，舒舒服服睡上一覺，第二天又是美好的一天。
3樓：愛喝_柚子茶
聽**：主要聽嘶吼式的**，把聲音放到最大，震碎耳朵震碎心臟，讓自己無內暇顧及讓自己心煩的事情
容。坐火車：去坐一坐火車，看看沿途的風景，想想讓自己心煩的事情，在漫漫的旅途中，似乎那些事情也隨之而散。
喝酒：找一個安全的地方，讓自己大醉一場，醒來，當什麼事兒都沒發生。
4樓：星星之火
當我特別心煩的時候，那就把我的好兄弟約出來，在路邊攤點上一桌菜，一
打酒，一邊不停往版肚子裡灌酒，權一邊傾吐著自己心裡的不愉快，一直喝到爛醉如泥，讓他把我送回家大睡一覺。
第二天自然就振作起來重新投入到生活的戰鬥中。
5樓：庸人自擾
我會找個安
靜的地bai方，自己
du一個人孤獨的呆zhi著，冷靜的過一天，給我一個手機dao找一本內**看一下，沉浸容
在手機的時光裡，封閉自己的想法，不會受任何人影響，與外界隔絕一切聯絡，冷靜自己的心，調整好一切煩惱的情緒，第二天一切都回歸正規。
6樓：姚叔不可耐
而立之年的我，難抄免有心煩的事情，不能像年輕那樣說走就走的旅行，也沒有電視裡「重走青春」的勇氣資本。長大了要面的家裡的擔當，更不能在父母面前表現的負能量讓他們擔心。實在心煩無處發洩的時候一般就會選擇一個人安靜一下去海邊思考、聽聽歌，去健身房鍛鍊健身大汗淋漓宣洩一下。
7樓：11夭夭
當我很心煩的時候，我會嘗試著想一些開心的事情。也會去找一些輕鬆愉快的電影和電視劇，看看搞笑的片段心情也就會好很多。另外，通過大量運動去流一些汗，也會讓心情得到更好的放鬆。
8樓：霂橴熙
我很心煩的時候會自己一個人安靜地看書看電影，不喜歡別人打擾，這樣會比較容易調整心態，把思想投入到故事當中去，就不會再想著那些心煩的事情了。或者乾脆倒頭睡一覺，睡醒後心情會開朗許多。
9樓：小虎
那我就會一個人靜靜的坐在長江邊上，從不抽菸的你這時可以點上一支菸，看
版著流權向遠方的江水，很快能使自己平靜下來，我經常是這樣。還有就是找一個信得過的朋友，兩個人一起坐在燒烤攤上，叫上一箱啤酒，邊喝邊聊，把你的不愉快，不滿，統統說給他聽！
10樓：love奈何情深
其實當我自己心煩的時候，我一般都會到外面去散散步，或者說到外面去游泳。也可以到圖書館裡面去看書，這樣的話就能夠調整好自己的情緒，讓自己的內心不會那麼煩惱，我經常是這麼幹的。
11樓：社會觀察者說
我買來了一個沙包，
沒事的自
時候會去打打沙包，把自己內心的情緒發洩出來。因為生活總會有不盡人意的時候，而我也不想去因為自己的情緒傷害別人，實在難受就一個人靜一靜，打會沙包，聽聽**，洗個澡，讓純淨的水澆滅內心的憂愁，明天一切向好。
12樓：勢均力敵才能獨立自由
在學校心煩抄的時候，就會跟襲好朋友一塊兒去操場上轉bai悠轉悠du，然後躺在草地上聊天。
我不開zhi心的時候都會跟dao她在一塊兒，有她陪著好受多了。儘管操場上的人很多，不是一個很安靜的環境，但總比憋在宿舍要強。
我會拉著她一塊，我倆在吵地上聽著歌，聊著天，直到很晚才頂著路燈回去。
平時在學校裡也沒有什麼大事，煩心事兒也就睡一覺就能解決的了。所以基本不會因為這些事而幾天不痛快。
13樓：最是悲情摩羯女
我心煩的時候會出去走
走或者去見朋友，一般首選出去走走，因為心煩又版活不出具體權
原因，出去走走心裡就明亮了很多，走到大自然中感覺自己很渺小，心煩就是矯情而已，出去後會發現大家都在忙，沒有人在乎你的小情緒，所以會很快釋然，然後繼續工作繼續賺錢。
當你的好朋友遇到困難時，你會怎麼做
當好朋友遇到困難 怎麼辦的問題，不能一概而論 一要看是什麼困難，基本生活方面的困難和改善生活遇到的困難自然應該有所區別 二要看自己的能力，如果是自己基本生活還沒保障，別人改善生活遇有困難，也就無法幫助好友解決困難 三要看雙方好到什麼程度，如果是對方對自己有恩，那就應該盡全力幫助對方克服困難。我戰勝了...
當你對人失望到極點時，你會怎麼做
我會不主動理他，儘管有時候有他的訊息，我也會不屑一顧，但等他主動理我時，就會消氣！所以我傷心很快，釋懷也很快，原諒一個人也很快。如果我會失望到極點，就證明我這個人本身還是有問題，原因就是我的承受能力不強，遇到事情就覺得難！所以我會多在網上找一些相關的個人經歷看。把自己的心闊大一點，不一定這件事讓我失...
當你跟物件開始異地戀時，你會怎樣度過這段時間
高中同學。18歲在一起。踩了個早戀的尾巴。上大學相隔一千多公里。四年裡。不敢吃不敢穿不敢玩。省下所有錢。攢下所有願望。期待著見面。見不到的時候是真的想念。見到的時候也是真的幸福感爆棚。以為大學畢業就可以結束遙遠的戀愛。可是考研還是沒能回去。我說再等等我。再等三年而已。他說沒關係。多久我都等你。我以為...