1樓：聽風之小豬
1、首先要注意**的清潔的工作，如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致**的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致**的張力缺失啦，也就導致**沒有彈性而鬆弛；
2、還有不要長期使用去角質的產品，因為會導致角質層變薄的，這樣也會使**乾燥敏感，從而導致鬆弛的，角質層的產品不要經常的使用；
3、注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產品哦，多吃一些含有維生素c的食物對抗**氧化鬆弛，從而保持**的彈性。
2樓：楠葵兒
晚上潔面後用黃瓜片敷臉不僅可以保養**，而且可以保持**緊緻，防止**下垂，還有，時常做臉部按摩也很有效，你可以試一試啊
3樓：杜露西
使用緊緻**的保養品，內在的話建議吃點ve和含有膠原蛋白的食品，一個禮拜去次美容院做臉部護理，女人對待自己就要好點，別把精力都放在男人和孩子身上啦，注重自己平時的保養吧。
4樓：匿名使用者
從25歲開始，體內的膠原蛋白就在逐漸地流失，導致撐著**的網開始斷裂，**就會出現細紋和鬆弛的情況。適量地補充，能夠預防和**這種情況。德國 雅名 膠原蛋白，在補充膠原蛋白的同時，還能預防流失，有事半功倍的效果。
~\(^o^)/~
5樓：匿名使用者
還是食補比較好又安全，多吃些對**好的東西比如水果、薏米之類的，少熬夜，做運動慢跑是最好，生活的有規律。祝你越來越漂亮~~~
請問臉上**鬆馳怎麼保養？
6樓：開心燦爛科技
您好，多做臉部運動
有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2.冷熱水交替洗臉
使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
3.糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4.塗抹膠原蛋白
塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善**狀況，可使**變的更加緊緻和光滑
7樓：匿名使用者
什麼是**鬆弛？
**鬆弛：初級指數，毛孔突顯 。中級指數，面部輪廓變模糊 。
高階指數，鬆弛下垂 。分別表現為: 25歲以後，**血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。
即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。 顴骨上的**不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻脣溝（也叫法令紋）；不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
**鬆弛的原因：
一：肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了**使其飽滿緊緻。
25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令**失去彈性。
二：脂肪和肌肉是**最大的支撐力，而人體衰老、**、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令**失去支援而鬆弛下垂；
三：地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使**結構轉化，最後使得**失去彈性，造成鬆弛。
**鬆弛如何保養：
一：日常飲食護理
1： 補充維生素e 維生素e不僅能夠幫助破壞自由基的化學活性，還能夠防止脂褐素沉著於**，幫助**減少氧化，延緩衰老。含有豐富的維生素e的食物有植物油、麥芽、大豆油、穀物等等。
2：補充維生素c 維生素c是一種水溶性抗氧化物，它能夠使維生素e再生，增強**地址衰老的能力。富含維生素c食物有獼猴桃、橘子、蘋果和番茄等水果。
攝入足量的維生素c是延緩肌膚衰老，抵制**鬆弛下垂的重要方法。
3:補充膠原蛋白 **中含有足量的膠原蛋白才能夠保證**保持光滑細膩而富有彈性的狀態，從而避免出現**鬆弛。如果是**鬆弛下垂的話，不妨多攝入像豬腳、豬耳、牛筋、雞爪和海蔘等等富含膠原蛋白的食物。
4：補充水分 人體水分流失較多的時候，如果不能及時補充水分會導致**出現乾燥、粗糙、皺紋等情況，皮脂腺分泌減少而加速**衰老，失去彈性。每天保證足量的水分攝入，能夠幫助肌膚保持潤澤狀態，改善**鬆弛。
5：攝入鹼性食物 身體中如果有機酸不能及時排出體外，又沒有足量的鹼性物質進行中和的話，很容易造成有機酸侵蝕敏感的表皮細胞，使**細胞失去彈性活力，導致**鬆弛。平時飲食中多攝入鹼性食物，比如蘋果、梨子、蔬菜等能避免這種情況。
二：外在護膚保養
1：拍打** 潔面之後可以堅持拍打臉部**，一是能夠幫助**更好地吸收保養品，二是能夠促進**的新陳代謝，鬆弛的**也能變得更加緊緻。
2：拍打** 潔面之後可以堅持拍打臉部**，一是能夠幫助**更好地吸收保養品，二是能夠促進**的新陳代謝，鬆弛的**也能變得更加緊緻。
3：注意防晒 注意做好防晒工作。特別是紫外線強烈的夏季，外出時一定要做好防晒措施，比如帶上遮陽傘、塗抹防晒霜等。
三：正確刮痧改善
**鬆弛可能是因為營養獲取不足導致的，通過刮痧的方法改善脾胃功能，能夠幫助維持**彈性，減少過早鬆弛。 做法：用面刮法和雙角刮法自上而下刮拭脾胃脊椎對應區；用平刮法從內向外沿著肋骨走向刮拭背部左側脾臟、胰腺體表投射區；用面刮法刮拭足三裡穴、陰陵泉等穴位。
四：女性保養卵巢
女性朋友到更年期的時候，**衰老速度變快，這個時候要注意對卵巢進行適當的保養。因為卵巢是分泌雌激素的重要器官。雌激素對於支撐**，保持**光滑細嫩有著重要的作用。
可以通過進行瑜伽鍛鍊、食用護卵巢的豬肝、枸杞等食物。
五：保持充足的睡眠
睡眠能夠有效延緩**鬆弛，原因如下： 1.充足的睡眠給了**合理的休息和呵護時間，**在夜間進行自我修復，維持**光潤亮滑。
2.充足的睡眠能夠幫改善**末梢的血液迴圈，給**充分供給所需的營養，預防****鬆弛老化。 3.
充足的睡眠能夠有效調節身體內分泌，避免因為內分泌失調引起的各大**問題。
以上就是我總結的一些方法和原因，希望可以幫助到你，祝你永遠年輕美麗！
8樓：貓小點點
**鬆弛主要是肌膚水分的流失，膠原蛋白的減少。鬆弛的保養就是平時注意保養補水。要解決鬆弛的問題可以選擇線雕，還可以選擇鐳射超聲刀、熱瑪吉。
望採納，謝謝！
9樓：櫩爹
保養品什麼的根本不能維持多長時間的，想要解決徹底一點還是要去做面部提升，我很多網紅朋友都去韓國da做的提升，做完效果確實好。
臉上**鬆弛怎麼辦?
10樓：維爾脫二人
補充膠原蛋白
出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
冷熱水交替洗臉
其實這個方法很是簡單，在洗臉的時候先使用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，採用熱脹冷縮的效果。，這對於緊緻肌膚很有幫助，這也是解決肌膚鬆弛的好方法。
肌膚緊緻霜
除了面部緊皺，其實完全可以採用抗衰老的護膚品來幫忙，選擇富含彈力蛋白的緊緻霜，從表面改善、提升下垂部位，讓其臉部肌膚更加緊緻。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。
麗都第三代熱瑪吉
臨床證實能收緊與塑形**。用於**前在**部位打格定位技術，嚴格確保**後效果對稱自然，安全可靠無損傷。這項神奇的非侵入性組織緊縮和塑形先進美容技術，不手術、不注射、避免「切膚之痛」、高效安全、隨做隨走，一次能夠年輕3-5年，希望能夠幫助你。。
11樓：匿名使用者
女性二十多歲以後，隨著時間的發展膠原蛋白流失減少、新陳代謝降低、細胞之間的纖維逐漸退化，就導致**開始失去彈性，老化鬆弛。下面分享一下自己的一點經驗：
睡前塗嬰兒油,修復鬆弛的**的道理很簡單：供給**充足的營養同時，又不能讓這營養素被身體裡的脂肪吸收了去。嬰兒油細膩、容易滲透、營養豐富又不油膩，佔據了一切有利因素。
大家知道無論使用什麼保養肌膚的用品，最好是純天然的這樣不會有***，在電視上看到過時尚匯節目的《純天然肌膚保養之黑土艾灸儀》，裡面講述的天然方法很實際，溫和灸臉部肌膚，這樣能調和肌膚的氣血，使肌膚白裡透紅，緊緻提拉，主要是對身體也有好處，起到養生的作用，從而改變肌膚乾燥鬆弛，這也是自己一直在於的原因。
希望幫到你
i want it to become a beautiful painting,
12樓：
在**鬆弛之前有效地做好預防**鬆弛的工作，就能防止或者延緩**鬆弛，使肌膚長時間保持年輕態，以下方法可更好的預防**鬆弛。
一，保持飲食均衡，暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開，失去原有的彈性而鬆弛。節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**鬆弛，因此有效的保證正常的飲食也是預防**鬆弛很重要的環節。
二，注意防晒，90%以上的**鬆弛都是過度的陽光紫外線造成的。一是造成光老化，二是造成體內大量自由基被過度氧化而失去彈性，最終導致**鬆弛。所以一定要注意時時刻刻做足防晒的工作，同時可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物如葡萄、西紅柿、胡蘿蔔、綠茶等食物，通過大量有效補充天然維生素c對抗**氧化鬆弛，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白可增強**的結構支撐力，同時加長**的鎖水保溼，使**保持緊繃有彈性。
13樓：啊沒多大
**鬆弛，可以平時在飲食上多注意，應該多吃一些膠原蛋白含量豐富的到十五如魚、蝦、豬蹄等一些還有膠原蛋白豐富的食物，可以按摩穴位來防止**衰老。
14樓：陰谷
人歲數大了，**狀況就會下降，有的人很努力的進行保養，想讓自己避免這些**問題，可是有些問題還是會如期而至，面對這些**問題應該抱著積極的態度，這樣才能不被歲月牽著鼻子走，臉部**鬆弛怎麼辦就是其中一個很關鍵的問題，為了讓你的**恢復年輕時的緊緻，我將竭盡全力，為你找到合適的恢復**彈性的方法。
面部緊緻操很是靠譜
1.閉上嘴巴，儘量向右側移動下巴。
2.動作一致，但是記住方向相反。
二、呅牙操
這能夠幫助消滅雙下巴，搞定臉部鬆弛的問題。
1.盡嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘，儘量做到最大的動作。
2.閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，用力停十分。
三、舌操
打造完美的下巴線條和頸部線條
1.使用指尖壓往下巴，一面讓舌頭的尖端用力，儘量的伸出舌頭。
2.把舌頭往左下方向移動，這能夠讓嘴巴四周的肌肉更加堅硬。
3.右方旋轉，保持這樣的動作，堅持每天鍛鍊幾組。
補充膠原蛋白
出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
特殊的洗臉方式--冷熱水交替洗臉
其實這個方法很是簡單，在洗臉的時候先使用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，採用熱脹冷縮的效果。，這對於緊緻肌膚很有幫助，這也是解決肌膚鬆弛的好方法。
肌膚緊緻霜
除了面部緊皺，其實完全可以採用抗衰老的護膚品來幫忙，選擇富含彈力蛋白的緊緻霜，從表面改善、提升下垂部位，讓其臉部肌膚更加緊緻。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。
防晒 不管是哪個季節，要想徹底的搞定其臉部**鬆弛問題，那麼一定要做好很好的防晒工作，在每次出門之前一定要提前做好防晒工作。臉部出現鬆弛其實最大的原因就是紫外線的損害，時時刻刻做足防晒的工作，平時出門記得還是要擦防晒霜，必要時戴帽子、墨鏡。
養成良好的生活習慣
臉部出現鬆弛情況，要想徹底改善這一情況，那麼我們必須養成良好的生活習慣，杜絕熬夜、吸菸、酗酒等不健康生活方式。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化速度。
要解決臉部**鬆弛怎麼辦這個問題，首先還是瞭解一下**鬆弛是什麼情況。其實**鬆弛也是分為不同階段，不同程度的，開始的時候不注意，到後來就變得很嚴重了。剛剛開始的時候只是簡單的毛孔變得突出起來，由於**血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也慢慢變得缺乏原來的彈性，直接就會造成毛孔之間也開始減小了張力，變得十分明顯。
在嚴重一些就是人並沒有變胖，但是臉部的線條變得不再像原來那麼稜角分明瞭，從側面看更加明顯。到最後就會由於面部的最高點出現遊移情況鼻子跟嘴脣之間出現一道溝，臉部不胖卻會出現雙下巴，**開始明顯的鬆弛下垂。
清楚了**鬆弛的情況，就要想辦法進行解決，解決臉部**鬆弛怎麼辦這個問題之前，先來談談應該如何預防**鬆弛。首先要做到**清潔乾淨的保持，不能讓臉部的油汙堵塞毛孔，使**營養出現失衡情況，長時間就會造成**沒有彈性。從飲食上做到營養均衡，不能造成營養過剩，要保證**正常的新陳代謝，這樣也可以抑制**下垂。
不能長時間被太陽的紫外線照晒，**出現氧化也會使**失去彈性，要多攝取一些富含膠原蛋白的食物。良好的表情習慣同樣會抑制**鬆弛問題，而且不要過去去除角質讓**變薄，保持良好的睡眠質量，遠離菸酒。做好上邊這些你就會比一般人能多保持**方面的彈性。
臉上**鬆弛怎麼辦？預防**鬆弛只是為那些還沒有**鬆弛的人進行的介紹，真的開始**鬆弛了再談預防就已經晚了，那麼臉部**鬆弛怎麼辦好呢？我們可以採用非手術美容的注射***。
首先接受**的人要先進行全身的檢查，制定適合本人的方案。其次就是要選擇專業的醫師進行臀部肌肉注射，吸收血液裡的活性細胞，使免疫系統產生共鳴。注射之後要接受細緻的觀察，對飲食起居都要有專門的安排。
臉上**鬆弛怎麼辦？一般的注射***都要進行兩次，這個要取決於個人情況。一般在注射後的一個月左右，身體就會產生變化，細胞會煥發年輕活力，臉部的**也會恢復彈性，不再鬆弛。
發表一下，臉上總是長痘怎么回事，發表一下，臉上總是長痘怎麼回事？
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